Hur man behandlar svininfluensa hemma?

Pleurit

När någon i familjen blir sjuk med influensa, är den första tanken "Vad gör man nu och är det inte svininfluensa?", Som redan har räddat hälften av landet... Vilket har en mycket hög andel komplikationer och dödlighet från dessa komplikationer... Och det ger komplikationer uteslutande för andningsorganen system... och det utvecklas snabbt...

Varför exakt skördar svininfluensan oss så mycket?

Svininfluensaviruset är farligt för människor, eftersom det är en mutant typ av virus som tidigare endast var farlig för grisar. Men något har förändrats och personen har också blivit mottaglig för denna infektion.
Influensan i allmänhet och i synnerhet den så kallade svininfluensan är en virussjukdom. Och som du vet, fungerar inte antibiotika absolut på viruset. Läkare skriver ut dem först när influensan har orsakat komplikationer och en sekundär infektion har utvecklats, till exempel samma ökända lunginflammation, om vilken så många nu berättar... När det gäller de populära antivirala drogerna i apoteket förstördes de först i går och under För det andra är deras effektivitet inte särskilt lycklig...

I vilket fall som helst måste du behålla sjukdomen initialt under medicinsk övervakning. Läkaren måste göra en undersökning och göra en diagnos. Vid allvarliga komplikationer (och med svininfluensa utvecklas de snabbt och leda till andningssvårigheter). - Avvisa inte vård och sjukhusvistelse, särskilt om du är i fara.
Men ändå kan du klara av svininfluensan och även hemma om flera villkor är uppfyllda:
1. En person är inte i fara (mer om detta nedan)
2. Sjukdomen fångades i början, och omedelbart startades alla nödvändiga procedurer och hjälp tillhandahölls.
3. Huset har nödvändiga bestånd av nödvändiga medel (som också kommer att diskuteras nedan)

Jag säger genast att denna teknik är ganska praktisk, testad mer än en gång och fungerar bra.
De viktigaste drogerna som nämns i artikeln är droger från Coral Club och fungapteka (svampberedningar). Och de måste lagra i förväg. Fördelen med denna behandling jämfört med konventionella läkemedelsdroger -

  • i hög effektivitet,
  • hög läkningshastighet
  • inga biverkningar
  • ofarligt för kroppen

Jag anser inte prisfrågan, jag säger dig direkt att priset inte är ett öre alls.

Det innebär att den här tekniken inte är en instruktion från kategorin "hur man slår influensa hemma", där "hemförhållanden" menar att minsta kostnaden i form av en soda och aloe-löv plockas av en buske på en fönsterbrädan, till exempel... Om du letade efter ett liknande recept på behandla svininfluensan till "billig och arg" - du kan säkert stänga sidan, den här artikeln är inte användbar för dig.

Vem kan skydda oss och hur man behandlar svininfluensa hemma

Vår främsta försvarare och assistent i kampen mot alla virus, jag skulle kalla honom den enda, är vår immunitet.
Endast stark immunitet kan rädda en person från de allvarliga konsekvenserna av sjukdomen. Vem som helst kan bli sjuk, men vi är inte rädda för själva sjukdomen, som i fråga om svininfluensa, men dess hemska konsekvenser.
Dessutom injiceras den nervösa situationen för hopplöshet och nästan dömning... De säger att detta virus är så smittsamt och skadligt i följderna att du kan bära en gasmask på huvudet och bo i källaren för att inte bli knuten...

Endast vår utvecklade immunitet kan klara av absolut någon form av nytt virus, så det ordnas av mänsklig natur. Om bara... om han bara inte stör Det visar sig faktiskt att hela året sprider vi vår immunitet, försvagar det på alla möjliga sätt som är tillgängliga för den moderna mannen, och då undrar vi varför han inte skyddar oss? Och ta tag i droger...

Två ord om influensavacciner...

Men immunitet kan skapas med hjälp av vaccination! - du kanske säger.

Jag anser dem ganska värdelösa, om inte att säga - skadliga, medel för "förebyggande".

Vilken typ av förebyggande kan sägas om viruset ständigt muterar? Du sätter vaccinet, skyddar dig mot 1-5 typer av influensavirus (trots allt måste vaccinet endast sättas i förväg, ofta även när det nuvarande viruset i den nuvarande epidemin är okänt!), Och du klämmer fast på något helt annat... Även om "allt runt" är sjuk svininfluensa, och du fick reda på det i tid och i tid levererade det här vaccinet, var är garantin att du inte blir sjuk med fågelinfluensan eller en annan av dess 2 000 sorter...
Värre, det antas att viruset kan mutera i människokroppen, artificiellt vaccineras och att sådana former av viruset blir mer resistenta mot behandling än de som bildas under naturliga förhållanden... Men det här är ett annat ämne...

För det första är det nödvändigt att omedelbart avlägsna hysteri om någon slags dödlighet hos svininfluensaviruset (h1n1-viruset, som denna vinter sprider sig till vårt lands territorium). Inte alla människor utsätts för den dödliga faran från komplikationerna av svininfluensan, men fortfarande de mest immunförsvagade personerna.

Behöver förstå vem som är i fara

  • Dessa är människor som försvagats av sjukdomar, som redan har en svag utarmad immunitet,
  • Detta svinvirus är farligt för personer med andnings- och lungproblem - astmatiker, i första hand. Det är i andningssystemet att komplikationer sprids.
  • Det här är människor som lider av problem med fetma, hjärta och blodkärl, allergier.
  • Små barn, som inte längre är barn, men som ännu inte har utvecklat sin fulla immunitet, våra gamla människor i åldern 70 år, är tyvärr också i fara...

Dessa människor borde verkligen vara mycket uppmärksamma. Det är viktigt att inte missa det ögonblick när du behöver söka professionell hjälp från läkare under de allra första dagarna av sjukdomen.

Och den genomsnittliga, relativt friska personen behöver inte för mycket inspirera till de fruktansvärda konsekvenserna av denna influensa. Du behöver bara vidta åtgärder och jag ska nu prata om en mycket effektiv metod. Om hur man snabbt hanterar sjukdomen, bokstavligen om en eller två dagar.

För nu - några ord om vår näring.

Har du hört talas om Dr. Erets otydliga diet?

