Varför skadar det under högerbröstet?

Om det finns smärta under höger bröst, ska det under inga omständigheter ignoreras. Detta symptom ger inte bara obehag, stör ett normalt liv, men kan också vara farligt för människors hälsa och till och med livet.

För att få minst en ungefärlig bild av varför det kan skada på höger sida, bör du komma ihåg vilka organ som finns i detta område. Fel i deras arbete kan externt manifesteras av smärtsamma förnimmelser. I medicin finns det dussintals patologier som orsakar smärta och obehag i bröstområdet. Upprätta noggrant orsaken är möjlig endast efter undersökning av specialister.

Varför under höger bröst gör ont

De vanligaste störningarna i kroppen, tillsammans med smärta under höger bröst, inkluderar:

• störning i mag-tarmkanalen (magsår);
• leverproblem (hepatit);
• andningssjukdomar (tuberkulos, bronkit);
• sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (myokardinfarkt, aorta-aneurysm);
• blodpatologi (akut leukemi);
• bröstskada;
• problem med ryggraden;
• psykogena faktorer.

Vid bestämning av orsaken och diagnosen spelar smärtan, deras varaktighet och regelbundenhet en viktig roll.

Även om obehag på höger under bröstet sällan störs, orsakar inte signifikant obehag, det är fortfarande nödvändigt att undersökas för att förhindra en eventuell patologi.

De smärtsamma känslornas beskaffenhet

Det är väldigt obehagligt om det finns smärtsamma känslor i bröstet. Det är dags att tänka på din hälsa, att dra någon annanstans, du måste agera omedelbart. Det finns många fall när smärtan under bröstet var en signal om en sådan farlig sjukdom som hjärtinfarkt. I det här fallet, ju tidigare du ber om hjälp, desto större är risken att bota och förhindra komplikationer.

Olika sjukdomar åtföljs av olika smärta. Baserat på detta är det möjligt att misstänka att det orsakade obehag. Men det sista ordet är alltid specialist, för det är bara om intensiteten och arten av smärtan det är omöjligt att göra en noggrann diagnos eftersom patienterna kan ha olika uppfattningar.

• Svår smärta

Symtomen är den farligaste. Allvarlig smärta uppmuntrar oftast patienten att vidta åtgärder, vilket tvingar läkaren att söka hjälp. Vi kan inte utesluta det faktum att smärtgränsen hos människor är annorlunda, och om den för en känsla är nästan omärkbar, då känner den andra smärtan mycket tydligt.

Symtom kan åtföljas av sådana sjukdomar:

• angina pectoris;
• magsår;
• myokardinfarkt;
• pneumothorax.

Allvarlig smärta orsakar mycket obehag, stör normal livsaktivitet, påminner om sig själv, därför är det nödvändigt att bli av med det omedelbart.

Detta symptom är störande i akuta sjukdomar i andningssystemet. Akut smärta åtföljer blodets patologi, till exempel akut leukemi. Symtomet kommer från bröstskada, i vilket fall en blåmärken kan hittas på kroppen. Smärtan kan vara permanent, vilket medför allvarlig obehag för den sjuka personen eller har en paroxysmal karaktär.

Smärtsamma förnimmelser, som kan kallas tråkiga, framträder som en signal om att funktionsfel har uppstått i hjärt-kärlsystemet.

Tråkig smärta är oftast orolig för sådana sjukdomar:

• myokardinfarkt;
• angina pectoris;
• myokardit;
• cardioneurosis.

Om patienten är orolig för dessa symtom ska du snarast möjligt undersöka av en läkare för att eliminera eller förhindra livsfarliga. Smärta under bröstet på höger sida kan vara ett tecken på komplexa patologier.

Ett sådant tecken ger inte signifikant obehag, stör inte ett normalt liv, så patienter uppmärksammar ofta inte det. Listan över sjukdomar som åtföljs av smärtsmärta innefattar: bronkit, trakeit, lunginflammation och andra sjukdomar i andningssystemet. Ofta förekommer de smärtsamma förnimmelserna av ett visst tecken tillsammans med andra obehagliga symptom. Att fördröja besöket till läkaren kan inte, eftersom komplikationer kan uppstå. Ofta, bakom en nagande smärta, är det ett brott eller en allvarlig skada på bröstet, vilket också kräver att läkare omedelbart ingriper.

Diagnos och behandling

Om det finns smärtsamma känslor under höger bröst, är det första att göra orsaken. Det är inte så lätt att göra en diagnos, eftersom smärtan kan vara annorlunda, och den kan följa med olika patologier. Därför ska läkaren ordna en hel rad undersökningar. Patologi kan bestämmas först efter en omfattande undersökning.

Vid det första samrådet genomför doktorn en konversation med patienten, där han frågar alla detaljer om hans hälsotillstånd. Det är viktigt att känna till smärtan, varaktigheten och de medföljande symptomen. Läkaren skriver ut riktningen för en ultraljud av bröstet, ett elektrokardiogram, blodprov, utförs naturligtvis undersökning.

Efter en noggrann diagnos ordinerar läkaren läkemedel eller föreskriver inpatientbehandling. Det är viktigt att komma ihåg att självmedicinering kan vara farlig för din hälsa. Hemma, med olika smärtstillande medel kan du bara eliminera ett symptom, men orsaken kommer att förbli. För att förhindra utveckling av komplexa sjukdomar bör du regelbundet besöka kliniken och genomgå en fullständig undersökning.

Höger bröst och smärta under det

Smärta under höger bröst kan inte bara orsaka tillfälligt obehag, utan också fungera som ett diagnostiskt symptom som talar om en utvecklande patologi.

Orsaker till smärta kan vara organskador som:

• lever;
• gallblåsan;
• del av membranet;
• del av tarmarna.

Vad de tycker först

Om smärtor utvecklas på höger sida, är det bäst att först och främst komma ihåg om det fanns några inhemska skador som kan leda till en trasig revben. Då tänker de på förvärring av kroniska sjukdomar hos de organ som ligger till höger.

Det är nödvändigt att utvärdera inte bara platsen för känslor under bröstet, närmare sidan, närmare centrum av bröstet, men också styrkan och egenskaperna. Denna information kan också ge många ledtrådar till patienten, fråga honom vad han ska göra och för läkaren i diagnosen.

