Hyperventilation är ett tillstånd där en person plötsligt börjar andas för ofta och djupt. Sjukdomen har i regel en form av panikattack, människor som är benägen att nervösa sjukdomar står inför det. Hyperventilation kan ibland vara ett tecken på vegetativ-vaskulär dystoni (VVD).
Vad är lunghyperventilation?
Hyperventilation (syrechock eller lunghyperventilationssyndrom) är definitionen av andning för fort när kroppen behöver en extra del syre. I detta fall är andningen mycket djupare och snabbare än vanligt - patienten tar mer än 20 andetag per minut och utandar mycket syre.
Samtidigt är det en minskning av koldioxidhalten i blodet (hypokapnia). Kroppen kan inte kompensera för nackdelarna med kolmonoxid vid inandning och dess alltför stora förlust leder till en ökning av blodets pH. Som en konsekvens leder detta till kroppshypoxi, vilket kan påskynda andningen, vilket leder till en ytterligare minskning av innehållet av kolmonoxid i blodet.
En attack av hyperventilation kan vara till och med några timmar, men oftast varar det i 20-30 minuter, för en patient verkar dessa minuter som en evighet.
symptom
Symtom på hyperventilering kan uppstå vid resa med flyg, ansträngande fysiskt arbete eller under stressiga förhållanden. Individuella fall av hyperventilering är inte alltid en anledning till oro. Uppmärksamhet bör ägnas åt upprepade attacker, eftersom de kan indikera många sjukdomar, såsom astma, lungcancer, hjärtsjukdom och IRR.
Förhöjning av hyperventilation orsakar följande symtom:
- stickningar eller sensibilisering av benen och området runt munnen;
- muskel tremor, hjärtklappning, yrsel och visuella störningar förekommer.
Patienten känner att han inte får tillräckligt med luft. Dessutom kan han klaga på bröstsmärta, illamående, gas, uppblåsthet eller buksmärtor. Vid akuta fall av anfall kan hyperventilering leda till förlust av medvetande.
Vad händer när hyperventilationssyndrom
När hyperventilering blir till kroniskt sjukdomssyndrom, är kroppen ständigt stressad och patienten klagar över huvudvärk och yrsel, såväl synstörning som tremor i kroppen. Ovanstående paresthesier går också med i de neuromuskulära symptomen. Dessutom känns patienten trött, har problem med koncentration, minnesförlust, är förvirrad och kämpar med synskada. Svettning, kalla händer och fötter, och ibland uppmanad att urinera, är också karakteristiska. Det finns en signifikant förändring av andning efter hyperventilering: frekvens och intensitetsökning.
Under hyperventilation är funktionella störningar i det kardiovaskulära systemet karakteristiska. Om detta är hyperventilering mot bakgrund av mental störning kan patienten uppleva nervositet, ångest, depression, sömnstörningar, rädsla eller hysteri.
Hyperventilering kan vara ett symptom på nervösa sjukdomar. Ofta sker sjukdomen i form av panik, särskilt hos personer som lider av neuros, men kan också observeras hos friska individer i stresslägen. Behovet av syre ökar, vilket resulterar i snabbare andning. För vissa sker detta tillstånd som en typisk reaktion på andra känslomässiga tillstånd, såsom depression eller ilska.
Orsaker till lunghyperventilering
Oxygenchock kan också uppstå vid höga höjder (till exempel under flygresor), orsakas av hårt arbete, fysiska skador och också vara en reaktion på allvarlig smärta. Hyperventilation kan också vara ett symptom på förgiftning - till exempel överdos av läkemedel baserade på salicylsyra (aspirin).
Orsaken till hyperventilation kan också vara lungsjukdom eller hjärtdysfunktion i IRR, hjärtinfarkt, lungemboli.
Andra möjliga orsaker till hyperventilering:
- hypoxi,
- metabolisk acidos,
- feber,
- hepatisk koma
- trauma i skallen, hjärnhalvor eller encefalit,
- degenerativa förändringar i centrala nervsystemet.
Hyperventilering kan också uppträda under graviditeten, som en effekt av att anpassa moderns andningssystem till ett nytt tillstånd.
Det är viktigt! Akut (plötslig) hyperventilering orsakas vanligtvis av svår stress, rädsla eller emotionell uppdelning. Kronisk hyperventilering är oftare ett resultat av kraftig eller depression, men kan också indikera hjärtproblem, IRR, astma, emfysem eller lungcancer.
Lunghyperventilering som ett symptom på IRR
Man måste komma ihåg att regelbundna försök med hyperventilation kräver samråd med en specialist, eftersom de kan leda till abnormaliteter i hjärt-kärlsystemet. Fördjupad diagnos bestämmer närvaron av kalcium- och magnesiumbrist i kroppen, vilket också kan orsaka en attack. Då är det nödvändigt att injicera dessa mineraler för att öka koldioxidhalten i blodet.
diagnostik
Vid diagnosen hyperventilering kan blodprov, syre- och koldioxidnivåer, radiografi, computertomografi och / eller EKG användas.
Konsekvenser av hyperventilering
Tillståndet för hyperventilation orsakar för stora fluktuationer i koldioxidnivån och leder till utvecklingen av respiratorisk alkalos, dvs försämrad syrabasbas. Den ovannämnda ökningen av blodets pH inträffar. Detta ökar excitabiliteten hos neuroner i perifera nerverna, vilket uppenbaras av ansamling, ansikte och ben.
Otillbörliga anfall och muskelstivhet kan förekomma. En ytterligare följd av att minska mängden koldioxid är en minskning av hjärnans blodkärl. Nivån av blodflödet genom hjärnan minskar med 30-40%, vilket i slutändan leder till hjärnans hypoxi, uppenbarad av synfel och yrsel och till och med medvetslöshet. Därför bör hyperventilering av lungorna hos barn orsaka omedelbar reaktion från vuxna.
Första hjälpen och behandling
Första hjälpen vid hyperventilationsangrepp bör inriktas på att lugna patienten så att han kan lugna normal andning. Men med en panikattack är det inte alltid lätt, så du bör använda några tips.
- Panik under en attack kan förvärra andningsproblem!
- Första hjälpen bör vara att försöka lugna patienten så att han kan lugna andas in och andas ut med komprimerade läppar.
