Primär och sekundär förebyggande av bronkial astma

Att förebygga astma är en viktig åtgärd i kampen mot denna sjukdom och för att förhindra dess fortsatta framsteg. Astma är känd som en kronisk sjukdom som är inflammatorisk i naturen. I händelse av dess närvaro uppträder ofta kvävnings- och hostningsattacker. Nästan 10% av befolkningen lider av denna sjukdom, och antalet patienter ökar ständigt. Vad är anledningen? Hur man lindrar symptom?

Orsaker och exacerbationsfaktorer

Så snart som patologiska faktorer börjar påverka cellerna i andningssystemet utvecklas astma oundvikligen. Bronkierna är gjorda för att göra mycket hemligheter. Det finns en minskning av bronkial lumen, det vill säga slem genom dem utsöndras inte längre. Som ett resultat kommer inte tillräckligt med luft in i lungorna. Förekommer en attack, på grund av vilken en person kan till och med dö. I de flesta fall sker exacerbationer under den varma säsongen. Blåsigt väder är särskilt farligt.
Experter identifierar interna och yttre faktorer som leder till förvärring av sjukdomen. Bland de första är:

• genetisk predisposition: enligt statistisk information, om båda föräldrarna är sjuka, ökar risken för sjukdomen hos ett barn till 75%;
• kön: pojkar lider av denna sjukdom oftare än tjejer, och i äldre åldrar ökar antalet manliga patienter gradvis.
• fetma: människor med extra pounds, lider av astma oftare;
• Andningssjukdomar i andningssystemet.

Naturligtvis betyder närvaron av en eller flera av ovanstående faktorer inte att en person säkert kommer att diagnostiseras med denna sjukdom. Men under vissa omständigheter ökar sannolikheten för att bli sjuk från sådana personer avsevärt.
Externa faror inkluderar:

• separata mediciner;
• hushållskemikalier;
• kosmetika;
• yrkesverksamhet (frisörer, byggare, lager och kontorspersonal);
• systematiskt överarbete.

Låt oss i större detalj överväga de farligaste faktorerna.

allergener

Husdamm och kvalster som lever i det är de mest populära allergenerna. De bor i klädsel av möbler, filtar, kuddar, böcker, mattor och andra liknande produkter. Inte mindre farligt är pollen av blommor och djurhår. I vissa människor kan en attack inträffa på grund av den skarpa smaken (till exempel parfym eller färg). Vissa astmatiker bör inte äta nötter, citrusfrukter, ägg.

infektion

Svampar, bakterier och virus har en extremt negativ effekt på personer med astma. De leder till kramper som orsakar anfall.

Dålig kvalitetsmat

Extra pounds visas på grund av överdriven konsumtion av livsmedel som är höga i kalorier och stora mängder salt. På grund av detta finns det problem med hjärt-kärlsystemet. Som ett resultat uppträder andfåddhet, blodtrycket stiger.

Klimatförhållanden

Människor som bor i områden med ett torrt och varmt klimat, lider av astma oftare. Ett alltför fuktigt och kallt klimat provar regelbundna förkylningar, på grund av detta blir de kroniska och som följd utvecklas astma.

ekologi

I städer där det finns många industrianläggningar såväl som i storstadsområden är luften mycket förorenad. Detta beror på utsläpp, som är oundvikliga på grund av produktion och avgaser. Luft av dålig kvalitet påverkar även en frisk kropp. Astmatiker lider ännu mer.

Psykologiska stunder

På grund av stress och ångest ökar blodtrycket och hjärtslaget ökar. Av denna anledning börjar personen andas oftare, vilket leder till en attack.

cigaretter

Vid rökning (inklusive passiv), kommer tobaksrök, som innehåller många toxiner, in i lungorna. Det har en skadlig effekt på det inre skiktet i bronkierna, som utför en skyddande funktion. Hartser deponeras på lungans väggar.

Fysisk överbelastning

Övningskurser bidrar till normalisering av hjärt-kärlsystemet, men leder till ökad andning. Av detta skäl uppstår anfall.

Effektiva förebyggande metoder

Förebyggande av ett allergiskt tillstånd är den främsta förebyggande metoden. Också experter tillgodoser följande metoder:

• farmakologiska medel;
• massage;
• speciell övning
• primära, sekundära och tertiära åtgärder.

Primär sjukdomsförebyggande metoder

Primärt effektivt förebyggande av astma syftar till att förebygga utvecklingen av komplikationer i de tidiga stadierna. I riskzonen är sådana personer:

• rökare i flera år
• har en genetisk benägenhet
• lider av kronisk bronkit
• ofta i kontakt med kemiska komponenter.

För det första är det viktigt att bli av med yttre stimuli. Huset ska alltid vara rent. Rengöring ska göras med allergivänliga rengöringsmedel. Det är bättre att vägra husdjur. Det rekommenderas inte att använda luftfräschare.
Varning! Om akut respiratoriska sjukdomar uppträder ofta och behandlingen inte är helt slutförd ökar risken för astma signifikant.
Förebyggande av astma hos unga barn (inklusive de som är yngre än ett år) syftar till att utföra olika aktiviteter som förhindrar förekomst av sjukdomen. En sådan sjukdom hos barn kan uppstå på grund av komplementär utfodring. Föräldrarna bör följa följande regler:

• upp till ett halvt år borde barnet bara äta bröstmjölk;
• Komplementära livsmedel måste administreras smidigt, inte tidigare än 6 månader.
• Det är viktigt att gå i frisk luft så ofta som möjligt.
• barnet måste följa de grundläggande hygienreglerna från en tidig ålder.