Beskrivningen av känslor, även om det är ett användbart diagnostiskt kriterium, är fortfarande inte perfekt. Anledningen till att smärta utvecklas till höger i området under bröstet kan vara ett stort utbud, och då är det värt att genomgå en fullständig undersökning och testning för att bestämma den exakta patologin och bestämma vad behandlingsstrategin kommer att vara.

skäl

Det finns ett antal vanliga orsaker som kan förklara utvecklingen av smärta till höger:

• Sjukdomar i mag-tarmkanalen. Magsår kan ge smärta till höger under bröstkorget, avancerade leversjukdomar uppenbaras av smärta i detta område, och inflammation i bukspottkörteln kännetecknas också av obehagliga känslor under bröstet.
• Patologi i andningsorganen. Oftast ger detta symtom sidosymptom - inflammationsprocesser som påverkar pleura. Dessutom kan lungneoplasm som växer in i membranet, infektion med tuberkulos och lunginflammation orsaka smärta.
• Patologi i hjärtat. Vi är van vid det faktum att myokardinfarkt kännetecknas av smärta till vänster, liksom många andra hjärtsjukdomar. Detta är inte helt sant. Det finns en andel av personer som har hjärtsjukdom manifesterad på ett atypiskt sätt och leder till utveckling av smärtsamma känslor under höger bröst.
• Patologiska processer i cirkulationssystemet. Smärtan under höger bröst kan vara en signal att patienten utvecklar akut leukemi.
• Traumatiska skador. Smärta i höger sida kan uppstå på grund av blåmärken och slag, följer ofta ett brutet revben med lokalisering av skada till höger.
• Patologi i urinvägarna. I detta fall påverkas njurarna från motsvarande sida oftast. Vanligtvis är njursmärta givet till nedre delen av ryggen, men med löpande processer eller i vissa enskilda fall kan smärtan bildas på höger sida av bröstet.
• Psykogena störningar. Till exempel akuta tantrums.

Typer av smärta

Beskrivning av patienters klagomål är vanligen en mycket opålitlig källa. Detta beror på subjektiviteten hos människor och skillnaden i smärtgränsen. För olika personer kan smärtintegrationer av olika intensitet uppfattas ganska ojämnt, vilket gör diagnosen väldigt svår.

Likväl kan läkaren välja vilken riktning man ska välja när det gäller behandling och diagnos.

De vanligaste egenskaperna är:

• Smärtan av en stark karaktär. Allvarlig smärta under bröstet utvecklas på grund av ett antal olika patologier, vilket väsentligt minskar inte bara komfort, utan också medför ett direkt hot mot människans liv. Högersidig pneumotorax, atypisk symtomatologi av hjärtinfarkt, perforerat magsår är bara en liten del av de sjukdomar vars startade behandling hotar människors liv direkt och kan uppenbaras av smärta under bröstet till höger.

Denna typ av smärta i majoriteten lutar en person att besöka en läkare, eftersom det är svårt att uthärda och kanske inte passera med tiden. Ofta, svår smärta under bröstet åtföljs av rädsla för dödsfall och panikattacker.

• Skarp smärta. Ett sådant symptom som en skarp smärta under bröstet till höger indikerar oftast att ryggradens patologi utvecklas. Dessa kan vara de första symptomen som indikerar en långsiktig progressiv intervertebral bråck, utskjutning eller tidigare ryggradssjukdom.

Det är värt att vara uppmärksam på liknande symptom, eftersom problem med ryggraden fortskrider ganska snabbt, begränsar en person till rörelsen och förhindrar därför att han lever bekvämt.

Den smärre naturen hos smärtan kan också indikera att patienten har en trasig revben. Huvudkriteriet vid diagnos av skarp smärta är deras förstärkning med djupt andetag eller som svar på kroppens rörelser.

• Smärtan av skarp karaktär. Thrills under bröstet följer oftast patologin i andningssystemet, som slog samma sida. Också till höger utvecklas smärta när en akut kurs är karakteristisk för sjukdomen - exempelvis akut leukemi. Akut smärta är sällsynt, men uppstår med skador på bröstet till höger.
• Smärtande karaktär. Oftast ger smärtan hos det gnällande tecknet under bröstet patienten det minsta besväret, varför han sällan går till doktorn. Å andra sidan kan orsakerna till sådana smärtor ligga i ett frivolöst kallt eller mildt trauma, men å andra sidan döljer lunginflammation och ribfrakturer ofta under smärtsmärta, så att försumma detta symptom är lika hälsofarligt som andra typer av smärta under bröstet.

diagnostik

De smärtsamma förnimmelserna under högerbröstet är ett symptom som är värt att nämna på läkarmottagningens kontor, men de är inte karaktäristiska för någon sjukdom, och därför är diagnostik baserad endast på detta symptom helt enkelt omöjligt.

Olika mångfald av sjukdomar och smärtformer tyder också tydligt på att det är värdelöst och till och med farligt att engagera sig i självdiagnos utan att tillgripa hjälp av specialister.

Läkaren, som undersöker en patient med ett liknande klagomål, uppmärksammar ett antal associerade symtom, tar hänsyn till livets historia och tilldelar lämpliga metoder för laboratoriediagnos.

Också tillgripas ofta:

• Bröstkorgets radiografi.
• Bedömning av tillståndet för puls och blodtryck.
• EKG.
• MR- eller CT-skanning.

förebyggande

Med hänvisning till metoderna för förebyggande av detta symptom är det värt att säga att det inte finns några specifika metoder som gör det möjligt för en person att 100% försäkra en person om att klaga till en läkare om sådan smärta.

För det första kan ingen helt eliminera mindre hushållskador och ljusstrålar till bröstområdet, vilket ibland uppstår, helt enkelt på grund av ouppmärksamhet.

För det andra bör förebyggande grundas på allmän hälsoövervakning, vilket möjliggör tidig upptäckt av sjukdomar som orsakar bröstkörteln och eliminerar dem.

Naturligtvis är det värt att följa en hälsosam livsstil och skydda nervsystemet för att undvika utveckling av smärta för neurogena orsaker.

Smärtan under bröstet till höger är inte en självständig sjukdom och är inte karaktäristisk för någon speciell patologi, därför kan alla uppleva ett liknande symptom. Det är nödvändigt att kontakta läkare i tid och leta efter orsaken till symtomen.