Naturopater tror att virussjukdomar är mycket mindre farliga för råttmatätare och veganer än för traditionellt matade människor. När slembildande produkter dominerar i mat, har detta en mycket skadlig effekt på immuniteten och orsakar perenniga ackumuleringar av slem i kroppen i allmänhet, och i lungorna, särskilt (Mikhail V. Ohanyan talar i detalj i sina böcker och föreläsningar).

Kort sagt, det finns mat som bildar slem i vår kropp. De måste övergivas under förebyggande och behandling av influensa nödvändigtvis.

Dessa är alla stärkelse, kokta produkter (kokt potatis, pasta, ris, bröd, bröd), kött och fisk och alla mjölkprodukter som innehåller kaseinprotein, som inte är smältbara i kroppen, som vår kropp lagrar i olika "vaults" utan att kunna dra sig tillbaka det är allt från kroppen.

Vad rekommenderas inte att äta under och efter sjukdom?

Det är bättre att svälta överhuvudtaget, men om det är oacceptabelt för dig och det är för "extremt", åtminstone gå till Dr. Eret's ogenomträngliga diet.

Det är lättare att säga vad du kan äta - äta frukt och grönsaker, bär, gröna, färsk juice ut ur dem, och det är tillrådligt att konsumera dem alla. I sig är denna mat härdande och rengöring, tar bort slem från kroppen.

Och slem är exakt vad våra bronkier, lungor och maxillära bihå lider av, vilket leder till alla sjukdomar som slutar med "..it" - bihåleinflammation, otitis, bihåleinflammation, bronkit, etc.

Den enda förtydligandet när det gäller en sådan diet under behandling av influensa - om du har ätit "som allt" hela ditt liv och under din sjukdom börjar du bara äta rå mat - du förbinder en kraftfull rengöringsprocess i kroppen och lägger tung belastning på rengörings- och utsöndringssystemet (njurar, lever, tarmar). Därför är det nödvändigt att dessutom tillämpa mer rengöringsförfaranden i form av laxermedel och enemas, liksom riklig dricks.

För att vår immunitet ska kunna fungera 100% (så att den framgångsrikt känner igen antigenerna i våra celler och utvecklar antikroppar för att undertrycka dem) måste vår kropp vara "ren". Dessutom måste vi under själva sjukdomen hjälpa oss att ytterligare rena oss av slemhinnor, metaboliska produkter, för att underlätta belastningen så att den inte "distraherar" till obetydliga uppgifter, men för att lösa ett problem som är viktigt för oss just nu - bekämpa influensaviruset.

På rollen som naturlig fastande under influensan

Om en person blir sjuk - hans kropp och han själv vägrar att äta, desto svårare är det, desto mindre mat behöver vår kropp.

Den naturliga, naturliga svältförsvarsmekanismen är aktiverad. Därför, om ett barn inte äter en dag, två, tre - oroa dig inte för honom, läker hans kropp sig själv, stör inte det. När du blir frågad - mata sedan. I praktiken av terapeutisk fasta i 2-3 dagar utan mat anses inte ens hunger, det är bara "mat pauser". Men de gör livet enklare för kroppen under en sjukdom.

Faktum är att mat är en mycket energiintensiv process. Kroppen spenderar mycket resurser och energi på att smälta mat. Och trots allt har han ett "genombrott" här, viruset multipliceras, han behöver bygga ett försvar, och du med din bröstvårtor i testet talar vanligtvis trött på det...

Därför bör den första rekommendationen betraktas som ett vägran att äta och dricka mycket rent vatten, så att det som vår kropp har neutraliserat och förberett för evakuering brådskes snabbt ut och förgiftar inte det vidare.

Och igen om förebyggande av influensa...

Om du följer vissa hygien och beteenden - vi har all chans att inte träffa sjukdomen och med influensaviruset alls...
Den enklaste rekommendationen är att begränsa kontakter till ett minimum.

Överallt där du kan skjuta upp på bio, handla, ytterligare möte och så vidare. - avsatt Kommer du att arbeta i kollektivtrafik? Försök att gå på denna gång till fots, "fånga" en dubbel fördel - och du kommer att få rörelse i frisk luft och undvika att möta med virus i en fullsatt transport.

Personliga omvårdnadsproblem

Tänk dig att du är i en plågad medeltida stad! Ja, tänk bara att allt du rör kan vara smittsamt...

Hur ofta tvättar du händerna med tvål i detta fall?

Här och tvätta - överallt, ofta och mycket noggrant. Räcken i tunnelbanan, handtaget på dörren, pengarna överfördes till dig av kassören i affären - föreställ dig, för det här är verkligen en infektionsbärare.

Det finns ingen möjlighet att tvätta händerna - använd torkdukar med antibakteriell effekt. Vissa experter rekommenderar även att torka allt med alkohol... Jag vet inte om det här är riktigt råd, men följ renligheten i dina händer, ansikte och föremål runt dig - följ alla tillgängliga medel.

Om någonstans i samma transport var det uppenbarligen en sjuk person i närheten (nysning, hostande person) - spotta på tolerans och filantropi, lämna omedelbart så långt som möjligt från honom.

Om du nysar runt - håll andan och flytta dig från denna plats till "ren" luften och andas in där. I näsan finns skyddshöljen som kan fördröja viruset. Men om du bokstavligen "öppnar din mun" kommer mikrober och virus att få fler chanser. Därför, i transporten, försök att andas genom näsan och håll din mun käften.

Torka ansiktet och händerna efter transport med en engångsduk.

I allmänhet hoppas du förstå - nivån på paranoia kommer genom taket, men det motiverar sig själv i denna situation.

Om bandage - gaasmaskarna har redan sagt och återfört. De kommer inte att skydda mot viruset, utan de kommer att ge en känsla av falsk säkerhet och kommer inte att vidta andra säkerhetsåtgärder.

Om du är sjuk, lägg en mask på dig själv så att du inte hostar på dina nära och sprider inte sjukdomen med luftburna droppar. Hur som helst, stanna hemma, vänta på doktorn. Det blir det bästa alternativet för alla.
Hemma (och i kontor, när det är möjligt) - använd luftisolisatorer, joniserare - de desinficerar luften i rummen perfekt. Med hjälp av ozon kan allting desinficeras - luft, vatten, mat, hygienartiklar, personliga tillhörigheter hos patienten etc.

Jag rekommenderar starkt dig att köpa den här enheten (ozonizer), och dessutom inte jaga efter dyra modeller, ta det billigaste - de fungerar alla på samma sätt och praktiskt taget ofrånkomligt i många år.

Ventilera rummet ofta.