- För att sakta ner andningsfrekvensen rekommenderas patienten att andas med dig.
Andning genom en papperspåse eller i vikta händer kan hjälpa en patient. Detta ökar koncentrationen av koldioxid, vilket inte tillåter för snabbt att minska koncentrationen i kroppen och tillåter inte förlust av medvetande.
I sådana fall, ring en ambulans, som regel är inte nödvändigt. Patienten ska dock snarast möjligt konsultera en läkare som efter att ha bestämt orsaken till hyperventilering kommer att föreslå en lämplig behandling.
Andning i papperspåse
Detta är en vanlig metod att avbryta panikattack. Inandning av tidigare utandad luft förhindrar överdriven avlägsnande av koldioxid från kroppen, vilket underlättar normaliseringen av dess koncentration i blodet och samtidigt säkerställer tillförsel av syre.
För många människor fungerar den beskrivna metoden också för förebyggande - mycket medvetenhet om att ha ett paket med dem bidrar till att minska attacken.
Varning! Denna metod är dock endast tillämplig för hyperventilering, som kom i stress! Om orsaken till syrechock är andningsödd eller IRR, kan denna metod leda till en minskning av den redan låga syrgasnivån i blodet, vilket i extrema fall orsakar hjärtattack. Dessa patienter bör inte använda den beskrivna tekniken! I deras fall är ett effektivt och riskfritt medel psykologiskt stöd och pacifiering.
Andningsövningar, lugn och avkoppling
I sittande läge, försök att andas som vanligt, få inte för mycket luft och döda inte andan. Som vanligt, det är, ta ca 1 andetag var 6: e sekund - 10 andetag per minut. Denna 10-minutssession bör upprepas 2 gånger under dagen. Andningsgymnastik gör att patienten andas lugnt, jämnt och djupt.
- Fysisk aktivitet lindrar ångest och ökar självförtroendet. När du tränar är andningshastigheten helt normal.
- Undvik risker. Alla ska självständigt bestämma de situationer som orsakar episoder av hyperventilering i ett visst fall och försök att eliminera dem från deras liv.
- Undvik koffein - en stimulant och en potentiell orsak till hyperventilering. Därför bör du begränsa konsumtionen av kaffe, te, cola och choklad.
- Sluta röka. Den negativa effekten av nikotin på kroppen är allmänt känd, den har en stimulerande effekt.
Medicinsk rådgivning Efter den första attacken av hyperventilation måste specialisten bestämma orsaken. Även om det här sällan händer, indikerar syrechock ofta lungsjukdomar (till exempel lunginflammation), blodinfektioner, förgiftning eller hjärtinfarkt.
Förebyggande av hyperventilering
Studien av stressundertrycknings- och andningstekniker (meditation, yoga) kan hjälpa till. Akupunktur är effektivt en utmärkt lösning för kronisk hyperventilering. Regelbunden motion (vandring, jogging, cykling etc.) förhindrar också hyperventilering. Det är viktigt att följa rätt diet, från vilken koffein (stimulant) bör uteslutas. Folk som röker bör bli av med denna dåliga vana.
Lunghyperventilation: symptom och behandling. Orsaker till lunghyperventilering
Lunghyperventilering är en patologisk process som kännetecknas av en ökning av alveolär ventilation och en kraftig minskning av koldioxid i blodet, vilket kan leda till obehagliga konsekvenser för offret, inklusive syrehushållning i vävnaderna.
Mer om vad hyperventilation är, varför det inträffar och hur det behandlas, vi pratar i den här artikeln.
Orsaker till hyperventilationssyndrom
Vad orsakar lunghyperventilering? Senare betraktades dessa attacker som en av manifestationerna av vegetativ-vaskulär dystoni. Nu är det troligt att de har en psykogen natur och kan fixas som en reflex, upprepa även i avsaknad av en tydlig grundorsak.
Men som regel är den organiska grunden för manifest andningsdysfunktion tillgänglig. Sålunda kan akut eller kronisk psykisk stress uppträda i blodcirkulationen i centrala nervsystemet, vilket i sin tur leder till fel vid reglering av andning. Eller en kronisk sjukdom som har varit närvarande under lång tid orsakar nervös spänning i patienten och, som ett resultat, orsakar neuros, vilket är uppenbart vid andningsdysfunktion.
En viktig roll vid förekomsten av det beskrivna syndromet spelas också av förgiftning, obehörig användning av mediciner och metaboliska sjukdomar. Och för en utbildad person kan utgångspunkten för hyperventilationssyndromets början vara mycket fysisk ansträngning.
Symtom på hyperventilering
Andningsfel vid hyperventilering kan kvarstå, och kan också inträffa efter en attack. Det är särskilt karakteristiskt för panikattacker och ångestsjukdomar. Personen upplever samtidigt en stark orimlig rädsla, som åtföljs av andfåddhet och en känsla av brist på luft. Under sådana attacker kan minst fyra av följande symtom uppstå:
- hjärtklappning;
- frossa;
- svettning;
- känna andfåddhet, kvävning;
- smärta på bröstets vänstra sida
- illamående;
- yrsel;
- känna sig oförändrad av vad som händer
- stickningar eller domningar i nedre eller övre extremiteterna;
Hur manifesterar andningsödan i hyperventilationssyndromet
Andning påverkas av både vegetativt och somatiskt nervsystem. Det vill säga det är i nära relation med en persons känslomässiga bakgrund och om det emotionella tillståndet är instabilt uppträder andningsödan. Hos människor kan denna process bli frekventare eller tvärtom sakta ner, så kallade "andningssvikt" kan också uppstå. Den vanligaste andningsnedsättningen uttrycks:
- konstant eller tillfällig känsla av brist på luft;
- Det verkar för patienten att han inte kan andas djupt eller att luften inte kan passera in i lungorna.
- attacken åtföljs av en känsla av andningssvårigheter;
- han åtföljs av en torr obsessiv hosta, väsande ängel, gäspning, frekvent sighing.
Hur gör andra sjukdomar i hyperventilation
Hyperventilering av lungorna manifesterar sig i den emotionella sfären:
- patienten spökas av en känsla av konstant spänning, rädsla för den kommande katastrofen;
- han är rädd för stora sammankomster av människor, öppna eller stängda utrymmen;
- han börjar plåga rädslan för döden.