Vad orsakar smärta under bröstet till höger

De farligaste förhållandena som orsakar bröstsmärta till höger innefattar sjukdomar som åtföljs av nedsatt hjärt- och lungblodflöde. Detta är instabilt angina, hjärtinfarkt och pulmonell trombos. Endast tidig sjukhusvård och korrekt behandling kan rädda liv i dessa sjukdomar.

Problem med matsmältningsorganen, kostmuskler och nerver, men sällan dödliga, kan orsaka många problem och problem.

Kardiovaskulära problem

Den smärta som uppträder efter fysisk eller psykisk stress och sänker som effekten av yttre faktorer minskar varnar för brist på syre i hjärtmuskeln. Detta är det första tecknet på angina som orsakas av förminskning av hjärtkärlens artärer. Även om det oftast sker i mitten av bröstet eller på vänster sida, finns det inte sällsynta fall när smärta lokaliseras under höger bröst och i rätt hypokondrium. Om smärtan varar inte längre än 15 minuter, försvinner efter vila eller tar nitroglycerin och besvärets art förändras inte i mer än 2 månader, de säger om stabil angina. När smärtor förändrar karaktären, varar mer än 20 minuter och förekommer även under vila, säger de om instabil angina.

Långvarig insufficiens av blodtillförsel till myokardområdet leder till nekros (myokardinfarkt). En attack av skarp smärta börjar plötsligt, och en spasm som kommer från hjärtat av regionen täcker ibland hela bröstet. Atypiska former av myokardinfarkt manifesterar sig ofta utan en uttalad samband med hjärtmuskeln. Exempelvis liknar bukformen akut pankreatit i många symtom: illamående, kräkningar, smärta i överkroppen, inklusive höger under bröstet.

Allvarlig svaghet, plötslig andfåddhet, takykardi och akut bröstsmärta till höger är tecken på lungemboli. I detta fall kan andning höra wheezing, hosta och hemoptys. När en blodpropp tränger in i mindre grenar i lungartären, är symtomen inte så uttalade att det blir svårt att diagnostisera. Under tiden är akut emboli den vanligaste orsaken till plötslig död.

Skador och nerver

Men traumatiska smärtor orsakade av

• sträcker och övertrycker musklerna och ligamenten i bröstet;
• bröstkonsumtioner
• frakturer och ribfrakturer.

Teckningssmärta i bröstet, höger eller vänster, förvärras av inandning eller abrupt sammandragningar av membranet (hosta, nysning, skrattar) framträder efter intensiv fysisk ansträngning. Musklerna ökar i storlek på grund av frisättning av mjölksyra och partiell skada och svarar på pressning.

På sternumets blåmärken bildas hematom, vilka också är närvarande vid skador på ribbenbenet eller bruskbrosk. I sistnämnda fall ersätts konstant whining i sidan av den minsta rörelsen med en genomträngande smärta.

Interkostal Neuralgi

Mycket ofta tas symtomen på interostal neuralgi för hjärtsmärta. De är orsakade av irritation eller förträngning av nervändar, och liknar också symptomen på fläckar i ribborna. Överträdelsen inträffar efter fysisk ansträngning, en besvärlig sväng eller rörelse som orsakar en skarp smärta, och sedan kvarstår det smärtsamma tillståndet länge. Det finns en känsla av att klämma på bröstet, smärsgordlar bröstet till höger och vänster, går till baksidan. Sensioner blir skarpare vid utandning eller utandning, liksom vid palpation av nervklyvda platser, som kan avlägsnas från nidus av smärta.

Intercostal neuralgi kan provoceras av ryggradssjukdomar (bröstkorgs osteokondros), förändringar i bröstkorg, förkylning eller muskelbelastning. Svagheten i muskelramen, en stillasittande livsstil ökar risken för nervklemning.

Andningssjukdomar

Köld och infektionssjukdomar i andningssystemet - orsaken till smärta i bröstet på höger sida av det. Även om det inte är det ledande symptomet, följer det ofta starka inflammatoriska processer i membranets organ. Lunginflammation och pleurisy åtföljs av feber, karakteristiskt hosta och väsande ösning, vilket kan orsaka smärta under bröstet till höger om pleurala inflammationer har påverkat de nedre lungsektionerna.

Smärtsamma spasmer gör det svårt att ta ett djupt andetag vid lungkreativa lesioner, såväl som i svår tuberkulos. Överdriven slem med hosta innehåller blodiga blodproppar.

Matsmältningsbesvär

Till höger under bröstet är sådana organ som levern, gallblåsa, del av tarmarna. Sjukdomar och skador på dessa organ överför obehag till höger nedre bröstkorg.

Ett överflöd av feta och kryddiga livsmedel påverkar gallblåsans tillstånd, som börjar skada strax efter att ha ätit. En skarp paroxysmal art av smärta kan indikera närvaron av stenar i gallkanalerna.

Inflammation i levern, cholecystit, hepatit orsakar sömnad eller dra smärta i bröstet till höger, bakom ryggen och även i höger axel. Symtom förvärras genom att man trycker på det sjuka organet och försöker böja sig på undersidan.

Pankreatit och pankreatisk dysfunktion orsakar bukspottskörteln i rätt hypokondrium. Körteln själv är belägen över buken, så känslorna under funktionsfel med detta organ är av en bältros karaktär. De åtföljs av illamående och kräkningar i det akuta skedet av sjukdomen. I sjukdomens kroniska lopp blir den värkande smärtan under höger bröst konstant.

Nerver nerver

Stress, nervös belastning, känslomässiga erfarenheter påverkar dåligt centrala nervsystemet. Detta är orsaken till neuros, vilket kan uppstå smärta i bröstet. De resulterande muskelspasmerna kan hålla dem i spänning under en längre tid, och smärtan fortsätter och ökar efter nästa spänning. I det här fallet kanske det inte finns någon exakt lokalisering, som visas nu till vänster och sedan till höger. Kardioeuroser påverkar huvudsakligen bröstets vänstra sida. De åtföljs av ökad ångest, irritabilitet och andra följeslagare i nervsystemet.

De främsta orsakerna till smärta under höger sternum hos kvinnor?

Vad betyder smärtan under höger sternum hos kvinnor? Denna fråga kommer att besvaras av en kardiolog.

Sternum är det långa benet i bröstkorgets framsida, som ribborna och ryggraden är fästa på. Tillsammans bildar de ribbburet. Det skyddar organen under det: hjärta, tymus, matstrupe, bukspottkörtel, lungor, lever, gallblåsa, kärl, nerver.