Under alla dessa aktiviteter, lämna rummet. Ofta hemma, tvätta och torka-desinficera allt, särskilt noga och ofta, om någon redan är sjuk i hemmet...

Silverjoner är ett utmärkt sätt att förebygga och behandla, som har en antiviral effekt. Du kan köpa en lösning av kolloidalt silver i form av aerosoler - ett utmärkt desinfektionsmedel och antiviralt medel. Det måste sprutas in i luften i patientens rum, sprayas i ansiktet, inandas för att komma på slemhinnan.

Du kan köpa den i samma Coral Club, men lite dyr, kanske du kan hitta apparater för vatten som silverar någonstans - då kan du själv producera sådant vatten åtminstone i en "industriell" skala...

Ett mer ekonomiskt alternativ är tea tree oil. Det desinficerar också vatten och luft. Du kan tänka på många sätt att använda det i vardagen för att rengöra luften från virus.

Ännu mer ekonomiskt och populärt alternativ, inte välkomnat av samhället, men i många avseenden garanterar individuellt skydd -

Febern har stigit - vad ska man göra?

Temperaturförbränningsvirus och andra skadliga ämnen i vår kropp. Därför läkarna och rekommenderar inte att minska det alls om det inte har nått tröskelvärdet på 38 grader och inte orsakar mycket obehag för patienten.

Därför några timmar med värme - det här är ett nödvändigt stadium av sjukdomen och behöver inte vara rädd.

Men vi börjar att vidta åtgärder omedelbart, eftersom åtgärden fortfarande kommer att försenas i tid och vi får tid att få värmen "värmeförbränning".

Det är ofta märkt att med influensan kan temperaturen inte nedtas av någon "panadoler och paracetamoler"... Med influensan är graden av berusning mycket hög och kroppen kan helt enkelt inte bli av med toxiner än genom att "bränna" dem med hjälp av en temperaturökning... Därför ger den inte minska även när du tar antipyretika.

Vi hjälper kroppen att bli av med toxiner, och temperaturen kommer att sjunka av sig själv.

1. Ge omedelbart patienten magnesia för att rengöra tarmarna.

Dosering - 1 gr. magnesia pulver per 1 kg. vikt - vi ger från en sådan beräkning. Vi behöver få effekten av diarré.

Varför gör det och vad gör det?

Genom våra tarmars väggar och slemhinnor avlägsnas kroppen från lymfan alla giftiga, skadliga ämnen. Men om tarmarna har massor som inte är uppfödda i tid, om dess väggar är täckta med slem, svampkolonier, innehåller de fekalstenar etc. - då en sådan tarm kan inte hjälpa kroppen att rengöra i tid!

Toxiner går in i blodomloppet, spridas igen över hela kroppen och vi känner oss väldigt dåliga...
Vid eventuella sjukdomar kan en liknande rengöring utföras för att avlägsna kroppens akuta berusning från hög temperatur.

Du kan använda någon annan metod som är känd för dig att rengöra tarmarna, till exempel någon föredrar ricinolja, någon skulle göra prakshalan. Det verkar för mig att magnesia fortfarande är lättare att dricka, men det spelar ingen roll.

Det viktigaste som tarmarna grundligt "bär"!

Efter magnesia, drick ytterligare 2-3 glas rent varmt vatten, inte i en smula, men i små sippor, gradvis. Om efter en halvtimme ingenting kommer ut, lägg till ytterligare ett eller två paket med magnesia. Dens dos kan säkert fördubblas, så var inte rädd.

Det viktigaste - för att snabbt få effekten av rengöring är det viktigt varje timme, eftersom viruset snabbt multipliceras i våra celler!

Hur många gånger går vi på toaletten - så många gånger fyller vi den förlorade vätskan med vatten

2. Gör sedan en emalj med hjälp av rödbetorjuice och Esmarch-muggar.

För en vuxen är 2 liter tillräckligt, för ett barn tar de vanligtvis hälften.
Vi tar renad, ozonerad eller kokt och kallt vatten för emmen, i allmänhet, inte från en kran.
Värm vattnet (ca 1,5 liter) till patientens kroppstemperatur - upp till ca 380-39 grader.

Råtsaft, ta ca 500-600 ml. Om det inte finns några betor, ta hela volymen av vatten och tillsätt 1 matsked med toppen av salt och läsk, rör noggrant, häll endast lösningen i muggen, utan sediment, för att inte skada slemhinnan. Du kan lägga till en annan halv citron (pressad juice). Förresten, dessa samma kosttillskott kan omröras i en avundsjuka med sockerbetor.
Häng Esmarchs rån högre, lägg patienten på ena sidan och långsamt komma in i enema i ändtarmen. Försök att hålla patienten i henne under längre tid, minst 10 minuter, så att den bästa effekten är.
All pine hos patienten är över. Vi lägger den i sängen, som regel kommer förbättring på en timme eller till och med tidigare.

3. Vad ska man ta som antivirala läkemedel

Förberedelserna som gjordes på basis av svamp visade sig mycket bra. Nu kommer de från Kina och de talar om miraklet för kinesisk medicin... Och ändå har våra förfäder, slaver, länge känt och används ofta vid behandling av en mängd olika svampar! Nu kan läkemedel av mycket hög kvalitet köpas på Philippi-fungoterapacentret (de har egen produktion, de har en hemsida och en onlinebutik), du kan hitta nätverksföretag som arbetar med Kina och tar svampberedningar från dem.
Vad är unika effekterna av svampar? Verkan av deras phytoncider och polysackarider är starkare än många vegetabiliska växter dussintals och ibland hundratals gånger! Effektiviteten av åtgärden är enorm!