Sekundära astmaförhindrande metoder

Sekundär effektiv förebyggande av bronkial astma inbegriper förebyggande av starka anfall av andfåddhet. Oftast förekommer de hos patienter som har en genetisk predisposition mot sjukdom. Här är det viktigt att följa sådana rekommendationer:

• bli av med dåliga vanor
• Ät inte mat som innehåller mycket konserveringsmedel och andra kemikalier.
• dags att behandla andningssjukdomar;
• gör särskilda procedurer som gör att du kan normalisera arbetet i andningssystemet;
• kontakta inte för nära med husdjur;
• gör vad läkaren rekommenderar.

Varning! För att minimera antalet attacker måste du gå varje dag i frisk luft. Huset ska inte vara blommande växter.

Tertiära sjukdomsförebyggande metoder

Tertiär förebyggande av kronisk bronkialastma innebär behandling. Det är viktigt att lindra patientens tillstånd. För detta ändamål elimineras irritationsmedel. Det är extremt viktigt att veta varför anfall inträffar.
För att en patient ska trivas, måste han ta den föreskrivna medicinen strikt vid en viss tidpunkt. De vanligast föreskrivna medicinerna är:

• under exacerbation - bronkodilatatorer;
• i fallet med en svår form - hormonella läkemedel
• hormonella inhalationsmedel som har en antiinflammatorisk effekt.

Varning! En astmatiker måste följa dosen, annars kan mycket allvarliga hälsoproblem uppstå. Oavsett bestämma dosen är förbjuden, det kan bara göra en läkare.

Ytterligare förebyggande åtgärder

Förebyggande av någon förvärring av astma bör ligga i 1-2 år. Om patienten känner sig väldigt dålig bör förebyggande åtgärder tillgripas i minst tre år. Hela denna tid ska hälsotillståndet övervakas av läkaren.
Ytterligare förebyggande åtgärder är sport, snabb behandling av förkylning, renhet i huset.

Sportaktiviteter

Förebyggande av astmaattacker måste nödvändigtvis omfatta sport. Det är viktigt att de äger rum regelbundet. För detta ändamål är det bäst att gå till frisk luft, till parken. Om det är kallt ute, gå sedan till gymmet. Det ska vara ganska fuktigt, inte stuffigt och inte dammigt.
Innan du går in för sport måste du konsultera en läkare. Det är viktigt att komma ihåg om kvalitetsnäring och snabb medicinsk behandling. Över tiden kan belastningen ökas. Det viktigaste är att detta händer gradvis. Så snart en hosta eller andfåddhet uppstår, måste sessionen sluta omedelbart. Om du kan beställa en tränares tjänster, är det verkligen värt att göra.

Tidigt bli av med förkylningar

Det är absolut nödvändigt att du kontaktar din läkare så snart som möjligt om du har en rinnande näsa eller hosta. Du kan inte ignorera besöket hos en specialist vid infektioner, och absolut ursprung. De kan försämra patientens tillstånd avsevärt.
Det är viktigt att en kvalitetsbehandling påbörjas, så du bör bara söka hjälp från en kompetent specialist.

Ren husstöd

Förebyggande av kronisk bronkialastma hos vuxna och hos unga patienter bör ge en idealisk renhet i hemmet. Var noga med att göra följande:

• systematiskt lufta rummen;
• ständigt gör våt rengöring;
• Placera inte i lägenheten för många små inredningsdetaljer.
• byta hemtextil så ofta som möjligt
• om det finns husdjur i huset, bör de kamma och tvättas ofta;
• Avvisa filtar och kuddar, inom vilka det finns en fjäder.

Ta hand om din hälsa. Kom till läkaren i tid och följ hans rekommendationer.
Vänligen dela detta användbara material på sociala nätverk.

Förebyggande av astma

Förebyggande av bronkial astma är av stor betydelse för att förebygga sjukdomsutvecklingen, liksom för att stoppa sjukdomsproblemen.

Att veta vilka förebyggande åtgärder som ska vidtas vid bronkial astma, är det nödvändigt att förstå vad som orsakar sjukdomen och vad som orsakar det.

Orsaker till bronkial astma

Bronkial astma är en kronisk inflammation i andningssystemet. Denna sjukdom åtföljs av astmaattacker, där patienten blir svår att andas.

Ibland kan attacker vara så allvarliga att döden är möjlig (även om detta händer mycket sällan).

Kvävningsattackan beror på det faktum att lumen i bronkialträdet grenar kraftigt. När irriterande kommer in i bronkit, mjuka musklerna samverkar kraftigt, vilket minskar luftrummets lumen.

Dessutom reagerar det inre slemhinnan i bronkierna också på stimulansen och börjar intensivt skapa en hemlighet. I detta fall fylls bronchens lumen med en stor mängd slem.

Som ett resultat kan lungorna i de bronchiala passagen försvinna helt och följaktligen kan luften inte penetrera lungorna. Det är kvävning.

Vid en person som lider av astma kan en kvävningsattack orsakas av de så kallade yttre faktorerna som presenteras nedan.

allergener

Detta är den största gruppen av faktorer som påverkar utvecklingen av anfall. Det vanligaste allergenet är husdamm och dammmidd som lever i den.

Damm ackumuleras i mattor, böcker, kuddar, filtar, klädsel, etc. Djurhår provar också astmaattacker.