Det bör noteras att formen på den kvinnliga bröstet skiljer sig från hanen. Hos män är det avsmalnande, expanderar längst ner, har en större storlek. Hos kvinnorna expanderar den äggformade en: smal från ovan, i mitten och smalnar ner igen.

Smärtan under höger sternum i en kvinna kan komma från något organ under eller från ryggmuskeln. Med ryggradssjukdomar uppstår förändringar i bröstets struktur, vilket leder till kompression av de inre organen. Beroende på vilken sida som har drabbats mest, kan det finnas smärta i båren.

Sårhet kan uppstå inte bara på grund av problem i ryggraden, men också på grund av infektioner och inflammatoriska processer. Smärtsyndrom på höger sida utvecklas på grund av följande sjukdomar:

1. 1. Inflammation i lungorna.
2. 2. Bronkit.
3. 3. Leversjukdom.
4. 4. Inflammation av gallblåsan.
5. 5. Pankreatit.
6. 6. Hjärtfel.
7. 7. Varje patologi i hjärtat.
8. 8. Intercostal neuralgi.
9. 9. Bråck i ryggraden.
10. 10. Skador.

Problem som kan uppstå i de inre organen och orsaka smärta under höger sternum hos en kvinna:

1. 1. Förstoppning. När mat stagnerar i tarmarna, leder det till att tarmväggen sträcker sig, vilket resulterar i att nervreceptorerna är irriterade och orsakar smärtsamma känslor. Om stagnation uppstår under rätt hypokondrium, så kommer kvinnan att visa smärtsyndrom på höger sida.
2. 2. Lever. Kroppen ligger på höger sida. Symptomen på sjukdomen är: tyngd under rätt hypokondrium, konstant värkande smärta, som kan utlösas av hepatit, gallblåsans inflammation (kronisk cholecystit), helminthisk invasion.
3. 3. Biliär dyskinesi - ett brott mot gallblåsan, vilket leder till svårigheter att avlägsna gallan. Sårhet ses oftast på höger sida under båren. Enligt statistiken påverkar denna sjukdom ofta kvinnor.
4. 4. Mage. Matsmältningsproblem, när magsaften påverkar kroppens väggar, vilket leder till halsbränna, magsår, kan också orsaka smärta under höger sternum.
5. 5. Hjärta. Trots att det anses att hjärtsjukdom kännetecknas av smärta på vänster sida, kan smärta ges till höger sida.
6. 6. Angina pectoris - Förekomsten av blodpropp eller aterosklerotisk plack i kransartären, vilket leder till brist på syre i hjärtmuskeln.
7. 7. Myokardinfarkt. Ofta uppmärksammas inga tecken på hjärtinfarkt, vilket kan vara dödligt. Denna sjukdom har varken kön eller ålder. Smärta kan uppträda i buken, armen, ryggen, men smärtan bakom sternum är ett symptom på hjärtinfarkt. Detta är en vaskulär sjukdom som kan utlösas av högt blodtryck, diabetes mellitus och eventuell patologi som förstör blodkärlen.
8. 8. Perikardit - en patologi som provoceras av smittsamma, autoimmuna och onkologiska sjukdomar. Det gör ont i höger sida av bröstbenet. Passerar inte efter att ha tagit nitroglycerin.
9. 9. Inflammation av lungorna (höger sida). Lungan i sig kan inte vara sjuk, eftersom den inte har receptorer, men när pleura inflammer uppstår smärta också. Beroende på vilken lunga är inflammerad känns smärta i den halvan.
10. 10. Pleurisy.
11. 11. Tumör i lungan.
12. 12. Astma eller bronkit.
13. 13. Tuberkulos.
14. 14. Intercostal neuralgia åtföljs av smärta mellan revbenen. Förstärkt av hypotermi, infektion, efter lyftning, stress. Sårhet kan manifesteras som på höger sida och till vänster.
15. 15. Titsyndrom - inflammation av kalkbroderiet i ledningen med båren.
16. 16. Osteokondros hos ryggskivorna kan orsaka smärta under bröstbenet. Sårhet skär, akut. Om de intervertebrala skivorna deformeras kan en knäppt nerv uppträda, vilket också kan orsaka smärta under bröstbenet.

Graviditet kan orsaka smärta under den högra sternen hos en kvinna. Sårhet är huvudsakligen förknippad med bröstkorgets utvidgning och fostrets utveckling. Men det är inte nödvändigt att associera smärtsyndromet under höger sternum endast med graviditet, eftersom en intressant position hos en kvinna kan provocera cholecystit. Den vanligaste förvärringen av sjukdomen uppträder under graviditetens tredje trimester. Detta händer på grund av fel i kosten under graviditeten.

Den resulterande kolit på höger under bröstet bör varna. Ömhet kan vara ett symptom på sjukdomar i vitala organ:

1. 1. Det gör ont när du andas eller hostar.
2. 2. Hjärtsmärta.
3. 3. Sårhet vid böjning.
4. 4. Ryggvärk när du ger tillbaka.
5. 5. Colic när du ligger ner.
6. 6. I en sittande position, stor smärta.

Om smärtan under höger sternum varnar kvinnan, och anledningen är inte känd, bör du först kontakta terapeuten, som kommer att rekommendera att besöka följande specialister:

• en gastroenterolog
• pulmonologist;
• cardiologist;
• en neurolog
• trauma;
• kirurgen.

Smärta är en signal att kroppen inte fungerar. Endast efter undersökning av en läkare kan du göra en korrekt diagnos, förstå orsaken och eliminera den i tid. Ofta är symtom på sjukdomar mycket lika, och endast en specialist kan skilja en sjukdom från en annan. Till exempel, smärta under en attack av sjukdomar i mag-tarmkanalen är mycket lik smärta vid hjärtinfarkt. Bara genom att göra hjärtkardiogram och genomgå en rad relevanta studier kan vi säkert ange orsaken till smärtan.

Vad kan skada under höger bröst: en granskning av alla orsaker

Utseendet av smärta under höger bröst kan utlösas av olika faktorer. Dessa kan vara skador, blåmärken, brutna revben, problem i kroppen, nämligen: problem med magen, lever, kardiovaskulär system och mycket mer. Endast en specialist kan bestämma orsakerna till smärta, och du borde inte skjuta upp att besöka läkaren, särskilt självmedicinerande. Smärtan under höger bröst orsakar obehag, den vanliga rytmen i vardagen är störd. Dessutom kan sådana smärtor orsakas av allvarliga sjukdomar.

symptom

Varför det gör ont under höger bröst, det här är en svår fråga och kräver en grundlig undersökning av en specialist. Beroende på smärtan, som kan vara stark, värkande, stabbande eller tråkig utsettes en lämplig undersökning. Det är omöjligt att omedelbart bestämma orsaken, läkaren måste ordinera en serie test, och efter att ha fått resultaten kommer han att göra den korrekta diagnosen.