Vad exakt är lämpligt för behandling av influensavirus

  • Shiitake svamp, bäst av allt - i vattenlöslig form. I standardförpackning 30 påsar. Acceptera 3 gånger om dagen påse, löst i tungan och pressat vatten. Efter att ha ätit, men det är bättre för patienten att sitta på hunger helt och hållet, så ger vi helt enkelt svampen extrakt regelbundet. Detta är en mycket stark naturlig antiviral och antitumörsvamp, med en viss administreringsmetod kan den till och med besegra AIDS-viruset!
  • Unika antivirala egenskaper ger svamp Veselka. Du kan också dricka det 3 gånger om dagen i pulver, eller du kan använda den i form av rektala suppositorier, vilket är mycket effektivt. Ljus under sjukdom kan sättas varje dag (3 dagar i rad), på kvällen, efter slutet av alla svimningsförfaranden.
    Det vill säga de första huvudpunkterna i en kraftfull antiviral motverkan - tarmrengöring, fastande och Shiitakeintag. Kul kan läggas till som en vinst, men försök att inkludera Shiitake nödvändigtvis.
  • Cordyceps-svamp kom till vår marknad för naturprodukter från Kina (det finns många kinesiska nätverksföretag som lätt kan hittas på Internet). Det kan också användas vid behandling och förebyggande av svininfluensa och andra sjukdomar. Det är ganska mångsidigt och har en kraftfull immunstimulerande effekt.
  • Jag vill också ge råd till ett mycket starkt immunförstärkande och immunostimulerande medel som kan ges till personer med försvagad immunitet, barn är mycket användbara - det här är Formica. Formika är ett extrakt från myrens ägg. Rent naturligt vitamin B12, i en naturlig, icke syntetiserad form.
  • Var noga med att inkludera alla chelatorer i vår behandlingsschema. Apotek - Polysorb, vit lera och liknande. Du kan återgå till våra svampar igen. Tinder-svampkstrakt i kapslar är en utmärkt enterosorbent och dessutom en leverförstärkningsåtgärd.
    Enterosorbentpyem på natten. Det sväller i tarmarna och kommer att absorbera toxiner och gifter hela natten och kommer ut naturligt på morgonen (om det inte gör det hjälper vi oss med enema!)

Preparat och rengöringsförfaranden, terapeutisk fastande och kelatatorer kan appliceras från 3 till 5 dagar.

Som regel är influensan helt borta i 2-3 dagar!

Om influensan har hosta...

Om vi ​​dock är "hooked" av en hosta, kan ytterligare åtgärder vidtas.
Vi tar en plantain och mint och brygger i en termos med en matris av plantain med en glid och 1 tsk mynta i ca 250 ml vatten.

I en termos, uppmärksamhet! Vi häller inte kokande vatten, men vatten värms till 70 grader och insisterar i ungefär en halvtimme (kanske på natten), skaka ibland. Filtrera och drick sedan.

Vi dricker det här teet 3 gånger om dagen i ett glas.
Detta verktyg läker fullständigt lungorna och bronkierna, främjar snabb återhämtning.

Är influensan avtagande, är det möjligt att slappna av?

Efter 3-5 dagars aktiv behandling kan du redan ta bort svampen och gå till te från Chaga och St John's wort. De kommer starkt att stärka kroppen, återställa den efter sjukdomen och "avsluta" de rester av virus som kan ligga någonstans i avskilda hörn av vår kropp.

När ska behandlingen avslutas?

Gör dem lite längre än din brist på hälsa varar. Influensan är mycket skrämmande, och även om du började känna dig bra i 2-3 dagar, fortsätt sömn resten i 2-3 dagar, det kommer inte vara överflödigt. Minns de välkända rekommendationerna - influensan måste "stanna i sängen" för en vecka, eller bättre två!

Hur hjälper kroppen att återhämta sig från en akut influensaperiod?

När du börjar känna dig mycket bättre har din temperatur helt passerat, och sjukdomen har klart återkallats - börja gradvis gå in i kosten. Luta på naturliga produkter som kan ätas råa. De kommer att berika dig med vitaminer och väsentliga mineraler.

Försök att äta citrus i början av dagen. Kiwi också. Men för att fylla på värdefullt kalium, som aktivt tvättas ut under vår sjukdom, ange de torkade aprikoserna på ett obligatoriskt sätt av god kvalitet. Och det är också bra att använda fikon.

En utmärkt källa till mineraler och kalcium, vilket är mycket viktigt för immunitet, är korallkalcium (även tillgängligt i Coral Club) eller kalcium i jonform, framställd av vakteläggskall.

Om detta inte är möjligt för dig att få eller dyrt - ät alla gröna råa. Det är också en källa till kalcium och andra värdefulla mikro- och makroelement, såväl som vitaminer.

Utmärkt vitamin och mineral näring för kroppen - några bär. Om du tar torkad - barberbjörn, vildrosa. Insistera på en termos och dryck istället för te.
Frysta bär - Lingonberries, Tranbär. De kan göra en hälsosam drink. Häll i en tre-liters burk i hälften och fyll den med rent vatten. Håll din dag varm och håll sedan i kylskåpet.

Vatten absorberar alla "bärförmåner", och du kan dricka det här vattnet, rik på bärjuice, ständigt. Det renar och stärker njurarna, som, liksom alla våra kroppsrengöringssystem, led under kritisk frisättning av toxiner under vår sjukdom.

Många saker jag skulle vilja lägga till

i synnerhet hur man hjälper dig med hjälp av akupressur - också utmärkt resultat i behandling och återhämtning. Men artikeln och så visade det sig länge.

Var noga med att läsa här om den här tekniken, varav en av elementen är en massage på 3 poäng. Denna artikel beskriver också hur man förhindrar 100% av influensainfektion under epidemier.

Det är dessa tre punkter som ger utmärkt stimulering av immunsystemet och ökar funktionaliteten hos rengöringsorganen - lever, njurar, tarmar, vilket också har en positiv effekt på återhämtning från alla sjukdomar.

Tja, vi får inte glömma bort sådana saker som att härda kroppen och ständigt stärka immunförsvaret. Då kommer du inte vara rädd för inte bara svin, men någon annan typ av influensa och något annat virus.

Svininfluensa

Svininfluensa... Den enda nämna av denna sjukdom skrämmar många människor.

Man tror att den påståda sjukdomen är väldigt lättsjuk och farlig, det gör ont för svaga människor.

Är det verkligen så?

Om du inte bryr dig om din egen hälsa, då borde du veta vilken typ av svininfluensa symtom och behandling är.

Det är mycket lättare att förebygga patologi än att eliminera det.

Därför bör du ha en uppfattning om förebyggande åtgärder.

Lite om sjukdomen

Formeln för svininfluensa AH1N1 föddes i början av förra seklet.

Sedan dess har mer än 80 år gått.

Under denna tid har forskare identifierat förekomsten av flera subtyper av sjukdomen: H1N2, H3N1, H3N2, H2N3.

Alla hör till akuta virusinfektioner som uppstår med svåra symptom.

Svininfluensan i Ryssland blev mycket känd under 2009.

Panademia kommer från maj 2009

Många källor anger även siffran - 22. Nu är det omöjligt att verifiera riktigheten av denna information.