Ned och fjädrar av fåglar. Astmatiker ska inte ha fjäderkuddar och duntäcken i sina hem.

Pollen växter. Astmatiska exacerbationer uppträder oftast under blommande period av växter och speciellt vid blåsigt väder.

Skarpa luktar. Lukt av färg, tjocka tunga parfymer, etc., orsakar också kvävning.

Vissa astmatiker bör vägra vissa livsmedel. Dessa inkluderar ägg, fisk, citrusfrukter, persikor, nötter, etc.

infektion

Virus, bakterier, svampar i bronkier hos en patient med astmatisk predisposition kan reagera för våldsamt och orsaka bronkospasm vilket leder till en attack.

undernäring

Att äta för mycket feta, högkalorifoder leder till utseende av övervikt.

Överdvikt leder i sin tur till störningar i hjärt-kärlsystemet och leder till dyspné, minskad rörlighet.

Detta är ett av stegen för att möta astma. Dessutom leder konsumtionen av salt mat till en ansamling av vätska i kroppen.

Som ett resultat stiger blodtrycket, som kan provocera en kvävningsattack.

Klimatförhållanden

Risken för att utveckla astma är mycket högre i områden med heta och torra klimat, eller tvärtom bidrar för kalla och fuktiga klimatförhållanden till frekventa förkylningar, som kan bli kroniska och utvecklas till astma i bronkier.

Ekologisk situation

I stora storstadsområden och industriländer är luften vanligtvis förorenad med avgaser och industriella utsläpp. Även kroppen hos en frisk person reagerar på sådan luft, för att inte tala om astmatiker.

Psykologiska skäl

Spänning, stress leder till hjärtklappning och högt blodtryck. Andning ökar samtidigt och kan leda till en attack av bronkial astma.

rökning

När tobaksrök inhaleras, försvinner de giftiga ämnena i det bronchiets skyddande inre skikt och hartserna sätter sig på väggarna.

Fysisk överbelastning

De leder också till ökat arbete i hjärt-kärlsystemet, ökad andning, vilket bidrar till förekomsten av en attack.

Interna orsaker

Med alla dessa yttre faktorer finns alla invånare på planeten. Emellertid utvecklar inte alla bronkial astma.

För att göra detta måste det finnas interna skäl, som inkluderar:

• ärftlighet
  Om det finns nära släktingar i familjen som lider av atopisk dermatit, är allergiska reaktioner, sedan bronkialastma, ganska möjliga. Men glöm inte att det inte är själva sjukdomen som är ärvt, men bara en förutsättning för den. Huruvida bronkialastma utvecklas mot bakgrund av denna predisposition beror på vilken typ av liv personen ska leda, vilka förutsättningar att leva i, etc.
• Överkänslighet och ökad bronkialreaktivitet
  Ibland har en patient från födseln en överdriven känslighet av bronkierna till stimulansen, vilket bidrar till utvecklingen av astma.
• Immunsystemet störningar
  Med en försvagad kroppsimmunitet utvecklas kroniska sjukdomar i andningssystemet, vilket ofta leder till bronkial astma. Å andra sidan orsakar den höga aktiviteten hos immunceller en allergisk reaktion och utvecklingen på denna bakgrund av sjukdomen.
• Defekter av det endokrina systemet
  Fel i endokrina körtlar är ofta associerad med allergiska manifestationer.

Former av bronchial astma

Beroende på vad som orsakar sjukdomsutvecklingen finns följande former av astma.

Exogen form

Den exogena formen av bronkialastma kännetecknas av utseende av astmaattacker när icke-infektiösa allergener drabbade bronkial slemhinnan.

Det här är husdamm, växtpollen, djurhår, lukt etc.

Detta kan också hänföras till tobaksrök, under sedimenteringen av vilka de små bronkiolerna blir fullständigt igensatta med slem, vilket först leder till utkomst av kronisk hostning och kan då nå astma.

Endogen vy

Endogen astma utvecklas under inflytande, överdriven kylning, fysisk överbelastning, psykologiska orsaker.

Att ta aspirin hos vissa patienter orsakar också kvävningsattacker. Detta beror på innehållet av salicylater i medicinen. Samma ämnen finns i fett, lök, rökt kött.

Mixed Genesis

När exogena och endogena former av bronkial astma kombinerar, visar det sig blandad astma, behandling och förebyggande som är komplicerat på grund av det stora antalet orsaker som orsakar det.

Förebyggande av sjukdomar

Förebyggande av astma är konventionellt uppdelat i primär och sekundär.

Det primära förebyggandet av sjukdomen innebär att framför allt elimineras alla orsaker som framkallar utvecklingen av bronchial astma.

Primär profylax rekommenderas för friska människor med biologiska defekter som kan utlösa astma. De förebyggande åtgärderna av den primära naturen omfattar följande:

• Som en förebyggande åtgärd av bronchial astma är det nödvändigt att byta till en riktig och hälsosam kost.
• För kropps- och ansiktsvård bör kosmetika vara så mild som möjligt.
• För rengöring av huset och tvätt av kläder måste du endast använda allergivänliga produkter.
• Eliminering av kontakt med husdjur.
  Oavsett hur mycket en man älskar katter, hamstrar, hundar och andra våra mindre bröder, borde han inte starta dem i hans hus.
• Håller ditt hem helt rent.
  Måste vara en daglig våtrengöring. Det är nödvändigt att eliminera alla möjliga dammackumulatorer: mattor, mjuka leksaker, gamla soffor, fåtöljer etc.
• Det är nödvändigt att överge parfymer, colognes, luftfräschare.
• Under inga omständigheter ska du ta läkemedel utan läkares recept, eftersom inte bara aspirin kan orsaka kvävning.
• En rökare bör ge upp sin dåliga vana.
• För att förebygga astma behöver du träna.
• Utmärkt förebyggande åtgärder till förmån för orter i orter med ett gynnsamt klimat. På sådana ställen tillhandahålls i regel sanatorier för patienter med bronkial astma.