Och självklart kan sådan känslomässig stress inte bara påverka muskelsystemet:
- patienten har en känsla av nummenhet i övre och nedre extremiteterna;
- periodiskt finns det kramp i musklerna i armarna och benen;
- Det finns en känsla av stelhet i muskelområdet runt munnen eller i händerna.
- Det finns smärtor i bröstet eller i hjärtat.
Sjukdomar med vilka hyperventilationssyndrom manifesterar sig
Dessa symtom kan maskeras och för olika sjukdomar i andningssystemet, metaboliska störningar eller kardiovaskulära problem.
Ibland kan lunghyperventilering, vars symtom vi överväger, utvecklas och, som ett resultat, och ibland som ett sekundärt symptom på en sjukdom. Till exempel följer detta syndrom alltid en sådan patologi som bindvävsdysplasi.
I fall där hyperventilering är resultatet av problem med hjärtat, sköldkörteln eller lungorna, är behandlingen först och främst inriktad på att eliminera dessa problem. Men om patienten fortfarande inte avslöjar allvarliga oegentligheter i dessa organ, ska han hänvisas till en neurolog.
Vad de uppmärksammar när man diagnostiserar
För att kunna diagnostisera hyperventilation krävs det att man differentierar detta tillstånd med hjärtinfarkt (elektrokardiografi utförs), stroke (MRI utförs för detta), astma (patienten undersöks med en spirometer) och epilepsi (elektroencefalografiska avläsningar tas).
I avsaknad av dessa sjukdomar undersöks koldioxidns nivå i blodet. För detta är patienten ofta uppmanad att andas djupt i en minut, varefter de tar blod från honom. Förresten uppträder patienter ofta med karakteristiska symptom.
Lunghyperventilation: behandling
Hyperventilationscider behandlas både med hjälp av läkemedel och psykoterapeutiska metoder. Patienten är ordinerad sedativa: "Glycine", "Valerian", "Motherwort." Men i vissa fall kan mer allvarliga psykotropa läkemedel krävas. Medel används också för att eliminera metaboliska abnormiteter: "Asparkam", kalcium- och magnesiumpreparat, glutaminsyra, "Succinate", "Solkosiril", "Mildronat" etc.
Fysioterapeutiska procedurer har också en positiv effekt. Bad, pool, aromaterapi, massage har en avkopplande och därför lugnande effekt.
Det viktigaste som läkaren uppmärksammar är att ta bort patienten från den onda cirkeln. Faktum är att ju värre en patient är vid en attack, desto mer är han rädd för att kväva och naturligtvis, desto oftare och djupare försöker han andas. Sådan andning förändrar drastiskt förhållandet mellan syre och koldioxid i blodet vilket förvärrar människans tillstånd.
Hur man klarar av hyperventilation
För att hyperventilering av lungorna inte ska orsaka allvarliga skador på kroppen, måste du komma ihåg och följa några enkla regler:
- När du är i en attack, sitta rakt upp, stäng dina ögon och försök att lugna dig och upprepa för dig själv att inget farligt händer.
- Ta inte djupa andetag under en attack, som du inte vill! Andas exakt, mage och efter några minuter kommer balansen av koldioxid i blodet att återställas, och attacken minskar.
- Ändra inställningen om möjligt. Denna manöver kommer att distrahera dig, och därför lugna dig ner och attackera.
Några sista ord
Hyperventilation är inte ett livshotande syndrom, men anfall kan fortfarande förgifta kvaliteten på den senare. Det är därför som patienter som har hittat symptom som beskrivits ovan bör konsultera en läkare. En person kan inte undvika stress, men han kan göra den skada han orsakas minimal.
I sådana fall är okonventionella tekniker som hjälper till att hantera andningsstörningar lämpliga - detta är andningsgymnastik (qi-gong) och yoga etc. Var frisk!
Tecken på lunghyperventilation
Lungventilation hos människor beror på periodiska förändringar i hålrummets volym. När andningen tränger in respiratoriska musklerna, membranet sjunker, ökar volymen av bröstkaviteten - luft sugs in i lungorna. Utandning kännetecknas av avspänning av andningsmusklerna och membranet, volymen av bröstkaviteten minskar, det inre trycket ökar - luften skjuts ut ur lungorna. Denna fysiologiska process ger ett viktigt förhållande mellan koldioxid och syre i cirkulationssystemet, stöder kroppens homeostas.
Men ibland stör denna process - en person får onaturlig, mycket intensiv andning, där syremängden är mycket högre än normalt och koldioxidinnehållet sjunker. Denna överträdelse leder till en förändring i blodets syrabalans, metaboliska störningar, utvecklingen av en patologi som kallas lunghyperventilationssyndrom.
Hyperventilation: Orsaker
En, men inte den enda anledningen till att läkare ringer på vegetationsdystoni. Neurologer hävdar att syndromet har en psyko-fysiologisk natur, kan lösas i form av en konstant reflex och förekommer utan någon uppenbar anledning. De viktigaste faktorerna som orsakar utvecklingen av hyperventilationssyndrom är:
- bronkial astma
- konstant stress, nervstamning som orsakas av utförandet av professionella uppgifter eller problem inom hemmet och familjen.
- överdriven fysisk och moralisk stress, vilket leder till vasokonstriktion och som följd nedsatt andning och blodcirkulation;
- metaboliska störningar;
- självmedicinering, okontrollerad drogdille, vilket leder till förgiftning av kroppen;
- orimligt djup och snabb inandning av luft, vilket leder till yrsel, försämrad syrabasbalans av blod.
Symtom på hyperventilering
Symptomen på hyperventilering av lungorna (GVL) är så olika att det är svårt att omedelbart upprätta en noggrann diagnos. De viktigaste symptomen på GVL manifesteras oftast efter en nervös chock eller panikattack, dessa är:
- andfåddhet, hjärtklappning, smärtor av annan art i bröstet;
- känna andfådd och yr.
- svaghet, illamående, tarm störning
- överdriven svettning;
- ångest, konstant depression;
- högt blodtryck;
- spasmer i armar, ben;
- förlust av känslan av verkligheten av vad som händer.
När patienten hyperventileras utvecklar patienten känslomässiga symptom, och känslan av att förlora verkligheten av det som händer uppträder. Ofta återkommande symtom som orsakas av en obalans av koldioxid och syre leder till sådana allvarliga komplikationer som panikförhållanden, förlust av självkontroll, hjärtrytm och normal fysiologi i hjärnan, andningssvikt, apné.