I augusti samma år var 55 fall officiellt registrerade.

Men det här är bara de som vände sig till hjälp till specialister.

Efter ytterligare 10 dagar var det redan tre gånger mer infekterade.

Myndigheterna föreslog att skjuta upp skolårets början för att minimera risken för ytterligare spridning av sjukdomen. I slutet av september bekräftades en död officiellt, som orsakades av svininfluensa.

Vid den tidpunkten registrerades över 300 hundra infektioner över hela världen. Mer än 500 personer dog av denna sjukdom i Ryssland.

Hur inträffar infektionen?

Svininfluensavirus kan infektera människor, djur och fåglar.

Vägen för överföring - den mest annorlunda. Du kan köpa patologi på följande sätt:

  1. luftburna droppar (vid nysning, hostning, frigörs patogenen inom en radie av 10 meter);
  2. hushåll (genom handdukar, tallrikar, personliga föremål);
  3. kontakt (håll spåret i spårvagn eller dörrhandtag, efter de sjuka).

Sjukdomen överförs från en person till en annan. Det är möjligt att endast smittas från djur och fåglar genom nära kontakt.

Efter epidemin i Ryssland rapporterades endast 50 sådana fall.

De flesta fallen var anställda i grisgårdar.

Man tror att sjukdomen överförs genom kött, med mat. Men det här är ett stort misstag. Om du lagar fläsk på rätt sätt är risken för infektion noll.

Redan 70 grader i köttet elimineras alla bakterier och virus. Ett djur kan bli smittat från en annan genom kontakt. Ofta blir plantskolan en uppfödningsplats för infektion.

Inkubationsperiod

Olika källor säger att inkubationstiden för sjukdomen varar från 12 timmar till 7 dagar.

Ofta börjar en infekterad person att känna de första symptomen efter 1-3 dagar. Hos barn finns tecken på svininfluensa tidigare noterade.

I detta fall är risken för andra runt barn längre. En vuxen efter infektionen är smittsam i 5 dagar, hos barn är denna period minst 7 dagar.

Med mild sjukdom varar sjukdomen en vecka. Om komplikationer uppstår, känner patienten mer tid. Återhämtningsperioden och efterföljande återhämtning kan vara lång: upp till flera månader.

Manifestationer av sjukdomen

De börjar plötsligt.

En person kan må bra på morgonen, och på kvällen kan de redan känna alla "charms" av sjukdomen.

Symtom på virusinfektion är uppdelad i flera steg. Infektionsstoppen står för 3-5 dagar.

Första timmarna

De första tecknen på svininfluensa manifesteras av följande symtom:

  • huvudvärk;
  • hög feber
  • frossa.

Som övning skildras H1N1-viruset från förkylningen genom att huvudet gör ont i pannan och templet.

Om patienten har högt blodtryck förvärras detta väldigt mycket.

Huvudvärk är så svår att det är svårt för en person att lyfta ögonlocken.

Temperaturen i de första timmarna ökar sällan.

En sjuk person kan namnge den exakta tiden då han kände sig sjuk. Termometerns märke kan nå värden på 39-41 grader. Hos vissa patienter är det svårt att minska det.

Sjukdomshöjden

Vilka är symtomen på svininfluensan senare?

  • På den andra (sällan tredje) dagen ökar symtomen.
  • Patienten har taktil irritation.
  • Även lätta kläder ger obehag.
  • Vid höga temperaturer fortsätter att frysa: patienten vill värma upp.
  • Rödhet i larynx slemhinnan åtföljs av smärta vid sväljning.
  • Patienten har ingen aptit, det är svår svaghet och dåsighet.
  • Obehagliga känslor ger ett starkt ljus, ögonvattning (mindre ofta konjunktivit uppträder).

Med H1N1-viruset är host ofta närvarande. Det kan orsakas av flera orsaker: irritation i halsen, bakre rinit eller inflammation i nedre luftvägarna.

En rinnande näsa med den angivna sjukdomen är ofta frånvarande, men detta symptom kan inte uteslutas helt.

Vissa människor upplever allvarlig näsa, deras luktsinne är förlorad och deras smak är förvrängd.

Med svininfluensa har patienten alltid buksmärtor, diarré och illamående. Kräkningar kan uppstå. Liksom säsongsinfluensan orsakar patologi muskelsmärta.

Vad är faran?

Hos människor med stark immunitet är sjukdomen mild.

Efter flera dagar av infektions akuta lopp börjar återhämtningsperioden.

Läkare särskiljer människor som är i fara. De har speciellt ofta komplikationer.

  1. Små barn (särskilt spädbarn och nyfödda).
  2. Äldre människor.
  3. Gravida kvinnor och mammor som ammar.
  4. Personer med immunbrist.
  5. Att ha kroniska sjukdomar (diabetes, hypertoni, vaskulära abnormiteter, cancer).

Om du behandlar dessa människor, så vid första manifestationen av sjukdomen, omedelbart söka medicinsk hjälp!

Patologi är farlig eftersom det kan orsaka komplikationer. Som övning visar, finns det en möjlighet att dö.

Bland de komplikationer som oftast finns är:

  • myokardit och vaskulära patologier;
  • viral lunginflammation, akut bronkit;
  • nefrit och relaterade sjukdomar;
  • lungödem;
  • förändring i blodstrukturen;
  • utseendet av blodproppar.

Du måste vara försiktig om det inte går några förbättringar om några dagar.

Ring en ambulans om chillen åtföljs av en kall svett, du har inte tillräckligt med luft, eller det finns allvarlig smärta i bröstområdet.

Hos barn kan sjukdomen orsaka uttorkning, bildandet av aceton i urinen.

Samtidigt är barnet mycket trögt, han vill inte leka och sova hela tiden.

Kontakta en läkare!

Hur man behandlar svininfluensa på något sätt, bestämmer läkaren.

Specialister ordinerar vanligtvis komplex behandling, som inkluderar symptomatisk behandling, användning av antivirala läkemedel och behandling.

Om någon från hushållet är sjuk, är det lämpligt att förskriva profylaktiska medel till alla andra.

H1N1-viruset är mycket smittsamt, det är nästan omöjligt att försvara sig mot det genom att ständigt kontakta infektionsbäraren.

Svininfluensa kan ha öppenvård och inpatientbehandling. Det andra alternativet är nödvändigt för allvarlig sjukdom eller efter förekomsten av komplikationer.