Primär profylax rekommenderas för friska människor med biologiska defekter som kan utlösa astma.

Sekundär förebyggande av astma är nödvändigt för att förhindra utveckling av komplikationer hos personer som lider av denna sjukdom, samt att minska antalet attacker, deras intensitet och varaktighet.

I sekundär prevention bör absolut alla rekommendationer som anges i primärförebyggande följas.

Men några fler poäng läggs till dem:

• Först och främst är antiallerga läkemedel ordinerat för profylaktiska ändamål hos patienter med bronkial astma.
• Det är nödvändigt att byta ut alla fjäderkuddar och duntäcken med moderna hypoallergiska sådana gjorda av syntetisk vinterdräkt, hålfibrer etc. I dessa material startar kvalster vars livsprodukter inte orsakar allergiska reaktioner.
• Det är nödvändigt att ge upp inte bara rökning, men också från alkohol.
• Under plantans blommande period rekommenderas att byta plats. Du kan gå till regioner där denna eller den här växten inte blommar och kräver allergier.
• Alla smittsamma säsongsbetingade sjukdomar (bihåleinflammation, rinit, bronkit, etc.) måste härdas för att förhindra att de utvecklas till kronisk form.
• Som förebyggande av komplikationer av bronkial astma bör andningsövningar utföras dagligen.
• Dagliga promenader i frisk luft är också nödvändiga.
• För att stärka kroppen, var noga med att ta vitaminer.
• Det rekommenderas också att temperera kroppen, till exempel dagligen gnugga med en sval handduk.

Så, förebyggandet av en så allvarlig sjukdom som bronkial astma innefattar en enkel serie åtgärder som avsevärt förbättrar patientens livskvalitet.

Leda en livlig livsstil, lämna dåliga vanor, eliminera de "felaktiga" produkterna, och då kommer du och dina nära och kära att ha utmärkt hälsa!

Förebyggande av astma

Grunderna för patogenesen av bronchial astma är nära relaterade till genetiska och allergena riskfaktorer. Kunskap om ursprunget och mekanismen för sjukdomsbildningen, som åtföljs av skador på luftvägarna, har gjort det möjligt för forskare och läkare att skapa ett effektivt förebyggande system. Genom att påverka orsaken till utvecklingen blir det möjligt att förebygga sjukdomen och stoppa det på ett tidigt stadium.

Förebyggande av astma är indelad i tre steg, som var och en kan förhindra sjukdomsbildningen, sakta ner utvecklingen och minska antalet attacker och underlätta deras kurs under en redan bildad patologi.

Primär förebyggande

Förebyggande av astma hos friska människor ingår i det primära förebyggande komplexets uppgifter. Oftast, bland orsakerna till sjukdomsutvecklingen, kallar experter immunsystemets patologi. Felaktigt arbete med immunitet ökar organismens mottaglighet för negativa yttre influenser, inklusive infektioner, och är också en av förutsättningarna för allergibildning. Primärt förebyggande arbete grundar sig på de grundläggande principerna för att bibehålla och främja hälsa, vilket hjälper till att förhindra att astma utvecklas hos vuxna och skydda barnet från en farlig sjukdom.

Huvuduppgiften är att minska sannolikheten för allergiska reaktioner och skydda andningssystemet från kroniska sjukdomar.
Det främsta förebyggande komplexet, som syftar till att skydda och förebygga förekomsten av astma, skiljer sig beroende på personens åldersgrupp.

Primärt förebyggande hos barn

Omsorgen för barnets hälsa är föräldrarnas huvuduppgift. Läkarnas rekommendationer om primärt förebyggande av astma hos barn syftar till att minska risken för att utveckla allergier och inkludera en rad skyddsåtgärder för att förbättra immunförsvaret:

• Det är viktigt för föräldrarna att ta hand om barnets hälsa i förväg, även vid graviditetsstadiet eller förberedelserna. Gravida kvinnor bör hålla sig till rätt näring, vilket utesluter mottagandet av produkter som anses vara starka allergener.
• Enligt vetenskapliga studier, barn som ammar, mindre benägna att drabbas av allergiska sjukdomar, växer snabbare och har bra fysisk hälsa. Modermjölk stimulerar tillväxten av goda bakterier i tarmarna och hjälper till att framgångsrikt motstå negativa yttre influenser.
• Tidpunkten för införandet av kompletterande livsmedel och den kvalitativa sammansättningen av näring är av stor betydelse för bildandet av barnet. Det är viktigt att vara omtänksam om kosten hos en baby under 3 år och att inte inkludera produkter som ofta framkallar allergier. Ägg, citrusfrukter, fisk, choklad kan orsaka sjukdomsbildningen.

Begränsa kontakten med husdjur

Villkoren för att barnet växer har också en inverkan på hälsan. Det är nödvändigt att utesluta barnets kontakt med syntetiska material, för att helt skydda mot exponering för giftiga ämnen och för att begränsa interaktionen med husdjur. Dessa restriktioner är en tillfällig åtgärd, vars syfte är att den nyfödda lyckas anpassa sig till de nya livsvillkoren utanför livmodern.