Hyperventilationssyndrom kan präglas av epileptiska anfall, hjärtattacker, andningssvikt, förekomsten av hjärtattacker. Hos vissa patienter kan hyperventilering uttryckas i form av ont i halsen, i andra orsakar vaskulära spasmer de mest allvarliga migränattackerna, och i andra framträder en panikfara för döden.
Det finns en sådan sak som kronisk hyperventilation, som en person kanske inte ens misstänker. Det kännetecknas av bröstkorgen, grunda andning, där membranet tar nästan ingen del. Sådana människor tar ofta djupt andetag med asfyxi innan de uttalar en fras.
Diagnos GVL
Lunghyperventilation är inte bara en samling av obehagliga symptom, men en allvarlig hälsoförlust. Därför, i händelse av eventuella andningsstörningar, måste du börja med den korrekta diagnosen.
Stegen i den första diagnosen:
- Undersökning: patienten kallar klagomål, de påstådda orsakerna, attackernas längd, sätt att stoppa syndromet.
- historia: historia av GVL, förekomst av allergier, yrkeshistoria, comorbidities, attityder för rökning, effektiv terapi;
- inspektion, antropometri (höjd, vikt, kroppsmassindex).
För screening diagnostik av hyperventilation används frågeformuläret Nijigen. Frågeformuläret har 16 frågor som behöver besvaras med hjälp av en fempunktskala:
- 0 poäng - inga symptom uppstår
- 1 poäng - sällsynta symptom, en gång i månaden eller ännu mindre;
- 2 poäng - attackerar flera gånger i månaden;
- 3 poäng - ett eller flera symptom per vecka;
- 4 poäng - en mycket frekvent manifestation, från en till flera gånger om dagen.
- Bröstsmärta. 2. Känsla av inre spänning. 3. Medvetenhetens molnighet. 4. Yrsel.
- Förvirring i miljön. 6. Accelererad och djup andning. 7. Korta (grunda) andning. 8. Känslan av tryck i bröstet. 9. Känsla av en utbredd buk. 10. Skakande fingrar.
- Oförmåga att ta ett djupt andetag. 12. Spänningen av fingrarna i fingrarna. 13. Stivhet (spasmer) i musklerna runt munnen. 14. Kalla händer och fötter. 15. Hjärtslag. 16. Känsla av rädsla.
Tolkning av resultat: Om en patient har skett mer än 23 poäng, är sannolikheten för hyperventilationssyndrom hög. I detta fall är samråd med en psykolog, psykoterapeut, neuropatolog nödvändig. Med ett mindre antal poäng måste man genomgå ytterligare undersökning för att ta reda på vilken patologi som uppenbarar patientrelaterande symtom.
Om hyperventilering misstänks, föreskrivs följande undersökningsmetoder:
- Kapnografi - bestämning av procentandelen koldioxid som utandas av patienten.
- Blodtest - förhållandet mellan syre och koldioxid till normen.
- Spirometri - visar lungens vitala kapacitet, luftpermeabilitet genom andningsorganen.
- Ultraljudsundersökning av sköldkörteln.
- Kardiogram.
- Tomografi, MR i hjärnan.
- ENCEFALOGRAM.
Dessa och andra ytterligare studier är nödvändiga för att differentiera GVL från hjärtinfarkt, epilepsi och bronkialastma.
Behandling av hyperventilationssyndrom
Behandling av hyperventilering syftar till att stoppa och eliminera orsakerna till detta syndrom.
Att stoppa en attack:
- du måste försöka minska effekterna av stress som orsakade ett sådant tillstånd;
- normalisera andningen genom att ta 1 grundat andetag på 10 sekunder.
Om attacken är svår måste personen ringa till en läkare.
Läkemedelsbehandling, hälsoförfaranden för lunghyperventilering ordineras av en psykoterapeut, en neuropatolog. Beroende på tillstånd, ålder, typ av samtidiga patologier, kan patienter rekommenderas:
- Sedativa - minska ångest.
- Antidepressiva läkemedel.
- Lugnare - förbättra, normalisera det psykologiska tillståndet.
- Vegetopropnye droger - förbättra det autonoma nervsystemet.
- Blockers - förhindra kramp i bronkier och lungor.
- Vitaminer från grupp B.
Viktigt: Du kan inte självmedicinera. Många droger i dessa grupper kan vara beroendeframkallande eller ha allvarliga kontraindikationer. Doseringen och användningsperioden är också föreskrivna endast av en specialist.
I närvaro av samtidiga patologier i hjärtat är psykiska störningar, utnämningar av en kardiolog och en psykiater nödvändiga.
Andningspraxis
För att behandlingen skall vara effektiv är det absolut nödvändigt att använda andningspraxis. Du kan öka koldioxidhalten genom att andas i en pappers- eller plastpåse. Det bör pressas hårt till läpparna, andas in och andas in i påsen. Koldioxid, som ackumuleras i förpackningen under utandningar, återgår in i andningsorganen och utgör dess underskott.
Under en episode av hyperventilation kan en näsborre vara stängd för att minska mängden syre som kommer in i lungorna. Inandning-utandning genom slutna tänder hjälper också. När du utför sådan andning kan du återställa normal ventilation av lungorna och inte förlora medvetandet.
En annan övning för att minska hyperventilation, som kan göras under en attack:
Patienten ligger på ryggen, ena handen ner på bröstet, den andra - på magen böjer benen vid knäna och pressar mot bröstet. Denna position av kroppen begränsar membranets rörelse och minskar volymen av inandning och utandning. Utan att anstränga respiratoriska muskler måste du ta ett lugnt kort andetag med näsan, andas, göra lång andas ut (allt i 4 räkningar).
Andningspraxis kan utökas med kunskap om qigong, yoga, men var noga med att rådgöra med din läkare innan du börjar träna.
Lunghyperventilering är inte ett dödligt syndrom, men det ger patienten mycket problem, smalnar social aktivitet, orsakar psykisk obehag. Därför, när de första symptomen på andningsorganen uppträder, bör en läkare konsulteras för att fastställa diagnosen och förskriva förebyggande procedurer eller medicinering. Tidig tillgång till en läkare är en garanti för snabb återhämtning av hälsa och fysiologi av andningsrörelser.