Poliklinisk behandling

Beroende på vilka symtom som "svininfluensan" har, föreskrivs patienten lämplig medicinering.

Kom ihåg att innan du tar något läkemedel måste du läsa instruktionerna.

Lita inte på feedback från erfarna vänner eller följ blint efter råd från en läkare.

Var noga med att se till att du inte har kontraindikationer mot användningen av droger.

  • Höga temperaturer vid svininfluensa bör bara minska om termometerns nivå har överskridit nivån på 38,5 grader. Många virus, inklusive H1N1, börjar dö på 38 grader. Din kropp försöker nu hantera själva sjukdomen. För barn med fostertrauma eller neurologiska sjukdomar är antipyretiska nödvändiga när termometervärdena är över 37,5. Dessa barn har stor risk för kramper.
  • Sår halsen elimineras med narkosberedningar. De kan framställas i form av pastiller eller sprayer. Antiseptika som kommer att förstöra en virusinfektion och förhindra tillväxten av bakterier kommer också att vara fördelaktiga. Barn upp till 3-4 år, många av dessa läkemedel är kontraindicerade.
  • Kräkningar och diarré hos svininfluensan orsakas av förgiftning. För att rensa kroppen av skadliga ämnen behöver du sorbenter. Läkemedlen är i form av tabletter, pulver, suspensioner eller gel. Välj vad du gillar bäst. Observera: alla enterosorbenter tas separat från andra läkemedel.
  • Med stark diarré kan fixativa läkemedel användas, till exempel Loperamid eller Imodium. Att stoppa kräkningar och eliminera illamående hjälper till med "Motilium" eller "Zerukal".
  • Och slutligen, antivirala droger. De är en integrerad del av behandlingen av svininfluensa. Läkemedlen som föredras är Relenza och Tamiflu. De säljs på recept, så det är omöjligt att köpa dem utan föregående medicinskt samråd. Mer enkla läkemedel som Kagocel, Rimantadine, Anaferon, Groprinosin kan vara ineffektiva vid bekämpning av H1N-viruset

sjukhusvistelse

Hur börjar svininfluensan i allvarlig sjukdom?

Hos patienter i riskzonen eller personer med nedsatt immunitet kan sjukdomen omedelbart bli en farlig form.

Om du ständigt kräkas finns det ingen möjlighet att rikta med dig, det finns en stark hosta med svår sputumseparation och kroppstemperaturen minskar inte med konventionella droger - det finns behov av sjukhusvistelse.

Du ska inte gå till kliniken och stå i linje med läkaren. Ring medicinsk teamet till huset, därmed skyddar du dig själv och de människor du kan infektera.

Hur ska man behandlas på sjukhuset?

Svininfluensa i en medicinsk anläggnings väggar liknar hemterapi.

Patienten ges symptomatisk och stödjande behandling och ges starka antivirala läkemedel. Formuleringen av droppare läggs till manipuleringarna. När dehydratiseras injiceras en fysiologisk lösning med glukos.

Denna terapi hjälper till att minska temperaturen, minska förgiftningen, förhindra hjärt- och njurekomplikationer.

Patienten måste ta prov. Om studier visar närvaron av en bakteriell infektion, som inte är ovanlig med komplikationer av svininfluensan, föreskrivs antibiotika.

Sputum undersöks preliminärt för mikroorganismernas känslighet.

En sådan komplikation som viral lunginflammation är mycket farlig. Patienten kan uppleva akut andningsfel, i vilket fall det krävs artificiell lungventilation. Att vara på sjukhuset låter läkare reagera snabbt. När ett sådant tillstånd utvecklas hemma, slutar det ofta i döden.

Hemhändelser

Med okomplicerad virusinfektion kan hembehandling utföras.

Det finns ingen specifik antiviral mat och dryck.

Samtidigt kan du hjälpa din kropp att klara infektionen genom att öka motståndet.

  • Fermenterade mjölkprodukter gjorda av naturliga ingredienser normaliserar tarmmikrofloran. Använd inte dem med allvarlig diarré.
  • C-vitamin kan inte bara förbättra immuniteten, det har också en utspädning på sputum. Om du inte är allergisk, äter du apelsiner, grapefrukt, lime och alla gröna.
  • Drick fruktdrycker från tranbär, hallon, tranbär. Som det är välkänt, dricker mycket vätskor bidrar till läkning. Nämnda drycker har också en antiseptisk effekt, flödande patogen flora.
  • Vid tiden för sjukdomen är att ge upp tung mat. Ät lätt smältbara proteiner: kalkon, ägg, fisk. Luta dig inte på choklad och godis.

Kom ihåg den viktiga regeln: hemaktiviteter och populär behandling fritar dig inte från läkemedelsbehandling, som ordinerades av en läkare.

Vid den minsta misstanken om en komplikation av sjukdomen, omedelbart se en specialist på terapeut eller infektionssjukdomar

Symtom och behandling av H1N1 svininfluensa

Svininfluensa är en typ av akut infektionssjukdom som orsakas av en specifik typ av H1N1-influensavirus. Denna influensa karaktäriseras av en snabb övergång av sjukdomsutbrott till en pandemi på grund av sin höga smittsamhet, svåra kurs och ett ökat antal komplikationer till och med dödsfall.

Historien om svininfluensa

Sjukdomsnamnet - "svininfluensa" - orsakar mycket kritik från experter från Världshälsoorganisationen. Experter protesterar mot namnen på sjukdomar som grundar sig på etniska, territoriella, yrkesmässiga egenskaper eller införlivande av epiter som betecknar djurvärlden som en källa till infektion (aviär influensa, svininfluensa). Ett sådant val av namnet för diagnosen diskriminerar levande varelser från vissa grupper, medan de ursprungliga virusen av svininfluensa liksom fågelinfluensan inte bär ett sådant hot mot människan. På grund av det utbredda namnet på en ny typ av sjukdom i vissa länder började grispopulationens massförstörelse, inte bara som en förebyggande åtgärd, men också med de politiska aspekterna av åtgärden. Till exempel i Egypten, där majoriteten av befolkningen är muslim med ett förbud mot att äta fläsk för mat, förstördes husdjur som tillhör lokala kristna samhällen.

Svininfluensavirusgruppen upptäcktes 1930 av Richard Shoup. Under ett halvt sekel observerades enskilda episoder av sjukdomar på Mexiko, Kanada och Förenta staternas territorium bland svinbesättningen. I sällsynta fall blev människor som hade nära kontakt med djur (cattlemen, veterinärer etc.) infekterade med svininfluensan, men sjukdomsförloppet skilde sig kraftigt från den nuvarande svininfluensan.