Tråkig smärta

Mjuk smärta till höger under bröstet är ofta förknippad med hjärtproblem. En sådan smärta kan orsaka hjärtattack, cardioneuros etc.

Skarp smärta

Sådan smärta kan orsaka problem med ryggraden. Om du känner en skarp smärta när du rör dig, ta ett djupt andetag och i ett lugnt läge, går det tillbaka - skynda på doktorn. Problem med ryggraden kräver omedelbar undersökning, och det är omöjligt att skjuta upp ett besök till doktorn.

Akut smärta

Tydlig akut smärta i höger sida under bröstet kan förekomma från blåmärken och skador i bröstet, såväl som i närvaro av problem med andningssystemet, allvarlig lungsjukdom eller pleurisy.

Smärtan kan vara med akuta attacker, ibland sänkande eller vice versa - något tråkig och värkande, och sedan kraftigt ökar.

Uppnå smärta

Vad kan skada under höger bröst: ibland med en liten förkylning uppträder en svagt värkande smärta, som varje dag blir mer märkbar. Det kan vara ett tecken på lunginflammation, och detta är redan en allvarlig sjukdom. Inget behov av att skjuta upp besök till läkaren i hopp om att smärtan kommer att passera och att missa tiden för snabb behandling.

Stabbande smärta

Symtom på sådan smärta kan uppstå med problem med magen eller hjärtat. Patienten kanske inte är medveten om dolda sjukdomar, så du behöver genast kontakta en läkare. När allt kommer omkring, om det gör ont under det rätta bröstet, då finns det ett problem, och smärta är bara den första signalen som inte kan ignoreras. De sjukdomar som orsakar smärta på höger sida under bröstet är varierade.

skäl

Bröstsmärta är ett symptom på en sjukdom som måste detekteras och behandlas. Därför, efter en djup studie av en läkare och detektering av källan till problemet som orsakade smärtan, är det nödvändigt att börja behandlingen.

Anledningen till vad som gör ont under det rätta bröstet kan vara följande:

1. Frakturer, sprickor eller revben blåmärken behandlas med smärtstillande medel, antiinflammatoriska salvor.
2. Spinalskador - patienten måste följa sängstöd, korsetter används i behandlingen, i mer allvarliga situationer är kirurgiskt ingrepp nödvändigt.
3. Ett sår eller andra magproblem kan också orsaka akut eller mindre signifikant smärta. Förutom läkemedel som ordineras av läkaren, föreskrivs patienten en strikt diet.
4. Andningsorganens problem: bronkit, luftrör, behandlas hemma, men sängstöd är nödvändigt. Tillsammans med mediciner föreskrivna inandning, hälsokost.
5. Om smärtan uppstod på grund av hjärtproblem, kan behandlingen utföras i åratal, i många fall förblir det för livet. I akuta kritiska situationer är kirurgisk ingrepp nödvändig.
6. Leukemi - orsakar ofta smärta under höger bröst, eller i detta område ovanifrån. Behandlingen utförs endast i speciella kliniker, med användning av kemoterapi.

diagnostik

Vad kan pricka under höger bröst? Detta är ett stort problem och, som nämnts ovan, kan olika sjukdomar orsaka det, oavsett ålder, kön eller livsstil hos någon person. Patienten själv kommer inte att kunna bestämma sjukdomsfokus och läkare kommer inte omedelbart avgöra om en grundlig studie inte utförs.

Först och främst, om en kvinna hugger under en kvinnas högra sternum, utses följande personer av en specialist:

• tryck- och pulsmätning;
• röntgen i bröstet;
• blodprov;
• EKG;
• computertomografisk undersökning.

Efter att ha gått igenom alla faser av studien, har passerat alla lämpliga tester, kan patienten räkna med den korrekta diagnosen och utnämningen av en effektiv behandling.

Först och främst är det nödvändigt att vända sig till terapeuten, som på grundval av klagomål och symptom kommer att hänvisa patienten till smala specialister för att fastställa orsaken till sjukdomen. Terapeuten kan hänvisa till en smittsam specialist eller en gastroenterolog, beroende på patientens tillstånd och symtom.

Vad finns på höger sida under bröstet? För att förstå orsakerna till smärta i högerbröstets område måste vi komma ihåg den anatomi som alla studerade lite i skolan.

Tänk på vad som är under rätt bröst:

• lever;
• gallblåsan;
• del av tarmarna
• del av membranet.

Vi kom ihåg vad som är rätt under bröstet, nu ska vi se vad det finns orsaker till problemet.

Smärtan under höger sternum hos kvinnor kan orsakas av inflammation i bröstkörteln, osteokondros eller krumning i hållningen.

Det kan också associeras med ålder, sedan efter 45 års ålder sker förändringar i det endokrina systemet. Kvinnor med inflammation i bröstkörteln är tilldelade ultraljud, mammografi, blodprov för hormoner och tumörmarkörer.

förebyggande

Är det möjligt att förebygga sjukdomen i förväg om det finns smärta under höger bröst hos kvinnor? Om du minskar användningen av alkohol, sluta röka, träna, om möjligt, sport, äta rätt, då kan du spara lite. Det är nödvändigt att besöka läkaren minst en gång om året och skicka nödvändiga tester för profylakse så att den skarpa smärtan inte blir överraskad när sjukdomen redan har börjat utvecklas.

video

Vad gör ont i rätt hypokondrium? Du hittar svaren i vår video.

Bröstsmärta: Varför och vad ska man göra?

I varierande grad av svårighetsgrad följer smärta under bröstet en person i livet. Om deras utveckling inte är förknippad med felaktigt urval av kläder eller en lång vistelse i fast position, bör du konsultera en läkare och ta reda på orsaken till utseendet. Och före besöket till specialisten är det viktigt att vara uppmärksam på tre faktorer - obehagens art, vilka händelser som föregick hans utseende, vilka symtom han åtföljdes av.