Lunghyperventilation orsakar
Gennady Ivanov
hypnotherapist
Lunghyperventilationssyndrom karakteriseras av en mängd olika kardiorespiratoriska störningar och innebär att en persons behov av att ta djupa och frekventa andetag. Hyperventilationssyndrom kan utlösas av olika somatiska sjukdomar. Men oftare är denna variant av organneuros orsakad av orsaker till psykogen och psyko-emotionell natur.
Attacker av syndromet av hyperventilering av lungorna är mycket svåra för en person. Förutom obehagliga fysiologiska känslor, tecken på vegetativ dysfunktion, upplever patienten panik och känner sig intensiv rädsla. Det är möjligt att bli av med hyperventilationssyndromet på grund av sin kroniska kurs endast när man utför ett väl utformat behandlingsprogram.
Orsaker till hyperventilationssyndrom
Förutsättningar för bildandet av syndromet för hyperventilering av lungorna är somatiska sjukdomar och neurologiska defekter. Personer som lider av endokrina sjukdomar, diabetes, som har problem med funktionen av blodbildning är i riskzonen för kardiorespiratoriska störningar. Risken för hyperventilationssyndrom är närvarande hos personer med en historia av allvarliga fall av lung- och bronkialsjukdomar. Ofta är syndromet av hyperventilering av lungorna baserat på olika typer av allergiska reaktioner. Det bör dock noteras att medfödda eller förvärvade brister i kroppens funktion endast utgör grunden för utvecklingen av organd neuroser. De fysiologiska aspekterna orsakar inte själva starten av somatoform-störningar.
Den främsta orsaken till lunghyperventilationssyndrom är överdrivet intensiva reaktioner hos den mänskliga psyken mot stressfaktorer. Denna anomali börjar under påverkan av kroniska stressiga omständigheter, i situationer där individen regelbundet är nervös och upplever enorm överbelastning. Samtidigt ger personen inte det nödvändiga adekvata motståndet mot stressfaktorer.
Nästan alla patienter med hyperventilationssyndrom istället för en konstruktiv lösning på ett långsiktigt befintligt problem försöker driva ut tankar om obehaglighet från huvudet. De kan inte uttrycka sina behov högt och öppet visa sina egna känslor. Det är svårt för dem att ange deras intressen och preferenser i samhället. Praktiskt taget alla personer som diagnostiserats med lunghyperventilationssyndrom förenas med beroende beteende: Sådana människor tenderar att offra sin tid och sina intressen för att tillfredsställa andra människors önskningar.
Orsaken till symptomen på lunghyperventilationssyndrom kan vara en plötslig och intensiv exponering mot extrema stressorer. I detta fall är den ledande rollen i bildandet av organneuros inte tragediens allvarlighetsgrad, utan hur en person tolkar de förändringar som äger rum.
Lunghyperventilationssyndrom uppstår ofta efter nyheterna, när ämnet upplever starka känslor. I det ögonblick av panik uppträder andningssvårigheter, och ett sådant obehagligt skrämmande tillstånd är fixerat av hjärnan. Rädslesituationen "inspelad" i det undermedvetna bidrar till att bilda ett speciellt livscenario där episoderna av hyperventilationssymptomens början är en specifik varningslänk som informerar ämnet om förekomsten av fara för kroppens vitala aktivitet.
Vidare kan sådana patologiska reaktioner senare inträffa inte bara som svar på verkan av en stark stimulans. Banal fysisk trötthet, mental överbelastning, standardförändringar kan faktiskt provocera en attack av lunghyperventilationssyndrom.
Förutsättningar för bildandet av alla varianter av organisk neuros kan kallas en speciell typologisk porter av personlighet. Patienter med lunghyperventilationssyndrom avger överdriven uppfattning av signaler från sin egen kropp. Även mindre smärta uppfattar sådana människor som ett tecken på en dödlig sjukdom. Sådana personer övervår om sin egen hälsa. De regelbundet och ofta helt onödigt deltar i medicinska institutioner där de brådskande kräver en storskalig undersökning.
En annan egenskap hos personer med hyperventilation är hypertrofierat ansvar och disciplin. Sådana individer präglas av pedantry, de tenderar att tänka igenom saker och utföra arbetet och undvika en enda felaktighet. Utöver sitt ansvar uppfyller de ofta i god tro andra anställdas uppgifter. Som ett resultat laddar de sig själva med en outhärdlig börda, vilket leder till en utarmning av nervsystemets resurser. För sådana personer är orsakerna till hyperventilationssyndrom vanliga överbelastningar och brist på fullfjädrad fritid.
Symptom på lunghyperventilationssyndrom
Den huvudsakliga manifestationen av hyperventilationssyndrom är en mängd andningssvårigheter som åtföljs av en attack av irrationell ångest och okontrollerad rädsla. Vid krisen känner emellertid att han saknar syre för andning. För att uppleva tillfredsställelse måste han ta ofta djupa andetag.
Hyperventilering av lungorna hos många patienter manifesteras av arytmisk andning. Med en attack har en individ en stark gäsp, hicka visas. Det finns psykogen dyspné, inte förknippad med fysiska rörelser.
Patienten kan känna att han har förlorat andningsautomatiken. Han måste kontrollera andningsförloppet. För varje inandning och utandning tillämpar han volontärinsatser.
Ett annat tecken på lunghyperventilationssyndrom är känslan av en obstruktion som är närvarande för andningsrörelserna. En person kan känna att något främmande föremål fastnar i sin luftväg. Han kanske känner sig i halsens muskler. Vid ett ögonblick har en person en obsessiv rädsla för för tidig död från en kvävningsattack.
Denna typ av organ neuros är ofta åtföljd av obehagliga manifestationer av hjärtat. Patienten kan indikera förekomsten av hjärtklapp - smärta i hjärtat som utstrålar till vänster axel. Ett vanligt klagomål är en förändring i hjärtslagets rytm. Patienten känner att hans kropp slår oregelbundet och "fryser" ett tag. Vissa patienter indikerar en acceleration av hjärtfrekvensen. De känner en krusning i nacken. Obehag uppfattas ofta av patienter som en allvarlig hjärtsjukdom.