Orsaken till pandemin 2009 var en mutation som inträffade när en av typerna av svininfluensavirus och humant influensa A-virus korsades. Sådana mutationer inträffar årligen men inte alla nya typer av virusarter kan reproduceras aktivt och kan påverka människor.

Spridning av viruset: hur svininfluensan blir smittad

Den nya influensan, typ H1N1, kan infektera både människor och grisar. Därför kan båda vara källa till infektion. Sjukdomen uppenbarar sig inte omedelbart: inkubationsperioden för svininfluensa varar från 24 till 48 timmar tills symptom uppstår, beroende på bäraren. Vid denna tid multipliceras viruset aktivt, släpps ut i den yttre miljön och kan överföras till andra människor och djur. Den genomsnittliga varaktigheten av patientens höga smittsamhet är 7 dagar från sjukdomsuppkomsten. Men ungefär var sjätte person kan infektera andra i upp till 2 veckor från tiden för de uttryckta symtomen trots terapi.
Den höga smittsamheten hos svininfluensavirus förklaras inte bara av dess pandemiska karaktär utan också av metoderna för att sprida infektionen. Patogenen överförs från bäraren eller den sjuka till andra på följande sätt:

  • av aerogena eller luftburna droppar: Viruset sprider sig med de minsta dropparna av biologiska vätskor (saliv, nässladdning vid hostning, nysning). Distributionsradie - upp till 2 meter;
  • kontakt-hushåll, med inandning av vätskor vid nysning, hosta, använda disk, handduk, från patientens händer till omgivande föremål.

I en icke-aggressiv miljö är svininfluensaviruset aktivt i två timmar, vilket innebär en ökad risk för dem som kommer i kontakt med en sjuk person eller bärare.

Människor i alla åldrar är mottagliga för influensaviruset H1N1, oavsett kön, ras eller bostad. Det finns emellertid flera grupper med ökad risk att utveckla svåra former av sjukdomen, komplikationer och till och med dödsfall:

  • patientens tidiga ålder (upp till 5 år)
  • personer i högre ålder (65 år och äldre);
  • kvinnor i perioden med att ha ett barn, oavsett graviditetens längd;
  • personer med immunförsvar av olika etiologier (på grund av sjukdomar, immunsystemets patologier, under behandling med immunsuppressiva läkemedel etc.);
  • Personer med kroniska sjukdomar i respiratoriska, kardiovaskulära system, endokrina sjukdomar (diabetes), leversjukdomar, njurar, etc.

Ökade risker i dessa populationer är förknippade med både karaktären hos kroppens försvar och den specifika effekten av svininfluensaviruset på människokroppen:

  • viruset orsakar förändringar i blodstrukturen, vilket medför en ökning av antalet blodplättar, vilket resulterar i ökad blodkoagulering och risken för trombos.
  • sjukdomsförloppet är ofta komplicerat av lunginflammation av viral etiologi, åtföljd av lungödem;
  • nefrit, njurskada, är också en vanlig komplikation av svininfluensa;
  • En av komplikationerna av svininfluensa är myokardit, hjärtmuskelskada.

Med minskad kroppsresistens eller närvaron av sjukdomar och patologier hos motsvarande organ och system ökar sannolikheten för orkankomplikationer dramatiskt.

Svininfluensavirus: Symptom på infektion

Svininfluensa i början av sjukdomen har ingen speciell klinisk bild, och dess symptom liknar de vanligaste influensa och akuta respiratoriska virusinfektioner.
För att skilja influensans manifestationer från "kall", en akut respiratorisk sjukdom av bakteriell etiologi är det nödvändigt att känna till de uttalade manifestationerna som är karakteristiska för olika typer av sjukdomar.

nyheter

Vad man ska göra med svininfluensa berättade för läkare Solnechnogorsk

Vad ska man göra för att inte bli sjuk med svininfluensa, vilka symptom uppträder hos dem som redan har blivit infekterade och hur man behandlar ett av de farligaste virusen för människor?

Enligt ledande experter år 2016 är den farligaste H1N1-stammen - den så kallade svininfluensan. Symtomen på överföring, förebyggande och behandling av en farlig sjukdom rapporterades av specialisterna i hälsovårdsavdelningen för Solnechnogorsk-distriktet och hälsocentret för hälsovårdscentret för Solnechnogorsk CRH.

Stammen av influensa A (H1N1) har länge varit känd - det orsakade en epidemi av "spansk influensa" på 20-talet av 20-talet, som påstod miljontals liv i Europa och Ryssland, den sista gången den globala epidemin för denna infektionstam besökte oss 2009. Och smeknamnet "svin" -virus mottogs 1976, då de smittades av soldater från den amerikanska armén i Mexiko, vars del var belägen nära grisodlingsgården, där en annan epidemi började.

Vägar för svininfluenssändning

Svininfluensan överförs på två sätt: luftburna och kontakthushåll:

- luftburna droppar kan bli smittade om en sjuk person nysar, hostar bredvid, 1,5-2 meter i diameter. Inomhus (t.ex. bio) kan viruspartiklar sprida sig runt 7-10 meter,

- Vid kontakt-personliga överföringsvägar är patientutsläpp i händerna, liksom på hushållsartiklar (bord, ytor, handdukar, koppar) farliga. Viruset behåller sina egenskaper i 2 timmar eller mer. I detta fall kan viruset hämtas från händerna till slemhinnorna i mun och ögon.

- Snabb inbrott: De första symtomen uppträder 12-15 timmar efter infektion, i motsats till förkylning eller SARS, vars latenta tid varar upp till två dagar.

- Den kraftiga temperaturförhöjningen - över 38-39 grader. På dess bakgrund kan vara diarré, magskramper, konstant illamående, upprepad kräkningar, kränkning av stolen.

- Myalgi - muskelsmärta i hela kroppen.

- Huvudvärk i pannan, en rullande känsla av pannahöjdernas tyngd - ett särdrag hos svininfluensan. När du försöker öppna dina ögon i full kraft - tråkig smärta och tyngd.

Viktigt: Om ett kallt barn plötsligt börjar klaga på att huvudvärk (huvudvärk är ovanligt för förskolebarn) är det alltid en signal att omedelbart se en läkare och även ringa en ambulans.