Smärta under vänster bröst

Smärtan under vänster bröst kan indikera förekomst av patologier av annan art - inflammatorisk, onkologisk, destruktiv, infektiös. De är mycket lika i kliniska manifestationer. I olika sjukdomar är perioden från tiden för de skadliga effekterna till uppkomsten av de första tecknen annorlunda. Vid undersökning är det viktigt för patienten att bli informerad om huruvida han överkolades eller skadades när de första symptomen uppstod, i vilken utsträckning smärtstillande medel hjälper till att stoppa smärtan.

Möjliga orsaker till smärta

Det spelar roll i vilken sida av bestrålningen sker - till vänster eller höger. Möjliga orsaker till smärta:

• Luftinsprång eller ackumulering av blod i pleurhålan
• Klämande nerver
• Inflammation av hjärtmembran, hjärtinfarkt
• Klämma gallblåsa utvecklar foster
• Trauma i buken och / eller bröstet
• Brott mot ledighetens integritet, osteokondros, osteoporos
• Inflammation av levern parenchyma
• Ribfraktur med eller utan andningsskador
• Magsår, gastrit

Det är också viktigt att ha ett kroniskt fokus på inflammation i kroppen.

Typer av smärta och möjliga diagnoser

Genomförandet av undersökningen klargör specialisten en viktig nyans för sig själv - vilken typ av smärta patienten har, hur kan han beskriva det. Den erhållna informationen förenklar ytterligare diagnos eftersom varje kompetent läkare vet att en annan typ av smärta indikerar förekomsten av vissa sjukdomar:

1. Suddig smärta - ett tecken på långvarig skada (bröstskada, muskelbelastning), osteokondros hos bröstkorgsröret, revbenfrakturer
2. Dragande - ett symptom på interkostal neuralgi, framträder efter fysisk ansträngning, långvarig vistelse i fast position, hypotermi
3. Krympande spasmer indikerar närvaron av magepatogen, nedsatt blodcirkulation efter träning, osteokondros. Också tråkar obehagliga känslor, uppfattar patienter ibland arytmi.

Trots skillnaderna i de typer av smärta som anges ovan förenas de av behovet av att besöka en specialist, utföra en undersökning och eventuellt även slutföra behandlingen.

Uppnå smärta

Symptomen på fuzzy ömhet är särdrag vid magsårets lopp, inflammation i tarmslimhinnan. Ytterligare symptom - brist på aptit, illamående, uppblåsthet, diarré med tillsats av ospända partiklar. Mage i buken uppträder på morgonen efter att ha ätit. Att uppnå smärta under bröstet är en av tecknen på myokardit. Speciellt om utseendet på en obehaglig känsla föregicks av fysisk träning.

Svår smärta

Ökad smärta indikerar utvecklingen av många patologier, men oftast är de:

• hjärtinfarkt
• artärkramper
• akuta tillstånd i magen eller tarmarna
• aorta aneurysm
• pneumotorax
• pankreatit
• lungmetastaser som styrs av en malign tumör i kroppen

I detta fall drar en kraftig minskning av blodtrycksnivån, blekheten i huden, utseendet av svett på ansiktet och svaghet uppmärksamhet. Med magsår i avföring och kräkningar uppträder blod. När pankreatit uppmärksammar den omgivande naturen av smärta. Om försämringen orsakas av intestinal obstruktion - det finns ingen tarmrörelse i flera dagar, berusning är närvarande, och hudfärgen blir sallow.

Lungmetastaser detekteras under strålningsbilder. Liksom i bäckenbenen kan hjärnan, maligna tumörprocesser som finns i kroppen leda dem till andningsorganen.

Skarp smärta

Skarp smärta kan orsaka problem med gallbladdertillståndet, och på grund av njurkolik har patienter ofta en obehaglig känsla under bröstet. Denna typ av smärta är karakteristisk för tromboembolism - ett extremt farligt patologiskt tillstånd. I det här fallet kännetecknas de karakteristiska tecknen - ögonblå ögonhud, utseendet av blödning genom munhålan, förlust av medvetande. Detta tillstånd är känt för att vara dödligt och därför är dess utveckling bättre för att förhindra än att bota.

Stabbande smärta

Ömhet under bröstet med stickande episoder i höger sida är ett tecken på en kränkning av leverns funktionella aktivitet. Utvecklingen av staten främjas genom övermålning, konsumtionen av feta livsmedel, gallblåsans böjning, cirros, gallstenssjukdom. Om det är bestämt att levern är i ordning, bör du leta efter orsaken i membranets tillstånd. Men oftast är tecken på stickningar associerade med matsmältningsbesvär, förstoppning och inflammationer som utvecklas på sin bakgrund. Ofta är de piercinga känslorna åtföljda av en inflammatorisk process av musklerna (efter hypotermi, sträckning, överdriven fysisk ansträngning).

Smärta under axelbladet

Om smärtan inte är förknippad med ett brott mot hjärtat indikerar tecknet att det finns problem med diffraktionen, ryggraden. Under bildandet av en bråck i membranet uppstår intensivt obehag på grund av förskjutningen av magen uppåt. Membranet separerar anatomiskt bröstkaviteten från buken. Förekomsten av tryck inuti orsakar obehag.

Patologi i ryggraden visar sig som följer:

• patienten störs genom att dra eller bränna smärta
• en förändring av positionen ger inte långvarig lindring av välbefinnande
• kroppens problemområde kan deformeras - på grund av svullnad eller lossning av ryggkotorets broskvävnad
• Motoraktivitet är begränsad

Dessa överträdelser visas väl på bilden som tagits under röntgenundersökningen.

Bröstsmärta hos kvinnor

Ömhet hos bröstkörtlarna - reaktionen av vävnader mot hormonella förändringar. Vanligtvis svullnad och ökad känslighet hos honbröstet följer perioden före menstruation, graviditet och postpartum tillståndet. Men i andra fall indikerar smärta i bröstkörtlarna förekomsten av sjukdomen. Hans karaktär (godartad eller malign) bestäms av mammografi. Varningsskyltarna är bröstdeformation, missfärgning och struktur av bröstvårtan, areola.

Diagnos och behandling - vilken specialist för kontakt

Smärtan under brösten kan ha ett annat ursprung, och för att klargöra lokaliseringen av patologin bör man i början vända sig till terapeuten. Läkaren ska göra en undersökning, utse en tentamen. Enligt resultaten av diagnostiken blir det klart vem som ska behandla patologin - en terapeut eller smala specialister.