I ett ögonblick av en attack kan en person känna sig yrsel och instabilitet i sin kropps rymd i rymden. Han kan ha en förväntan på att närma sig svimning.
I syndromet av hyperventilation av lungorna utvecklas psykotiska tecken och kognitiva defekter. Patienterna pekar ofta på problem med sömnen och klagar på att det är mycket svårt för dem att somna vid den planerade tiden. Patienter noterar uppkomsten av svårigheter med uppmärksamhetskoncentration: att fixa på inre känslor tillåter inte sådana människor att fokusera på den aktuella uppgiften.
Ändrar en persons psyko-emotionella status. Patienten är i en dyster melankolisk humör. Han blir nervös och irriterad. Mycket ofta demonstrerar han fientlighet och aggression mot andra.
Vissa människor som är besatta av rädslan att dö från kvävning börjar vara rädda för att förbli i trånga och slutna utrymmen. Andra människor är även rädda för att vara ensamma för en kort stund, eftersom närvaro av andra människor för dem är en garanti för snabb hjälp vid en attack.
Ångest och depression som utveckling av lunghyperventilationssyndrom förvärras avsevärt. En person upphör att leda ett fullvärdigt liv, vägrar många aktiviteter, att vara till nåd av sina destruktiva erfarenheter. Mot bakgrund av dålig hälsa kan han ha idéer om existensens meningslöshet. Allvarlig depression kan leda till fullständig social isolering och orsaka självmordsförsök.
Hur man ska övervinna lunghyperventilationssyndrom: behandling
Milda former av lunghyperventilationssyndrom kan botas på poliklinisk basis. Men med början av allvarliga attacker är behandling i ett sjukhus nödvändig.
I det första behandlingsstadiet används farmakologiska medel för att minska allvaret av somatiska och autonoma symptom och minska allvarligheten av rädsla. Efter att ha stoppat de intensiva symptomen på hyperventilationssyndromet går de vidare till psykoterapeutiskt arbete. Psykoterapeut hjälper patienten att få kontroll över sina känslor och lär sig hur man styr sina känslor. Vid psykoterapi sessioner anpassar kunderna sin uppfattning om panikattacker, vilket gör att man kan bryta den "onda cirkeln" av ångest. De mäster tekniker för att minska intensiteten av rädsla. Som ett resultat av psykoterapi har de möjlighet att eliminera undvikande beteende när det gäller tidigare skrämmande situationer.
För närvarande erkänns enhälligt det bästa behandlingsalternativet för alla typer av organd neuroser som hypnostekniker. Kärnan i psykosuggestiv terapi består av användningen av två sammanhängande element - nedsänkning i hypnotisk trance och ledning av förslag.
Hypnotisk trance är ett naturligt tillstånd, som liknar en vistelse mellan sömn och vakenhet, där det finns en paus i mänsklig aktivitet och koncentrationen av uppmärksamhet sker inåt. I det avslappnade tillståndet är det möjligt att identifiera källan till lunghyperventilationssyndromet och korrigera tolkningen av den psykotraumatiska faktorn. Trance-tillståndet låter dig effektivt stoppa processen med att "vrida", vilket ytterligare sparar en person från att vänta på en smärtsam attack. Användningen av hypnostekniker ger möjlighet att etablera och lösa interna konflikter som orsakade organneurosen.
Hypnos sessioner ger en person möjlighet att vara en aktiv medlem i samhället och återgå till det normala livet. Genomfört förslag eliminerar helt sannolikheten för att uppleva hyperventilationssyndrom i framtiden. Efter en kurs av hypnos börjar klienten fullt ut kontrollera sina tankar och känslor. Hypnoterapi eliminerar en persons rädsla för situationer som de tidigare identifierade med anfall.
Efter hypnos sessioner i en person stabiliseras det psyko-emotionella tillståndet. Han blir av med den dystra humören och anser nuvarande från en positiv synvinkel. Hypnos hjälper en person att bli en balanserad, lugn och samlad person. Efter en kurs av hypnosbehandling upphör ämnet att visa fientlighet och konflikt med andra, vilket ligger till grund för framgång inom något område.
I dagens tider erbjuds samtidiga möjligheter att förstå det teoretiska materialet om hypnostekniker och praktiskt konsolidera de färdigheter som förvärvats. En certifierad och erfaren hypnoterapeut är villig att dela sin kunskap med alla som vill hjälpa andra och vill förbättra sin personlighet. Mastering av hypnosens färdigheter är en ovärderlig resurs, vars närvaro hjälper till att lösa alla livsuppgifter som en person står inför.
Vad är lunghyperventilation?
Hyperventilering av lungorna uttrycks som en överdriven ökning av andning och har ett direkt samband med nervsystemet och hjärnans funktion. Symptomatiska manifestationer som förknippas med brist på luft kallas oftast som panikattacker och vegetativ dystoni.
Ändå kan tecken på lunghyperventilering, som inte bara kännetecknas av en mängd andningsstrukturer utan också av autonoma, psykologiska, muskulära och vaskulära symptomatiska manifestationer, berätta om ett betydande spektrum av störningar i en persons fysiska eller psykiska hälsa. Därför är det möjligt att välja terapi för hyperventilationssyndrom först efter det att de verkliga orsakerna till anfall av anfall har förtydligats.
Allmänna egenskaper hos staten
Cirka 11% av patienterna upplever andningssvårigheter som är förknippade med psykiska störningar, och denna sjukdom är 5 gånger vanligare hos kvinnor än hos män. När en gång har blivit utsatt för hyperventilation börjar patienten känna sig rädd för sin repetition. Men för att hitta en väg ut ur situationen är det nödvändigt att förstå mekanismen för sjukdomsuppkomsten.
På de ögonblick när patienten upplever rädsla eller ångest, ömningar börjar han andas med bröstet och inte med magen, som i normalt tillstånd. Den beskrivna processen är inte kontrollerad av en person och när den snabba andningen inte stannar under en viss tidsperiod blir blodet övermättat med syre.
För referens! Vad är lunghyperventilation - snabb andning, vilket väsentligt överstiger kroppens behov av syre.
Respiratoriska centra i hjärnan, som är ansvariga för lungsystemets funktion, svarar omedelbart på sådana förändringar. Det sänder en signal som leder till aktivering eller långsamhet av andningsförloppet, beroende på tillgängliga koncentrationer av koldioxid och syre i blodet. När det konstateras att det saknas koldioxid i blodet, överförs ett kommando som saktar andningsförloppet.