Primärt förebyggande hos vuxna

Med vederbörlig hänsyn till förebyggande åtgärder vid vuxen ålder kan du minska sannolikheten för att utveckla sjukdomen hos personer med genetisk eller professionell predisposition, såväl som hos personer som lider av respiratoriska kroniska patologier. Förebyggande av allergisk och icke-allergisk astma hos vuxna utförs med hjälp av tillgängliga och enkla metoder som hjälper till att upprätthålla optimala levnadsförhållanden:

• Avslaget på dåliga vanor, särskilt från missbruk av rökning.
• Hyppig luftning av lokaler och regelbundna promenader i frisk luft är nödvändiga för rening av bronkierna.
• Minskar antalet livsmedel och hushållsallergens. Överensstämmelse med en allergivänlig diet och avvisandet av aggressiva hushållsrengöringskemikalier bidrar till att minska sannolikheten för kroppssensibilisering.
• Mottagning av läkemedel ska samordnas med läkaren. Ett antal droger för behandling av hjärtsjukdomar eller infektionssjukdomar kan orsaka allergier, så deras användning utförs under medicinsk övervakning.
• En hälsosam livsstil är det enklaste sättet att upprätthålla immunsystemets funktion, hjälper till att motstå bakteriella och virusinfektioner, ger ett adekvat svar på yttre stimuli och minskar risken för att utveckla organens andningssjukdomar.

Hälsosam livsstil

Genomförandet av rekommendationer för förebyggande av astma kräver inte alltför stor ansträngning från en person och är nyckeln till utmärkt hälsa.

Sekundär förebyggande

Människor med en historia om minst ett episode i samband med kvävningsangrepp rekommenderas att slutföra en fullständig diagnos och ta reda på orsaken till denna avvikelse. Astma hosta utmärks av sina specifika egenskaper, och ofta efterliknar hjärtsjukdomar eller infektiösa och inflammatoriska sjukdomar. Närvaron av astmatiker bland nära släktingar är också en orsak till ökad uppmärksamhet åt sin egen hälsa.

En diagnostiserad sjukdom kräver ett kompetent tillvägagångssätt, och den huvudsakliga uppgiften att sekundärt förebyggande av bronchial astma är att minska attackernas frekvens och svårighetsgrad.

Astmatiker rekommenderas att delta i hälsovårdsskolor som arbetar på medicinska centra och kliniker. Som en del av utbildningen bekantar läkare korta patienter med särdragets utveckling och sjukdomsförlopp, samt lär dem att klara av sjukdomens symptom och leda ett normalt liv med mindre begränsningar.

Genomförande övningar bidrar till att få psykologiskt förtroende, liksom fördjupa nödvändiga färdigheter för att hjälpa till med en attack.

Specialisternas rekommendationer om sekundär profylax omfattar:

• obligatoriskt upphävande av dåliga vanor
• tar rekommenderade piller
• den konstanta bärningen av droger för första hjälpen;
• minska nivån av hushålls- eller matallergener;
• genomföra daglig våtrengöring och regelbunden luftning i rummet
• upprätthålla immunitet
• snabb behandling av andningssjukdomar;
• korrekt berikad mat;
• aktiv livsstil med en ålder lämplig nivå av fysisk aktivitet.

En bra effekt ges för att mastera andningsövningens komplex. Enkla men användbara lektioner finns tillgängliga på alla åldrar, och för äldre kan det vara det enda rimliga sättet att träna. Andningsgymnastik ökar inte bara reservkapaciteten i bronkopulmonala systemet utan fungerar också som ett utmärkt verktyg för att bekämpa stress och psykosocial stress, vilket ofta orsakar en attack. Andningsskydd minskar ångest och minskar behovet av ökad dosering av droger.

Tertiär förebyggande

Astmatiker vet att sjukdomen kännetecknas av en vågliknande kurs, och attacker av kvävande hosta åtföljs av en period av prekursorer. Symtomen på närmande försämring måste vara känd och märkas i tid för att ha tid att ta medicinen ordinerad av läkaren. Utseendet på nasal trafikstockning, yrsel, svaghet, andningssvårigheter, ont i halsen - dessa tecken är riktlinjer. Tertiär förebyggande av sjukdomen syftar till att förbättra patientens välbefinnande och bekämpa möjliga komplikationer av sjukdomen.

Den huvudsakliga metoden att förebygga hosta vid detta stadium är användningen av läkemedel för oral administrering och inandning. En mängd läkemedel väljs av läkaren med hänsyn till sjukdommens art, och patientens huvuduppgift är att följa behandlingsregimen. Folkmekanismer används sällan, och deras huvudsakliga sfär förblir förstärkning av immunsystemet och rening av bronkiernas lumen från den ackumulerade hemligheten.

Sammanfattning av en kortfattad slutsats och sammanfattning av möjliga metoder för att förebygga astma, särskild uppmärksamhet bör ägnas åt astmas roll i behandlingsprocessen. Överensstämmelse med rekommendationerna gör att du kan leda en livsstil som nästan inte kan skilja sig från den vanliga rutinen hos en frisk person. Bronkial astma kräver uppmärksamhet, men är en väl studerad sjukdom som du kan leva med.

Förebyggande av utvecklingen av bronchial astma och dess komplikationer hos barn och vuxna

Bronkial astma är en kronisk inflammatorisk sjukdom, lokaliserad i övre luftvägarna. Med honom är en andas andning störd, han plågas av en stark hosta. Enligt statisk data uppträder astma hos 10% av befolkningen, och varje år ökar antalet patienter.

En orsak till detta är försämringen av miljön på platser där ett stort antal människor lever. Astma kan förekomma hos någon person och till och med hos ett litet barn, så föräldrar borde vara väl medvetna om hur man undviker astma. Denna fråga är särskilt relevant för invånare i stora städer. Om varför sjukdomen uppstår och hur förebyggandet av bronkialastma utförs beskrivs nedan.

Orsaker till bronkial astma och riskfaktorer

Det finns många patologiska faktorer som påverkar andningsorganet negativt. De framkallar ökad utsöndring av bronkial sekret, minskning av luckorna i dem. På grund av minskningen av lumen minskar mängden luft som kommer in i kroppen, och en person utvecklar en hosta, kvävning, känsla av tyngd, trängsel i bröstet. På grund av bristen på luft i hjärnan utvecklar en person hypoxi, och han kan dö. Överensstämmelse med primära och sekundära åtgärder för att förebygga bronkial astma hjälper till att förhindra detta.

Patologiska faktorer som orsakar sjukdomen är uppdelade i två typer. De är interna och externa.

Ärftlighet anses vara den bakomliggande underliggande orsaken som leder till utvecklingen av det astmatiska syndromet. I 35% av fallen är det på grund av dålig ärftlighet att en person har astma. Dessutom utvecklas den på grund av patologier i system som immun och endokrina.

Externa faktorer

Externa stimuli är:

1. Allergener. Dessa inkluderar damm, kvalster. Allergens ackumuleras i mattor, möbler och sängkläder. De innehåller också djurhår, ned och fjädrar. Därför bör astmatiker hemma inte ha sovplatser för ner. Dessutom inkluderar allergener pollen, så astmatiker rekommenderas inte att gå på våren, när växterna blommar aktivt ute. Allergens innehåller även parfymerade produkter med stark lukt, färg. Läkare rekommenderar astmatiker att noggrant övervaka vad de äter. Produkter som kycklingägg, fisk, apelsiner, citroner, persikor och nötter är starka allergener.
2. Infektionssjukdomar. Utvecklingen av kroniska sjukdomar i kroppen provar utseende av bronkospasmer.
3. Äta skräpmat. Om en person äter mycket fet, högkalorit mat, kommer han inte bara att ha extravikt, men också problem med kardiovaskulärsystemet. Användningen av saltade livsmedel är inte heller bra. Salt behåller överskott av vatten i kroppen, på grund av detta ökar blodtrycket.
4. Klimatförhållanden. Det är mycket oönskade för astmatiker att besöka länder med ett varmt, torrt, mycket kallt, fuktigt klimat. Värme bidrar till utvecklingen av sjukdomen, och kyla provar bronkospasmer.
5. Dålig miljö situation. Astmatiker kan inte leva i stora städer, nära fabriker. Växter avger en stor mängd skadliga ämnen i luften, och brist på syre orsakar bronkospasm.
6. Psykologiska problem. Stress, ångest gör hjärtslaget snabbare och ökar blodtrycket. På grund av detta andas patienten ofta, han har inte tillräckligt med luft, han utvecklar en attack.
7. Dåliga vanor I någon tobak, även mycket hög kvalitet, finns det toxiner. De irriterar slemhinnan i halsen, korroderar det skyddande skiktet i bronkierna och skadliga tandkött lättar sig på vägarna i andningsorganen. Det här är alla orsaker till utvecklingen av farliga sjukdomar hos en person, inklusive astma.
8. Överdriven fysisk aktivitet. Sporten är bra, men en person bör inte överbelasta sin kropp. Du måste regelbundet ge det en vila. Tung träning ökar blodtrycket, påskyndar andning, ökar frekvensen av hjärtritmen. Allt detta bidrar till utvecklingen av astma. Men vi kan inte säga att sporten är skadlig. Läkare rekommenderar att varje person engagerar sig i sport och kan ibland ge kroppen sin vila.

Läkare till alla personer som är predisponerade för denna sjukdom, rekommendera att vidta försiktighetsåtgärder och få läkares memo om förebyggande av bronkial astma.

Vilket leder till astmatiskt syndrom

Nedan berättar vi om de interna faktorerna som leder till astmatisk syndroms utseende. Detta är:

1. Ärftlig faktor. Kom ihåg att ha en av föräldrarna till astma ökar risken för uppkomsten hos barn. Och det kan utvecklas hos människor av alla kön och ålder. Men det betyder inte att sjukdomen nödvändigtvis uppträder. Allt beror på patientens livsstil.
2. Ökad känslighet hos bronkierna.
3. Immunsystemet störningar. Om en patient har sänkt immuniteten uppträder andnings sjukdomar ofta. Frekventa sjukdomar leder till kroniska sjukdomar i andningsorganen, utseende av bronkospasmer, utveckling av astmatiskt syndrom. Det är också farligt och ökad effektivitet i immunsystemet. En person blir känslig för varje allergen, och han utvecklar astmasyndrom.
4. Patologi i det endokrina systemet. Vanligtvis uppträder de på grund av kroppens ökade känslighet för enskilda allergener.

Vad är symtomen på astmasyndrom? Det kännetecknas av utseendet på:

• väsande andning;
• andfåddhet;
• stark hosta som också medföljer bronkit
• snabb eller grundig andning
• hudens hud
• takykardi;
• yrsel, huvudvärk.

Viktigt: varje person måste vara uppmärksam på riskfaktorerna, eftersom effekten av ens en av dem leder till det faktum att lumen i bronkierna smalnar, utvecklar personen långsamt kvävning. Om en person tillhör en riskgrupp, bör han därför noggrant övervaka sin hälsa och när han har obehagliga symptom, omedelbart besöka den läkare som är närvarande.

Astma klassificering

Bronchial astma är uppdelad i flera typer, och denna uppdelning beror på de faktorer som orsakade det. Det händer:

1. Exogena. Det är orsakat av icke-infektiösa allergener, penetrerar till bronkierna och provocerande kvävning. Det utvecklas på grund av damm, pollen av vissa växter, djurhår, skarpa lukt. Dessutom provar astma rök från tobak. Dess partiklar förblir på ytan av bronkierna och leder till utseendet av en stark hosta, utvecklingen av astma.
2. Endogen. Det provoceras av infektioner som tränger in i kroppen, frekvent hypotermi, överdriven motion, några psykologiska faktorer. Dessutom visar vissa astmatiker tecken på kvävning på grund av det vanliga aspirinet, efter att ha ätit fett, lök och rökt kött.
3. Blandat. Denna typ av sjukdom innehåller tecken på tidigare typer. Sjukdomen sker av olika anledningar, så det är mycket svårt att behandla det.

Beroende på sjukdomens allvarlighetsgrad kan astma hända:

• intermittent. Detta är den enklaste formen av sjukdomen. Med henne utvecklar patienten anfall en gång i veckan.
• mild ihållande. Med henne har patienten anfall 2 gånger i veckan, men inte mer än 2 gånger om dagen;
• persistent måttlig. Med denna sjukdomsform har patienten anfall varje dag;
• ihållande svår. Detta är den farligaste sjukdomsformen. En person har ofta farliga komplikationer, det är svårt för honom att röra sig, han lider av sömnlöshet.

Betydelsen av att förebygga sjukdom

Bronkial astma kan förekomma hos någon person. Men oftast utvecklas det hos individer som:

• lider ofta av förkylningar
• arbeta till nackdel för deras hälsa, komma till arbetet med de första tecknen på en förkylning, indisposition;
• uttömma sig med stor fysisk ansträngning
• lider av trötthet, deprimerat tillstånd. Denna organism berättar för sin ägare att han behöver vila.

Därför bör alla patienter behandlas och förebyggande av bronkial astma. Förebyggande av astma är baserat på det faktum att en person måste följa ett antal försiktighetsåtgärder. Det är mycket viktigt vid de första tecknen på sjukdomsutvecklingen i tid att konsultera en läkare och förhindra den fortsatta utvecklingen.

Denna regel är viktig för att observera alla människor, och särskilt de som står inför hårt jobb och frekvent stress är därför primärt och sekundärt förebyggande av bronchial astma särskilt viktigt för riskerade personer.

Viktigt: Bristen på förebyggande leder till sjukdomsprogressionen och en ökning av listan över irriterande ämnen som en person har en negativ reaktion på.

Till exempel, om han tidigare hade haft en allergisk reaktion på pollen av en växt, så senare kan det förekomma på pollen av alla växter. Om patienten endast drabbats av allergiska manifestationer på sommaren, kommer de senare att visas i sin tidiga vår och kommer att plåga honom hela sommaren.

Hur man undviker detta kan patienten ta reda på under en konversation om bronchial astma hos den behandlande läkaren. Vissa patienter börjar ta mediciner för att hjälpa till att stoppa symtomen på sjukdomen.

Förebyggande av astma hos vuxna

Hos vuxna manifesteras astma på olika sätt. Symtom beror på typen av allergen. Konventionellt är sjukdomen uppdelad i allergisk och infektionsallergisk. Allergiskt astmasyndrom orsakas av allergener.

Sjukdomen av en infektionsallergisk natur utvecklas mot bakgrund av förekomsten i kroppen av en smittsam process lokaliserad i andningsorganen. Mycket ofta blir dessa sjukdomar kroniska och provocerar astma. Men här spelar allergen en viktig roll.

Förebyggande av förvärring av astma är baserat på att förebygga förekomsten av en allergisk reaktion och inflytande av infektioner i kroppen.

Syftet med förebyggande är att minska sannolikheten för att en patient har en negativ reaktion och övergången av sjukdomar i andningssystemet till kronisk form. Förhindra astma hos vuxna inkluderar speciella mediciner, massage och andningsövningar.

primär

Primärt förebyggande av bronchial astma innefattar åtgärder vars överensstämmelse hjälper människor som riskerar att undvika astma.

Beakta rekommendationer för förebyggande av astma bör:

• personer med allergier
• invånare i megacities med förorenad luft;
• kemiska växtarbetare;
• människor med dåliga vanor
• Föräldrar till små barn;
• patienter som lider av frekvent bronkit, rinit. Kom ihåg att allergisk rinit är en förutsättning för utvecklingen av astma.

Följande regler måste följas strikt:

1. Varje dag torkar golven i lägenheten, alla ytor, garderober, apparater.
2. Lämna inte saker under sängen, utför alla mattor och mjuka leksaker från rummet.
3. Installera inte bokhyllor, lägg inte dekorativa blommor.
4. Använd hypoallergena sängkläder, byt det en gång vartannat vecka och tvätta vid 60 grader.
5. I värmen ventilera rummet och sängkläderna.
6. Överge krukväxter, djur, eftersom de ofta provocerar allergier.
7. Eliminera dåliga vanor, fråga älskade att inte röka i närheten, ge upp starka luktande hushålls aerosoler, parfymer.
8. Tvätta händerna och ansiktet med barntvål varje dag, följ en diet, eliminera nötter, choklad, konserveringsmedel, färgämnen från kosten.
9. För att utföra tempereringsförfaranden, gå varje dag i parken, som är långt ifrån en upptagen väg.
10. Byt jobb och varje år att koppla av på havet, i bergen.
11. Tiden att behandla sjukdomar lokaliserade i luftvägarna och förhindra återkommande, tar inte kosttillskott.

sekundär

Om en medborgare inte kunde skydda sin kropp från skadliga faktorer, och han hade en sjukdom, måste han tänka på sekundär förebyggande av bronkial astma. Det är baserat på astmatisk överensstämmelse med vissa villkor som minskar risken för återkommande allvarliga konsekvenser.

Sekundär förebyggande av bronchial astma innefattar följande regler. En person behöver:

• gå mindre på våren. På den här tiden börjar växterna blomma, och pollen är en stark allergen;
• förhindra insektsbett
• att genomgå en massage på bröstet, tillbaka;
• bär hela tiden en inhalator;
• fråga din läkare om möjligheten att använda akupunktur, reflexologi;
• studera tekniken för korrekt andning och besöka saltrum, grottor;
• behandla akut bronkit och andra andningssjukdomar;
• köpa en luftfuktare, öppna ventilerna under nattens sömn. Detta förebyggande medel i bronchial astma används för att förhindra attacker.
• på våren för att flytta till en annan stad, helst närmare havet. Viktigt: du kan flytta efter attackerna, och inte under exacerbationen;
• bära päls och ullkläder, äta middag senast 2 timmar före sänggåendet.

Om en patient med astma kommer att ta alla ovan beskrivna förebyggande åtgärder, kommer han att kunna uppnå sjukdomsförgiftning.

tertiär

Tertiär förebyggande av komplikationer av astma innefattar inte bara behandling utan också förebyggande av de negativa följderna av sjukdomen. Det bidrar till att förbättra patientens hälsa under en exacerbation.

Först och främst är det nödvändigt att eliminera den yttre stimulansen, det vill säga patienten behöver ta reda på vad exakt han upplever en allergisk reaktion. Dessa inkluderar husdamm, pollen av blommande växter, djurhår och lite mat.

Förebyggande av astmaförstörningar baseras på användning av läkemedel. Patienten är ordinerad:

1. Inandade hormonella mediciner. De har en antiinflammatorisk effekt på kroppen.
2. Hormonala läkemedel som tas i munnen. Dessa läkemedel för förebyggande av exacerbationer av bronchial astma används i svåra skeden av sjukdomen.
3. Bronkodilatormedicin. De hjälper till att eliminera tecken på kvävning och andra symtom som uppstår under en förvärring av sjukdomen. Om medicinerna inte hjälpte lindringen, bör patienten tas till intensivvården.

Dessutom är förebyggandet av bronkial astma baserat på eliminering av kontakt med allergenet, det kallas elimineringseffekten i medicin.

Förebyggande hos barn

Förebyggande av astma hos barn är också mycket viktigt. Det kommer att bidra till att förebygga dessa farliga sjukdomar. Särskilt noggrant måste du övervaka barn som inte har nått 1 år. Det är för dem att föräldrarna börjar ge de första kompletterande livsmedel och vuxna produkter som barnet kan vara allergisk mot. Även sjukdomen kan uppstå hos barn vars släktingar lider av astma.

Förebyggande av astma hos barn bygger på att följande åtgärder följs:

• För de första sex månaderna, ge barnet bara bröst. Bröstmjölk hjälper barnet att förbättra immuniteten och normalisera tarmmikrofloran. Kom ihåg att barn som matar på en blandning får ofta möjliga allergener med det;
• Introducera lock i små portioner och bara efter att barnet är 6 månader gammalt. En stor variation av barnet är inte nödvändigt. Börja inte lura med apelsiner, citroner, jordgubbar, honung, ägg, kakao, barnpotatismos och förpackade juice med mycket konserveringsmedel. Sådan profylax bidrar inte till förebyggande av bronkialastma hos ett barn;
• varje dag att gå ut med barnet, att tvätta golven i rummet där han är, med hela familjen att gå över till en hälsosam kost;
• följ personliga hygienregler med barnet.

Inte bara föräldrar ska engagera sig i primär och sekundär förebyggande av bronkial astma hos barn. Även dessa procedurer och utför en sjuksköterska. hon:

• kontrollerar kardiovaskulärsystemet, identifierar patologi vid inledningsskedet;
• mäter blodtryck hos ett barn
• lär ett barn att andas ordentligt och engagera sig i förebyggande. Sådana metoder förhindrar anfall
• utvärderar effektiviteten av behandlingen. Om det inte finns någon effekt skickar sjuksköterskan barnet till barnläkaren. Han bör ändra behandlingsregimen, förskriva andra läkemedel.

Sammanfattningsvis

För att sammanfatta: bronkial astma är farlig. Och det är lättare att varna än att försöka bota. För att förebygga astma följer du ovanstående rekommendationer och lyssnar noga på dig själv.

Om det finns några obehagliga symptom, gör inte självmedicinering. Det är bättre att konsultera din läkare. Endast en läkare kommer att kunna utföra den nödvändiga diagnostiken och hitta riktigt effektiva läkemedel som hjälper patienten.