Avlägsnandet av sjukdomar som uppenbaras av smärta under bröstet är:

• Gastroenterologer - om förhållandet mellan obehag och störningar i mag-tarmkanalen
• Kardiologer - när det är bevisat att smärtan under bröstet är orsakad av ett fel i hjärtat
• Neuropatologer - om, baserat på diagnostiska svar, bekräftas närvaron av interkostal neuralgi eller andra störningar i det perifera nervsystemet
• Pulmonologists - när smärta orsakas av problem med bronkiillståndet
• Mammolog - när det visar sig att obehag skapar närvaron av en brösttumör
• Ortopedist, vertebrologist - vid samband mellan smärta under bröstet med degenerativa processer i bröstkorgsbrusk

Typ av behandling beror på vilken typ av patologi, dess lokalisering, utvecklingsstadiet vid tidpunkten för identifiering av läkaren, svårighetsgraden av symtom. Att specificera de angivna kriterierna fokuserar läkaren på informationen som erhållits efter ultraljud, Doppler, röntgenmetoder, MTP och CT. Konservativ behandling av dessa sjukdomar utförs vid initialt utvecklingsstadium. Denna typ av behandling innefattar medicinering:

1. Antibiotikabehandling
2. Vitaminbehandling
3. Syfte icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel
4. Hormonbehandling
5. Smärtlindring för patienten genom att administrera analgetika
6. Introduktion av kondroprotektorer

Kirurgisk tillvägagångssätt med ineffektiviteten hos den konservativa typen av terapi. Fysioterapeutiska tekniker fixar effekten av konservativ behandling, förhindrar övergången av sjukdomar till kronisk form. LFK (inklusive gymnastik), massage behövs för att förbättra välbefinnandet i fall där operationen är av vissa skäl kontraindicerad. Metoder hjälper till att förbättra blodcirkulationen, minska smärta, eliminera muskelspänning.

Förebyggande åtgärder

För att upptäcka en störning i ett tidigt skede av dess utveckling är det nödvändigt att genomgå en rutinbesiktning en gång per år. När ärftlig predisposition till vissa patologier - besök doktorn i profilen för en möjlig sjukdom 1 gång på 6 månader. I närvaro av redan bekräftade kroniska sjukdomar bör ett besök på doktorns möte gå vidare i enlighet med det förfarande han fastställt.

Förebyggande av alla typer av sjukdomar manifesterade av smärta under bröstet:

• Effektkorrigering. Ändra kosten till förmån för stärkt, hälsosam mat, att inte äta raffinerade fetter, produkter som innehåller förtjockningsmedel, färgämnen, konserveringsmedel. Eliminera överdriven koffeinintag. Med kvalitetsnäring kan du inte oroa sig för utvecklingen av muskuloskeletala sjukdomar, kända för förstöring av vävnad och smärta.
• Förändringen i motoraktivitet. För att förhindra vissa sjukdomar bör mängden fysisk aktivitet minskas, för att förebygga andra patologier - att öka.
• Förebyggande av skador av annan art - frakturer, blåmärken, sprains. Sjukdomen kan inte uppstå omedelbart och orsaka smärta efter en viss tid. Det är särskilt viktigt att kvinnor förhindrar bröstskada för att inte provocera utvecklingen av en tumör.
• Överbelasta inte kroppen fysiskt, en stor arbetsaktivitet kompenseras alltid av vila, åtminstone med 8 timmars sömn.
• Tillåt inte hypotermi, klä alltid på väderleksförhållandena.
• Ge upp för tätt, klämma kläder.

Förebyggande åtgärder inkluderar vägran av dåliga vanor, hälsopromotering, sanering av immunmodulatorer, normalisering av arbets- och levnadsvillkor. Lika viktigt är användningen av speciella anordningar för att upprätthålla hållning i normalt läge (ortopediska sulor, korrekturläsare, bandage). Detta kommer att förhindra utvecklingen av 1/3 av sjukdomar där det finns smärta under bröstet.

Vad orsakar smärta under höger bröst hos kvinnor: orsaker, diagnos och behandling

Smärtan under höger bröst i en kvinna kan orsakas av olika faktorer. Smärta kommer från skador, blåmärken, ryggfrakturer, problem med magen, lever och andra kroppssystem. Om ett liknande problem uppstår är det lämpligt att konsultera en specialist, klargöra orsaken till symtomen och om nödvändigt genomgå en behandling. Speciellt om smärta ger obehag och stör den dagliga rutinen.

VIKTIGT ATT VET! Fortune-tellerkvinnan Nina: "Pengarna kommer alltid att vara i överflöd om de läggs under kudden." Läs mer >>

Om smärtan under den rätta bröstkörteln uppstod en gång och inte gav kvinnan mycket ångest, kan orsakerna ligga i fel hållning för sömn.

Men smärta under höger bröst kan vara ett symptom på en fraktur, en utvecklande patologi eller ett felfunktion hos vissa kroppssystem. För att utesluta allvarliga sjukdomar är det nödvändigt att konsultera en läkare och genomgå en diagnostisk studie.

Möjliga patologiska orsaker till problemet:

Sjukdomen uppträder mot bakgrund av leversjukdom, som uppträder som ett resultat av användningen av stora mängder stekt och fet mat samt alkohol.

Hepatisk kolik är inte ett kroniskt tillstånd. Symptom passerar om du normaliserar näring

Malign levercancer

I detta fall uppstår smärtan i höger sida och ger under bröstet.

Med utvecklingen av denna sjukdom klagar kvinnor på bitterhet i munnen, guling av huden och sklera av ögonen.

I vissa situationer är patologin åtföljd av kräkningar och en kraftig försämring av välbefinnandet.

Bröstsjukdom

I detta fall orsakas smärtsamma känslor under höger bröst av fibrocystisk mastopati. Detta är speciellt karakteristiskt med utseendet av noder i bröstkörteln.

I detta fall uppstår ökad smärta under perioden före menstruation.

Ett ytterligare symptom är bröstvävnadstramning.

Smärtan är lokaliserad på höger sida, kvinnor klagar på obehag i bröstet.

Orsaken till cholecystit är gallstasis.

I det här fallet finns ytterligare symtom i form av illamående, kräkningar och dålig aptit.

Dessutom orsakas symtom av hjärtsjukdomar (aneurysmer, angina etc.), ryggmärgsskador och psykogena störningar. För att mer exakt bestämma källan till problemet bör du ägna mer uppmärksamhet åt smärtan.

Om en kvinna har bröstsmärta på höger sida, så finns det andra faktorer som orsakar dessa obehagliga känslor. Först och främst inkluderar de ökad fysisk ansträngning. I det här fallet talar vi om att snabbt överföra smärta och obehag i höger sida. Om en kvinna är engagerad i intensiv träning eller utför tungt fysiskt arbete, är det tillräckligt att ta en paus och smärtan kommer att passera.

Om en kvinna lider av liknande symptom, ska du inte lämna henne utan uppmärksamhet. Det finns risk för allvarliga sjukdomar (magsår, hjärtinfarkt, pneumotorax eller angina).

Det är nödvändigt att uppmärksamma det faktum att varje person har sin egen smärtgräns. Därför är allvarlig smärta inte bara kännetecknad av obehag. Om en kvinna är smärtsam att andas, kan hon inte koncentrera sig, då ska du konsultera en läkare.

I det här fallet finns risk för att kvinnan började ha problem med ryggraden. Att tolerera sådan smärta rekommenderas inte, eftersom situationen riskerar att försämras snabbt. Om vi ​​talar om en intervertebral brok eller utskjutning, kräver det omedelbart ingripande av kirurger.

För att diagnostisera en skarp smärta måste du vara uppmärksam på flera nyanser. Om det intensifieras på inspiration, när det rör sig om eller lutar kroppen, och i lugntimmar inträffar inte, så finns det all anledning att tro att allvarliga problem är förknippade med ryggraden. Tveka inte.

I det här fallet talar vi om sjukdomar i andningssystemet. Om en skarp smärta plågar till höger är detta ett karakteristiskt symptom på sådana sjukdomar som:

1. 1. Pleurisy.
2. 2. Pneumothorax.
3. 3. Infektionssjukdomar i lungorna.

Det finns andra sjukdomar där akut smärta inte tillåter en kvinna att arbeta och vila i fred. Med allvarliga blåmärken, skador och leukemi är liknande manifestationer möjliga. Ibland återstår en skarp smärta, vilket ger patienten en paus, men återkommer igen och når en smärtsam topp.

Om det gör ont under höger bröst, så är detta det första tecknet på hjärtproblem eller mag-tarmkanalen. I det första fallet misstänker läkare oftast perikardit. I denna sjukdom är den yttre beklädnaden av hjärtat inflammerad. Det utvecklas ofta mot bakgrund av andra patologier och är sällan en oberoende sjukdom.

Om problem är förknippade med mag-tarmkanalens arbete, lider kvinnor i detta fall av magkramper. Andra problem i mag-tarmkanalen kan dock utlösa smärta. Ibland uppstår obehag precis ovanför bröstet, som ligger till höger.

Om en kvinna lider av tråkig smärta, är den oftast förknippad med hjärtproblem. Perikardit, angina pectoris, myokardit och andra patologier orsakar ofta liknande symtom.

Om det är något ömt under högerbröstet, kan förklaringen för detta vara ett stort antal skäl. Kvinnor som har en stillasittande livsstil och lider av säsongsbetonade infektionssjukdomar klagar ofta på dessa symptom. Om situationen inte är kritisk kan du vänta lite. Vid allvarliga smärtor rekommenderas att omedelbart gå till sjukhuset.

Efter att ha intervjuat patienten utför läkaren palpation. Med tryck på höger sida av bröstet och sidan bestämmer läkaren leverns tillstånd och storlek. Om det är något något ökat, så är detta ett alarmerande tecken. Utsåg också flera diagnostiska förfaranden:

1. 1. Röntgen. Med hjälp av röntgenundersökningen kommer eventuella förändringar i lungorna som är patologiska att vara synliga. Denna undersökning är nödvändig för att utesluta sannolikheten för att utveckla lunginflammation.
2. 2. Ultraljud. Tack vare ultraljudet är det möjligt att avslöja mastopati, cholecystit och leverpatologi.
3. 3. MRI i ryggraden. Denna diagnostiska metod gör det möjligt att utesluta bråck och osteokondros.

För en mer noggrann diagnos rekommenderas det att samråda med flera specialister. En mammolog, terapeut, kirurg, neurolog och gastroenterolog är värda ett besök. Dessutom ska du skicka ett allmänt biokemiskt blodprov. Detta kommer att bidra till att eliminera några farliga sjukdomar.

Eventuella terapeutiska åtgärder rekommenderas att börja endast på rekommendation av en läkare, efter diagnosen är klar. Om patienten lider av lunginflammation, är det nödvändigt att eliminera de inflammatoriska processerna i lungorna. Detta kräver att man dricker en kurs av antibiotika och expektorativa läkemedel för att bli av med hosta.

Vid sår och gastrointestinala problem ordinerar läkaren prebiotika. Dessa ämnen bidrar till att stimulera processerna med matsmältning och återställa tarmmikrofloran. Det är nödvändigt att hålla sig till dieter och balanserad näring. Detta är nödvändigt för att undvika exacerbationer. Dessutom tillåts behandling med traditionell medicin.

Om problem uppstår i övre luftvägarna, ska patienten vila mer och genomgå en antibiotikabehandling. Dessutom rekommenderas att använda inandade läkemedel och antiinflammatoriska läkemedel. I fall av trakeit och bronkit är hembehandling tillåten.

Det svåraste att bli av med hjärtproblem. Ibland varar behandlingen i flera år, eller till och med en livstid. Om en exacerbation uppstår, kommer kirurgisk ingrepp och efterföljande rehabilitering att krävas.

Vid akut leukemi börjar behandlingen omedelbart. Denna sjukdom utvecklas för snabbt, så det är viktigt att inte missa ögonblicket. För att uppnå ett positivt resultat i hemmet är det omöjligt. Behandlingen utförs på sjukhuset.

Om orsaken till smärtan är sjukdomar i de inre organen krävs brådskande behandling, och i vissa fall kirurgi. Om en kvinna har drabbats av en ryggradssjukdom, är det viktigt att hon håller sig vid sängstöd.

Vid andra sjukdomar bör du noggrant följa läkarens rekommendationer. Endast snabb behandling kommer att bidra till att bli av med obehagliga symptom. Det är nödvändigt att eliminera allvarlig fysisk ansträngning och börja äta ordentligt.