I fallet när det finns ökad ångest hos en person börjar sådana signaler uppfattas som tecken på kvävning. För att undvika kvävning börjar en person andas ännu oftare, vilket starkare ökar syrekoncentrationen i blodet och en ond cirkel uppnås.
Utöver detta blir hyperventilationssyndrom oftast paroxysmalt i sin natur vilket medför en ökning av patientens panik och ångest.
Risken för en sådan kränkning av läsarna kommer att berätta för videon i den här artikeln.
De främsta orsakerna till det patologiska tillståndet
Oftast sker detta syndrom i närvaro av vegetativ-vaskulär dystoni, när sjukdomen har ett samband med funktionsfel i de parasympatiska och sympatiska nervsystemet.
Varning! Progressionen av patologi i diagnostiserad VSD blir ganska ofta orsaken till panikattacker vid den huvudsakliga sjukdomen - hyperventilation och panikssyndrom har en nära relation.
Av denna anledning hänvisar medicinska specialister ofta till det patologiska tillståndet som respiratorisk neuros eller nervsystemet respiratorisk syndrom.
Den psykofysiska reaktionen kan också utvecklas i andra psykologiska sjukdomar.
Ofta utvecklas syndromet på bakgrund av sådana sjukdomar som:
- neurasteni;
- kronisk stress;
- neuros;
- hysteri;
- konstant ångest.
Avvikelsen kan emellertid också präglas av morfologiskt ursprung:
- Sjukdomar av neurologisk natur, vilket medför de resulterande förändringarna i indexen av intrakraniellt tryck.
- Akuta och kroniska processer som artrit, sockersjuka, en rad olika patologiska tillstånd i hjärnan, arteriell hypertension.
- Överträdelser av metaboliska processer, som har samband med kalium och magnesium.
- Patologiska processer som involverar lungvävnadskador, inklusive bronkit, astma.
- Intoxicering av kroppen med läkemedel, gaser, droger, alkohol, gift, energi.
Huvudskälet till förekomst av hyperventilation av lungorna är psykologiska störningar. Patienter i den vuxna åldersgruppen kan märka en respiratorisk neuros, även mot bakgrund av fysisk eller mental utmattning, såväl som under kronisk sömnlöshet.
Barnpatienter är i högre grad mottagliga för hyperventilationssyndrom om följande hälsotillstånd föreligger:
- förekomsten av störningar i hjärt-kärlsystemet;
- efter födselskador
- med astma.
När barn upplever allvarlig chock utvecklas larynxpasm och barnet försöker svälja mer luft.
Det är viktigt! Vid astmatiska barn förvärras problemet av att andningssvårigheter läggs till ytan andningstyp. Av denna anledning utvecklas gasalkalos mycket snabbt.
Symtomatiska manifestationer och konsekvenser
När hyperventilationssyndrom utvecklas uppträder symtomatiska manifestationer paroxysmalt.
Det är viktigt! En kris kan vara från några minuter upp till 2-3 timmar.
De viktigaste symptomatiska symptomen är direkt relaterade till störningen av den naturliga andningsvägen.
Med utvecklingen av hyperventilation börjar patienten uppleva följande negativa känslor:
- känsla av brist på luft (i bilden);
- förlust av förmåga att andas mekaniskt
- inhalation ineffektivitet;
- missnöje med andan.
Patienten försöker ta kontroll över sin egen andedräkt och fixar på sin "hygien". För att ta bort imaginära hinder, såsom bröstets täthet eller en klump i halsen, börjar patienten flytta till grunda andning, suck, gäsp, hosta och sniffel.
Faktum! På ytan har syndromet vissa likheter med en astmatisk attack, men när man lyssnar på bröstet avslöjar doktorn inga kliniska symtom på astma. De medföljande symtomatiska manifestationerna kan vara helt frånvarande eller annars utses endast ibland.
På den del av kardiovaskulärsystemet, med hyperventilation, kan ett antal karakteristiska störningar och störningar inträffa, vilka manifesterar sig som följer:
- yrsel;
- misslyckande av hjärtmuskels rytm;
- smärtsamhet av hjärtkärnans olika karaktär
- Snabba förändringar i blodtrycksindikatorer;
- en kortvarig minskning av visuell funktion
- kortvarig hörselnedsättning
- hjärtklappning;
- gångstörning
- överdriven svettning;
- blå lemmar;
- tinnitus.
Förutom detta kan lunghyperventilationssyndrom åtföljas av sjukdomar i matsmältningssystemet. Diarré kan utvecklas.
På grund av intag av luftmassor kan följande negativa manifestationer utvecklas:
- flatulens;
- rapningar;
- buksmärtor;
- dilatation.
Mer sällsynt manifestation är illamående och kräkningar. Dessutom kan en plötslig intolerans eller aversion mot vissa livsmedel utvecklas.
I slutet av krisen har patienter en skarp urin att urinera, medan volymen urin utsöndras överstiger de genomsnittliga fysiologiska normerna.
Hos 9 av 10 patienter med hyperventilation finns det störningar i muskelplanet:
- tremor av lemmar;
- muskelspasmer
- parestesi, det vill säga domningar och stickningar i fingrarna.
Patienter är dock mer rädda för tecken på förändring i medvetandet. De kan uttryckas som pre-omedvetna tillstånd och svimning, obsessiva tankar och känslor av förlust av verklighet, depersonalisering.
När dessa symtom börjar utveckla psykiska störningar, som manifesterar sig som följer:
- längtan och ångest;
- orimliga utmaningar av rädsla;
- ökad graden av ångest.
Patienten kan börja reagera onödigt våldsamt mot vad som händer omkring honom, vilket är direkt förknippat med psykiska störningar.
Hyperventilation kan vara permanent och kan uttryckas i form av anfall. För den paroxysmala karaktären av hyperventilering av lungorna är panikattacker och nervstopp, åtföljda av sådana symptomatiska manifestationer, normala:
- känna sig andfådd
- andfåddhet;
- muskelspänning
- yrsel;
- hjärtklappning;
- bröst ömhet;
- illamående;
- spasmer i benen;
- generell svaghet
- öververkan av svettkörtlar;
- tarmsjukdomar;
- ångest;
- kortsiktig förlust av verklighetens känsla
- depressiva tillstånd.