- Andningssvårigheter, oförmåga att ta ett djupt andetag, kall svett på bakgrunden av hög temperatur - dessa symptom observeras under sjukdomsutvecklingen. Det här är också viktiga signaler: din älskade fångade inte bara en förkylning. Detta gäller särskilt för äldre, hypertensiva patienter och hjärtinfarkt. Under svininfluensepidemin dör kärnorna oftast från lungödem, vilket orsakas av hjärtsvikt som utvecklas mot bakgrunden av infektionen.

De vanligaste komplikationerna av influensa A (H1N1) är övergående lunginflammation (de dör oftast av dem!), Liksom bihåleinflammation, hjärnhinneinflammation (inflammation i meninges).

Primär lunginflammation utvecklas på andra eller tredje dagen från sjukdomsuppkomsten och kännetecknas av utvecklingen av symptom på akut respiratorisk misslyckande: patienten andas ofta (cirka 40 andetag per minut med en hastighet av 16), extra muskler (membran, bukmuskler), uttalad torr eller oproduktiv hosta, svår andnöd, blå hud.

Åtgärder för misstänkt svininfluensa

- Om symptom på svininfluensan finns, stanna hemma, gå inte till trånga platser.

- Skydda dina nära och kära från att sprida infektionen hemma - ha en mask och byt den varje 4 timmar.

- Ring en läkare hemma.

behandling

1. För att aktivera immunsystemet kommer det att hjälpa:

- naturliga mjölkprodukter (mager yoghurt, ayran, solbränna),

- citrusfrukter (det här är en klassiker: de sjuka - en rad apelsiner för att lyfta andan och bättre kalk i te och grapefrukt per dag - de hjälper också hjärtat att överleva influensastressen). Vitamin C, som de är rika på och pektiner hjälper sputum ut ur lungorna, minskar risken för stagnation.

- fruktdrycker av alla slag (från lingonberries, tranbär, currants), utom sött (alltför stort socker förhindrar borttagning av virus från kroppen).

- naturliga proteiner som lätt smälter och förstärker hjärtat - ägg, kalkon, kycklingbröst, kanin, fisk.

Alla produkter konsumeras i form av värme, kryddig, fet, stekt, salt, syltad mat undviks.

2. Drogterapi innefattar:

Antivirala medel är oseltamivir och zanamivir, vilket väsentligen hindrar reproduktionen av viruset. Dessa är de viktigaste drogen för behandling av ett antal influensavirus, inklusive "svin".

Det är viktigt att komma ihåg att läkemedlet fungerar mot viruset om patienten har lyckats ta det inom 48 timmar efter infektion. När tiden redan har missat, är det nödvändigt att gå vidare till läkemedel som kommer att lindra influensasymtomen (huvudvärk, hosta etc.) och medvetet behandla komplikationerna, om de uppstår.

Milda och måttliga former av svininfluensa tillåter recept på andra antivirala läkemedel - arbidol, interferoner alfa och gamma, ingavirin, kagocel, cykloferon. Valet av drogen överlåter läkaren!

Ju bättre att churn temperaturen

Knock inte henne för ivrigt. Ökningen är en signal som kroppens immunförsvar har gått in i kampen mot infektion. Men för skarpt hopp hoppar illa på hjärtats arbete. Tröskel - 38 grader Celsius.

Om influensatemperaturen stiger till 38,5 grader (för små barn - upp till 38 grader) är det bättre att inte ta något feber.

Om ovanstående - använd paracetamol, ibuprofen, om det inte finns kontraindikationer (men inte aspirinhaltiga läkemedel!).

Om temperaturen inte minskar, ring omedelbart en ambulans, var noga med att rapportera om de åtgärder som vidtagits och att värmen inte avtar.

Symptomatiska medel: vasokonstrictor för näsan, för att lindra hosta, antihistaminer.


förebyggande

Grunden för förebyggande är vaccination. Det är det mest effektiva verktyget, även om det inte ger 100% garanti mot infektion. Men när det gäller tidig vaccination och bildandet av ett immunsvar mot viruset, genom direkt kontakt med det, utvecklas inte sjukdomen heller eller uppträder i mild form, med milda symptom och snabb återhämtning. Vaccination förhindrar utveckling av ett stort antal komplikationer.

Många tillverkare (inklusive inhemska) började inkludera skydd mot stam A (H1N1) i influensavacciner som skyddar mot influensa B och stammar A / H1N1 (svin) och H3N2 influensa A (Grippol plus), det finns från grisinfluensa och säsongsinfluensa. Det är omöjligt att bli sjuk efter vaccination, eftersom den inte innehåller ett helt virus, men innehåller bara ytantigener av virus som inte kan orsaka sjukdomen själva. Vaccinet administreras årligen.

Immuniteten varar upp till tre veckor. Massvaccinationer hålls i november - början av december. Nu är det knappast värt att inculcate, i alla fall ger Rospotrebnadzor inte sådana rekommendationer.


Hur man inte får smittas

1. Under epidemicperioden, försök att inte besöka trånga platser, särskilt i slutna områden. Teatrar, biografhallar, live konserter, barnfester är i fara.

2. Tvätta händerna ofta med tvål eller alkoholhaltiga vätskor, särskilt efter att ha färdats med tunnelbana eller andra transportmedel. Bär ett paket av antibakteriella våtservetter eller gel. Skölj näsan (spray med havsvatten och salter).

3. Innan du går ut på gatan är det meningsfullt att smita näsens slimhinnor med oxolinsalva. Detta kommer att skapa ett ytterligare hinder mot virus.

4. Om du är sjuk ska du stanna hemma i 7 dagar efter det att symtom har upptäckts för att undvika infektion hos dem runt dig.

5. Gasbindningar är inte ett medel för influensa. Virus är så små att de tränger igenom de minsta porerna. Men som ett extra verktyg är det ganska lämpligt, särskilt om du behöver flytta mycket och kommunicera.

6. Luft huset och kontoret minst 10-15 minuter två eller tre gånger om dagen, trots kylan. Favoritklimatet för denna influensa är varmt, torrt, brist på ventilation.

Enligt statistiken är infektionen oftast upptagen av äldre och barn, liksom gravida kvinnor, nedsatt immunitet, problem med hjärt-kärlsystemet och lutningar mot andra sjukdomar.

Mindre vanliga är svininfluensa för dem som leder en hälsosam och aktiv livsstil, och observerar också minst de grundläggande normerna för sin egen hygien.