Attacken av hyperventilation för det mesta åtföljs av en ökning av blodtrycket.
Av den anledningen att obalansen i förhållandet mellan syre och koldioxid är en allvarlig men kortvarig hälsoförlust ökar riskerna för ett antal livshotande komplikationer:
- förlust av medvetande
- misslyckande av hjärtats muskelmassa
- förlust av kontroll över sina egna handlingar;
- hjärtinfarkt;
- brott mot hjärnan;
- epileptiska anfall
- andningsfel;
- panikstater
- nerv överbelastning.
Dessa tillstånd kan orsaka utvecklingen av många allvarliga sjukdomar i nervsystemet och psykisk hälsa hos patienten.
Lunghyperventileringsterapi
När valet av den optimala behandlingsmetoden äger rum, läggs stor vikt vid att eliminera orsaksfaktorn som ledde till hyperventilationsattacker. Eftersom patologins grund är psykologiska problem är terapin baserad på tekniker som syftar till att eliminera patientens psykiska störningar.
Som en del av symptomatisk behandling kan farmakologiska läkemedel i olika riktningar användas.
Nämnen av droger och droggrupper beaktas i tabellen:
Tecken på lunghyperventilering och första hjälpen under en attack
Lunghyperventilering är ett patologiskt fenomen som kännetecknas av onaturligt frekvent och djup andning, där den erforderliga mängden syre i blodet överskrids och koldioxidnivån minskar. Obalansen mellan volymen av dessa två gaser i kroppen leder till det faktum att blodets surhet minskar, alkalos uppträder (blodalkalitet). Detta leder till syrehushållning, vilket kan få allvarliga konsekvenser för hjärnan och organismen som helhet.
Orsaker till lunghyperventilering
Orsaken till hyperventilationsattacker är flera, och de flesta av dem är psykogena. I vissa människor blir de frekventa, fasta som en reflex utan någon uppenbar anledning. De viktigaste utfällningsfaktorerna:
- spänning, spänning, stress;
- panikattacker, tantrums;
- en astmaattack;
- överdriven motion (de så kallade svaga viktlifterna);
- berusning på grund av felaktig medicinering (överdosering, oregistrerade kontraindikationer etc.);
- metaboliska sjukdomar;
- hjärtsvikt
- läkemedel;
- för mycket andning.
Processen med hyperventilering kan kontrolleras eller okontrolleras, såväl som tillfällig eller kronisk.
Vad händer när hyperventilationssyndrom
Med hyperventilationssyndrom, överflödar lungorna med syre till följd av för snabb och djup andning. Oftast ökar andningen med stora nervösa upplevelser. I ett tillstånd av stor spänning börjar en person andas mer ofta och djupare, eftersom syre är nödvändigt för att kroppen ska kunna bekämpa stress.
Vid något tillfälle är blodet mättat med syre och andelen koldioxid minskar, på grund av vilken en obalans uppstår. Andningscentret i hjärnan får information om överträdelsen och ger en signal till inhibering av andning. Personen uppfattar detta som ett tecken på kvävning och försöker andas ännu djupare, medan panik ökar.
Som ett resultat visar det sig att en person skadar sig själv. Fartygen sträcker sig, blodflödet i hjärnan minskar. Anfall av andningssvikt växlar med panik djupa andetag. Hyperventilation blir mer och mer förvärrad. Det kommer syrehushållning, vilket har mycket allvarliga konsekvenser.
En av kroppens defensiva reaktioner på hyperventilering är synkope. Vid denna tidpunkt sker normalisering av andning och kemisk sammansättning av blodet på grund av kroppens självreglering. Efter stabilisering av staten kommer en person till sin sinnen.
Om en sådan försvarsmekanism misslyckas med att arbeta av någon anledning, är nervsystemet överskattat och andningen är ännu snabbare. Detta kan leda till irreversibla förändringar i vävnaderna, till skleros i kärl och organ och hotar med stroke, hjärtinfarkt eller till och med död.
Symtom på ökad alveolär ventilation
Symtom på hyperventilering av lungorna kan vara som allt i komplexet, och några av dem visar dock panikläget alltid. Andra tecken på patologi:
- Hjärtslagets hjärtat snabbare, blir ojämnt, en pressande känsla läggs till det;
- en person har frossa medan han svettar;
- känslan av brist på luft i lungorna ökar;
- Visionen försämras, cirklar förekommer framför ögonen;
- en person känner en känsla av orealitet av vad som händer
- möjlig kraftig ökning av blodtrycket;
- det finns yrsel och illamående, en känsla av en "bomulls kropp";
- möjlig förlust av medvetande
- munnen torr;
- stickande känslor känns i fingrarna och tårna, och kramhinnorna rinner ner i kroppen.
Andningsbehov under hyperventilering kan antingen vara permanent eller kan utveckla en attack.
Redan på tröskeln till en attack, är symtom förutseende:
- värk i smärta i bukhinnan;
- tarm störning
- svaghet i hela kroppen;
- en liten ökning av temperatur och tryck;
- känsla av att närma sig svimning.
Diagnos av lunghyperventilering
Hyperventilering av lungorna har liknande symtom med vissa andra sjukdomar för att diagnostisera, förutom visuell undersökning och ifrågasättande av patienten (vilken medicin han tar, vad han känner vid andfådd tid etc.), föreskriver läkaren följande undersökningar:
- elektrokardiografi (detta är nödvändigt för att utesluta myokardinfarkt);
- bröstradiografi och computertomografi;
- spirometri (tillåter dig att uppskatta volymen av lungorna och känna igen bronkialastma);
- magnetisk resonansavbildning av hjärnan (för att utesluta stroke);
- elektroencefalografi (kontrollerad för epilepsi);
- blodprov för mängden syre och koldioxid i den.
Under det sista förfarandet kan symtom på hyperventilering av lungorna återuppstå, eftersom patienten måste andas djupt och ofta i en minut innan han tar blod för analys.
Drogbehandling av hyperventilering
När alla studier har gjorts och hyperventilationssyndrom har identifierats, föreskriver läkaren de nödvändiga medicinerna.
För det första föreskrivs lugnande medel, såsom: