Dyspné hos äldre människor, vad ska man göra?

Dyspné, det medicinska namnet för dyspné, är en patologisk process som kännetecknas av en förändring i andningens djup och frekvens.

Karaktäristiska tecken på andfåddhet:

• Hyppig och grundad andning;
• Känsla av andning och kvävning;
• Bullriga inandning och utandning kan vara följd av väsande och visselpipa.
• Starkt tryck i bröstet.

Andnöd kan inte vara en patologisk process.

Utseendet på andfåddhet hos en frisk person är möjlig med fysisk ansträngning på en oförberedd organism, med syrebrist (uppstigning i bergen, ett slutet rum med hög koldioxidhalt).

Den fysiologiska dyspnén hos en frisk person är inte konstant, med eliminering av orsaken passerar den.

Övning förbereder kroppen för fysisk ansträngning, och dyspné försvinner, och luftning av rummet minskar koldioxidhalterna, vilket också lindrar andfåddhet.

Orsaker till dyspné hos äldre

Orsaken till dyspné hos äldre människor är en manifestation av andningsfel. dvs. Det är inte möjligt att ge kroppen en normal blodgaskomposition.

Det manifesterar sig i sjukdomar i andningsorganen, hjärt-kärlsystemet och centrala nervsystemet.

En äldre person har andfåddhet. Vad ska jag göra?

Förvandla dig till doktorn, det kan vara en manifestation av en allvarlig sjukdom.

Dyspné hos äldre människor, tecken på vilka det kan vara:

• Ökad fysisk stress på en utbildad kropp, till exempel andfåddhet när de åker hos äldre uppstår när de går upp på trappan, och förut använde de bara en hiss eller långa promenader efter en period av fysisk inaktivitet. I detta fall ägna mer tid till fysisk aktivitet och det kommer att passera;
• Dyspné med anemi, ett karakteristiskt tecken på en minskning av hemoglobin, i denna sjukdom som hon själv inte kommer att klara, krävs särskild behandling;
• Emosionell stress kan också orsaka allvarlig andfåddhet hos en äldre person, ilska, ilska, rädsla, ångest. Med frekvent upprepning av starka negativa känslor är det bättre att kontakta en specialist, kanske är det en panikattack.
• Överdrogen kan också orsaka andfåddhet när man går på äldre. I detta fall kommer botemedel mot dyspné hos äldre människor att vara viktminskning, viktkontroll och rätt näring.
• En allvarlig orsak till allvarlig andnöd hos en äldre person kan vara lungsjukdom, kännetecknad av svårighet att andas in eller andas ut, behandling kan göras av en pulmonologist;
• Hjärtfel kännetecknas av att ett problem uppstår i ett horisontellt läge och passerar med sittande läge. Detta är ett allvarligt symptom, det är nödvändigt att vända sig till en kardiolog utan dröjsmål.
• Hjärtastma kan orsaka en dyspnéattack i flera timmar, vilket kan leda till lungödem. Vid en långvarig attack, ring en ambulans;
• En av de farligaste är dyspné med pulmonell tromboflibia.

Tecken: En attack av stark hosta, bröstsmärta i bröstet, blått ansikte är möjligt, det kan vara kramper i kalvsmusklerna, svullnad i benen.

Ett akut behov av att konsultera en läkare, eftersom det finns ett hot att blodpropp plötsligt kan röra sig in i lungartären och vara dödlig.

Klassificering av dyspné

Dyspné klassificeras i följande avsnitt:

hjärta

Redan i ett tidigt stadium av cirkulationsfel irriteras andningscentret, lung ventilation ökar och andfåddhet uppträder på grund av fysisk ansträngning och matintag.

Symtom ökar med utvecklingen av sjukdomen. Eftersom blodet inte är mättat nog med syre.

pulmonell

Olika störningar i andningssystemet (gasförgiftning, akut lunginflammation, pleurisy, blockering av lungartären).

cerebral

Direkt irritation i andningsorganen.

Skador på hjärnan i andningscentret (trauma, tumörer, parasiter, trombos och blödning, svullnad i hjärnan, inflammatoriska processer.

Förekomsten av dyspné under träning

Cerebral dyspné kan uppstå med funktionella störningar i nervsystemet - panikattacker, neuroser, hysteri.

Infektionssjukdomar - hög temperatur och giftiga produkter som utsöndras av patogenen kan hämma andningscentret. Dyspné med syrehushåll hänvisar även till cerebral.

hematogen

Grunden är förändringen i blodkemi. Anemi, acidos, hyperkapni, diabetisk koma - med dessa sjukdomar förefaller andfåddhet på grund av förändringar i blodets sammansättning (utseendet av toxiska metaboliska produkter).

Konventionellt inkluderar detta också exogen förgiftning (alkohol, droger, nikotin).

Typer av andfåddhet

Med utandningsformen är det svårt för patienten att andas ut luften. Anledningen är smalningen av bronkiernas lumen. Observerad hos patienter med KOL.

Inspiratorisk motsats. Patienten kan inte andas. Dess utveckling är förknippad med en minskning av lumen och bronkier och luftstrupen.

Blandad typ är vanligast. Patienten har problem med inandning och utandning. De flesta människor lider av hjärtsjukdom.

behandling

medicinering

Korrekt behandling med läkemedel kan endast utse en läkare, och först efter en fullständig undersökning av kroppen.

Rösta orsaken kan ligga i det förhöjda trycket av en äldre eller medfödd hjärtsjukdom.

Glykosider används i takykardi, hämmare (ramipril) - vaskulär reparation, diuretika eliminerar ödem och minskar belastningen på hjärtmuskeln, vasadilatorer normaliserar vaskulär ton, mätta celler med beta-adrenerge blockerare.

Om drogerna inte hjälper, rekommenderas kirurgisk ingrepp.

Övningsterapi, snabb promenad och simning blir "hjälpare" för sjukdomen. Att vara i vattnet andas den flytande personen i fuktig luft.

Det hjälper och tränar lungorna. Det rekommenderas att gå i frisk luft 3 gånger i veckan i 20 minuter. Vandring bör vara snabb.

Andningsövningar

Patienten behöver lära sig att andas i magen. Det är membranet som har en fördelaktig effekt på lungens arbete.

Räcker tillräckligt djup för att andas in i näsan och andas ut med magen.

Från första gången kan det inte fungera, övning krävs.

Men med hjälp av en sådan övning kommer luften in i underbenet och fyller hela lungutrymmet.

Folkbehandling

Applicera olika tinkturer av örter (citronbalsam, hästkastanjblommor, tranbärblad, lila blommor).

Ett mer överkomligt medel blandar honung, citron och vitlök (500 g, 5 stycken av varje ingrediens).

Blanda komponenter och kyl i en vecka. Drick 1 gång per dag enligt st.

slutsats

Dyspné hos en äldre person är inte en mening.

Efter samråd med en specialist måste du korrekt följa hans rekommendationer, följa en diet, ge upp dåliga vanor och då verkar sjukdomen inte så hemskt.

Andnöd när det går till fots

Andnöd när du går oftast hos äldre. Detta symptom följer många sjukdomar, så läkarna i Yusupov sjukhuset innan man börjar behandla en patient, ta reda på vad som orsakar andfåddhet när man går. Utredning av patienter utförs med hjälp av den senaste diagnostiska utrustningen hos ledande europeiska och amerikanska tillverkare.

Under behandlingen är patienterna i avdelningar med en europeisk nivå av komfort. Läkare väljer individuellt de mest effektiva drogerna som kan påverka orsaken till andfåddhet hos varje patient. Rehabiliteringsterapeuter utvecklar en individuell uppsättning övningar som förbättrar patientens välbefinnande. Medicinsk personal är uppmärksam på patienternas och deras släktes önskemål.

Varför syns dyspné när man går

Allvarlig andfåddhet och hjärtslag när man går i äldre uppstår när överdriven fysisk ansträngning uppstår när man går uppför trappor eller långa promenader efter en stillasittande livsstil. Rehabilitologer rekommenderar att äldre gradvis ökar fysisk aktivitet, oftare vila.

Allvarlig andnöd när man går i äldre människor uppstår med förhöjd känslomässig stress, med övervikt. Följande sjukdomar kan vara orsaken till andfåddhet:

• anemi;
• Hjärtsvikt
• Bronkial astma;
• Ischemisk hjärtsjukdom;
• Kronisk obstruktiv lungsjukdom.

Med anemi klagar patienterna av yrsel, svaghet, trötthet, andfåddhet, vilket ökar med promenader. De blir sköra naglar och hår, det finns sprickor i hörnen av läpparna.

Hos patienter som lider av kroniskt hjärtsvikt kan hjärtat inte fullt ut utföra sina funktioner, blodet ger inte tillräckligt med syre till de inre organen. Kroppen ackumulerar en stor mängd koldioxid, vilket stimulerar andningscentret. Av denna anledning ökar frekvensen av andningsrörelser och hjärtkollisioner, andfåddhet, som hos äldre människor ökar med promenader.

Bronkial astma är en sjukdom som sällan börjar i ålderdom. Patienter har expiratorisk dyspné, där utandningen är svår. Astmaanfall leder till panik, vilket intensifierar kvävning.

Orsaken till hjärt-kärlsjukdom är otillräcklig blodtillförsel till myokardiet på grund av kranskärlssjukdom. Sjukdomen är initialt asymptomatisk. Över tiden finns attacker av angina, andfåddhet. Äldre människor kan utveckla ett hjärtinfarkt.

En vanlig orsak till andfåddhet hos äldre är kronisk obstruktiv lungsjukdom. Det utvecklas på grund av frekventa sjukdomar i andningssystemet, hos rökare. Patienterna är först bekymrade över en långvarig hosta, då utvecklas andfåddhet, förvärras av att gå.

Dyspné kan utvecklas hos äldre människor som lider av tyrotoxikos, diabetes, fetma. I det första fallet har patienten en acceleration av metabolismen, behovet av syre ökar, frekvensen av sammandragningar i hjärtmuskeln ökar, hypoxi (brist på syre) framträder. Hos patienter med diabetes mellitus, när sjukdomen fortskrider, påverkas blodkärlen, syresvält uppstår i kroppen, vilket är orsaken till andfåddhet. Övervikt hämmar arbetet med inre organ, leder till dyspné hos äldre. När det går, ökar det.

Hos patienter med lungvaskulit lider kärlen, de kärl som ger blod till lungorna lider. Dyspné är ett av de första symtomen på sjukdomen, eftersom inflammation stör den normala patenen hos artärerna, vilket orsakar syrehushållning.

Typ av dyspné hos äldre

Andfåddhet är akut och kronisk. När akut dyspné uppstår, känner patienten bröstets täthet och brist på luft. Dyspné utvecklas på grund av lunginflammation, bronkialastma, vänster ventrikelfel och lunghyperventilering. Om patienten inte får akut vård kan andningsskador uppstå. Orsaken till akut dyspné hos äldre kan vara lungemboli. Sjukdomen utvecklas när blodpropp från perifera ådror kommer in i lungartären. Patienterna har en kraftig smärta i bröstet, svår andnöd, cyanos i den övre halvan av kroppen.

Hjärtdyspné, som ofta förekommer hos äldre, kännetecknas av en kronisk kurs. Det är ständigt närvarande i patienten, men i början inte så stark att det orsakar ångest. Andning är lite begränsad, syre går in i kroppen i otillräckliga mängder. När man går, tränar, ökar frekvensen och andningsdjupet på grund av ökad syreförbrukning av organen.

Dyspné hos äldre personer kan vara av tre typer:

När inspirerande dyspné inandas, vid utandning - andas ut. Med blandad dyspné är det svårt för patienten att andas och andas ut. Följande grader av dyspné utmärks:

• Noll - visas bara med stark fysisk ansträngning;
• Det första är att andningen är nedsatt när man går fort, kör, klättrar på ett berg;
• Den andra - andfåddhet förekommer i den vanliga taktgången;
• Den tredje är att på grund av bristen på luft måste en person ständigt stoppa;
• Fjärde andning störs i viloläge och med mindre fysisk ansträngning.

Undersökning av patienter med andfåddhet

I första etappen av undersökningen av en äldre patient med misstänkt kronisk dyspné fastställer läkarna i Yusupovs sjukhus vilket system av organ som påverkas främst: hjärt, lung, både eller ingen. Om patienten fortsätter att lida av andfåddhet, trots intensiv behandling, utesluter förekomsten av en samtidig faktor - en känslomässig reaktion på sjukdomen eller försämring av det allmänna fysiska tillståndet. Äldre patienter med kronisk kardiopulmonell sjukdom kan gradvis begränsa den fysiska aktiviteten, eftersom andfåddhet är förknippad med motion, vilket leder till en efterföljande obalans i hjärt-kärlsystemet och ytterligare intensifiera andfådd vid promenader eller motion. En noggrann diagnos kan erhållas genom analys av anamnestic data, resultaten av en fysisk undersökning och en röntgenundersökning.

I kronisk dyspné, sämre hos äldre människor när de går, utför läkare på grundnivå tester:

• Detaljerad blodräkning;
• Metabolisk hastighet;
• Röntgenundersökningsradiografi
• elektrokardiografi;
• spirometri;
• Pulsoximetri.

Den andra nivån test innefattar ekkokardiografi, bestämning av nivån av hjärnnatriuretisk peptid, lungfunktionstester, Holter-övervakning, radioisotopforskningsmetoder. Om diagnosen inte upprättas efter att ha rådfrågats experter vid ett expertrådsmöte fattas beslut om säkerheten vid utförande av tester på tredje nivå för äldre patienter: undersökning av kardiovaskulärsystemet vid träning, bronkoskopi och lungbiopsi.

Behandling av patienter med andfåddhet

Om en äldre patient har andfåddhet när han går eller går, kommer läkare att ordinera behandling beroende på orsaken till nedsatt andningsfunktion. Psykoterapeuter vid behandling av dyspné, som uppstår eller ökar under den emotionella belastningen, använder ett integrerat tillvägagångssätt med användning av psykoterapeutiska, läkemedels-, fysioterapitekniker och aktiviteter.

I närvaro av dyspné orsakad av anemi hos äldre, utför terapeuter en individuellt utvald terapi. Vid en hemoglobinnivå av 109-90 g / l, hematokrit på 27-32%, föreskrivs en diet, inklusive järgrika livsmedel, salt, polysackaridföreningar av bivalent järn, järn (III) -hydroxidpolymaltoskomplex. När hemoglobinnivån ligger under 90 g / l är hematokriten under 27%, en hematolog är rådfrågad. Salt- eller polysackaridföreningar av bivalent järn eller järn (III) -hydroxidpolymaltoskomplex förskrivs i standarddoseringen. Förutom den tidigare behandlingen injiceras järn (III) -hydroxidpolymaltoskomplex eller intramuskulär järndextran III intravenöst. Patienter med svåra anemiska och cirkulationshypoxiska syndrom infunderas med leukofiltrerade erytrocytsuspensioner.

Om orsaken till svår andnöd när du går är hjärtsvikt, förskriv följande läkemedel:

• Angiotensin-omvandlande enzymhämmare;
• P-blockerare;
• Aldosteronreceptorantagonister;
• diuretika;
• Hjärtglykosider;
• Angiotensin II Receptorantagonister.

Patienter vars orsak till andfåddhet, förvärras när de går, är bronkial astma, är föreskrivna läkemedel som expanderar bronkierna genom att minska tonen i bronkiets smidiga muskler och förbättra bronkialdensiteten genom att minska inflammation i andningsväggen.

Om du är orolig för allvarlig andfåddhet och hjärtslag när du går, gör ett avtal med en online läkare eller genom att ringa till kontaktcentret. Efter att ha installerat orsaken till dyspné kommer läkaren att välja de mest effektiva läkemedlen för att återställa andningsfunktionen.

Vad ska man göra med uppenbarelsen av andfåddhet hos en äldre person?

I modern medicinsk praxis är dyspné den patologiska processen, som kännetecknas av förändringar i frekvensen och djupet av andningen. Orsakerna till dyspné hos äldre människor kan vara olika, men ändå bör du vara uppmärksam på de mest populära faktorer som framkallar utseendet på denna sjukdom i en viss åldersgrupp. Det är viktigt att betona att metoderna för behandling av dyspné är individuellt utvalda individuellt.

Åldersrelaterade förändringar som orsak till dyspné.

Vad ska jag vara uppmärksam på?

Dyspné är en patologisk process som kännetecknas av förändringar i djup och frekvens av andning.

Listan över karakteristiska tecken på dyspné kan representeras enligt följande:

• andningen blir ytlig;
• dess ökning spåras;
• patienten klagar över känslan av brist på luft;
• andan blir bullriga och åtföljs av wheezing eller whistling;
• det finns tryck i bröstet.

Varning! Dyspné indikerar inte alltid utvecklingen av den patologiska processen. Det kan också förekomma hos en frisk person under fysisk ansträngning. I ett sådant fall kan en oförberedd organism uppstå vid utseendet av ett symptom vid klättring till en höjd eller i begränsade utrymmen.

Fysiologisk dyspné är intermittent och försvinner när provokationen orsakar försvinnande.

Den bästa lösningen för att eliminera sådana problem som fysiologisk dyspné hos äldre är fysisk aktivitet. Luftning av rummet genom att minska koncentrationen av koldioxid hjälper också till att bli av med dyspné.

orsaker till

Den främsta orsaken till dyspné hos äldre är oförmågan att mätta kroppen med en vanlig gaskomposition. Dyspné kan uppträda på bakgrund av andningssjukdomar och patologier i centrala nervsystemet.

Hjärtsvikt som orsak till andfåddhet.

Förteckningen över de främsta anledningarna som framkallar uppkomsten av ett sådant symptom kan representeras enligt följande:

1. Dyspné på bakgrund av anemi är ett karakteristiskt tecken på att sänka hemoglobinnivåerna. Mot bakgrund av denna patologiska process försvinner förändringen inte ensam. Patienten kräver en specifik behandling.
2. Dyspné kan uppstå på bakgrund av känslomässiga förändringar. Känslor som rädsla, ångest, ilska och ilska kan provocera ett problem. Som regel är en sådan process naturlig, det är värt att alarmera om negativa känslor blir permanenta, kanske - det här är panikattacker.
3. Stark fysisk ansträngning. Symtom kan uppstå hos patienter efter att ha klättrat trappor eller gått till fots under lång tid. Oftast orsakar förekomst av problem lång fysisk ansträngning efter en lång period av fysisk inaktivitet. Behandlingen i det här fallet ser ganska enkelt ut. Patienten ska ges mer tidsmätad fysisk aktivitet.
4. Fetma. Övervikt är ett vanligt problem för äldre. Brott kommer att försvinna på egen hand efter viktminskning. Det är värt att uppmärksamma det faktum att en kraftig viktminskning i åldern är ganska farlig.
5. En farligare orsak till allvarlig andnöd hos äldre är lungens patologi. Svårigheter med inandning eller utandning är karakteristiska för sådana sjukdomar. Behandling ger pulmonologist.
6. Hjärtpatologier kan också utlösa förändringar. I det här fallet uppstår problemet när patienten befinner sig i ett horisontellt läge och försvinner helt i stående eller sittande läge. En sådan förändring indikerar behovet av en fullständig undersökning. Du bör konsultera en kardiolog.

Varning! De farligaste orsakerna till dyspné hos äldre, pulmonell tromboflebit och hjärtastma.

Vad är hjärtastma.

Hjärtastma är farlig eftersom en långvarig attack kan orsaka lungödem. Patienten kräver omedelbar intervention.

Med tromboflebit i lungartären och patienten oroar sig för angreppen av en stark hosta och sömnadssmärtor i bröstet. Ofta kan spåras blå hud i ansiktet, och patienten kan uppleva gastrocnemiuskramper.

Om inte tillräckligt med luft.

I de flesta fall lockar andning inte vår uppmärksamhet: processen kräver inga speciella ansträngningar, vi kontrollerar det helt automatiskt, även i en dröm eller efter att ha förlorat medvetandet. Men ibland är vi överraskade och upprörda för att upptäcka att vi inte har tillräckligt med luft - även om det inte finns mindre om det.

Alla, men på olika sätt

Andnöd - en känsla av brist på luft och andningssvårigheter - är bekant för alla. En frisk men svagt utbildad person behöver bara klättra uppför trappor upp till 4-5 våningar för att andas djupt och ofta, för att känna sig svag och en önskan att stanna och vila. Förresten, orden "vila", "ta en paus", etc. Det är bara ursprungligen menat att "fånga andan", "ta andan". Kroppen som ett resultat av stora insatser kräver ytterligare delar av syre, och det finns en så kallad. fysiologisk dyspné är ganska normal. Det förekommer också under allvarlig stress - till exempel om en person är mycket rädd för något: i detta fall påverkar effekten av en ökad nivå av adrenalin i blodet. Svår andning kan uppträda vid överhettning och när man äter, men när de faktorer som orsakar en sådan organismreaktion försvinna (eller anpassar sig
till nya förhållanden), andas vi igen lugnt och jämnt.

Men med patologisk dyspné orsakad av olika sjukdomar och störningar är situationen mycket allvarligare: dyspné kan vara permanent eller cyklisk, "rullande" attacker efter den minsta ansträngningen eller ens i full vila, ibland vaknar människor i mitten av natten från kvävning. Dyspné kan vara ett symptom på problem med hjärt-, respiratoriska, centrala nervsystemet, metaboliska störningar etc. En noggrann diagnos kan endast göras av en läkare efter en noggrann undersökning, men för detta behöver du konsultera en läkare.

Tyvärr anser många åldrande att deras andningsproblem är en naturlig och oundviklig följd av ålderdom. Åldersrelaterade förändringar påverkar andningsvägarna - Lungvävnadens elasticitet minskar, bröstkorgens och membranets muskler förlorar sin tidigare styrka och rörlighet, väggarna i alveolerna och lungkapillärerna komprimeras. Som ett resultat minskar mängden syre som kommer in i blodet och betingelser skapas för utveckling av olika sjukdomar. Emellertid anpassar organismen till förändringen i syreförsörjningen. Och sjukdomar måste identifieras och behandlas i tid, och då behöver du inte kväva, även när du går runt i huset.

Vad kan läkare hitta?

En av de vanligaste orsakerna till dyspné hos äldre är problem med hjärtat och blodkärlen. Hos patienter med ischemisk hjärtsjukdom är den vanligaste bristen på luft vid inandning i kombination med bröstsmärtor till vänster. Vid hjärtsvikt uppstår en känsla av kvävning på grund av nedbromsningen av lungblodflödet och en minskning av mängden syre i blodet.

Hos hypertensive patienter uppträder andfåddhet tillsammans med en ökning av trycket som ett resultat av nervös eller fysisk ansträngning, överdriven dricks eller för mycket salt i maten.
Ibland är dyspné hos äldre människor det enda märkbara symptomet på att utveckla lunginflammation (lunginflammation): på grund av försvagad immunitet kan denna sjukdom inte orsaka en temperaturökning. I allmänhet åtföljs många lungsjukdomar av dyspné: bronkit (inklusive kronisk), tuberkulos, bronchial astma, emfysem. Andning kan vara hes eller väsande eller kan inte förändras.

Andningssvårigheter kan bero på anemi (anemi): På grund av brist på hemoglobin tillförs mindre syre till organen och kroppen försöker kompensera för denna brist på grund av djupare eller frekventare andning.

Människor som är överviktiga har särskilt många anledningar till andfåddhet. Detta och kroppsvikt, som skapar en extra belastning med varje rörelse och problem med hjärtat och blodkärlen och fetma som sådan: ett tjockt fettlager som omger hjärtat och lungorna, stör normal andning och blodtillförsel.

Orsaka andfåddhet och vissa neurologiska sjukdomar (till exempel multipel skleros) och sköldkörtelsjukdom och njursvikt. Så plötsligt "andas" andas in folk i fast ålder som har ackumulerat en hel "massa" av olika sjukdomar är inte ovanligt men kräver alltid uppmärksamhet och medicinsk hjälp. Först och främst handlar det om "kärnor": deras andfåddhet kan vara det första symptomet på en närmande hjärtattack.

Alarmerande "klocka"

Vanligtvis klagar personer med kroniska kardiovaskulära sjukdomar om andnöd först efter ökad stress (fysisk eller känslomässig), och resten av tiden kroppen mer eller mindre anpassar sig till sjukdomen, förbättrar normal andning och blodtillförsel. Men även efter en långsam promenad eller lätt ansträngning kan en känsla av kvävning plötsligt uppträda, andning blir tung, smärta eller tryck kan uppstå bakom bröstbenet och hjärtritmen kan vara störd.

Några tips

Du behöver rädda andan ur alla möjliga svårigheter:

1. Rökning förbjuden! Även passiv - tobaksrök framkallar inte bara hosta, utan också andfåddhet, förvärrar tillståndet i andningsorganen och kardiovaskulära system.
2. Mer frisk luft! Bäst av allt är att gå regelbundet där luften är ren, utan rök, damm, hårda lukt. Om promenader är omöjliga måste du flyga lägenheten oftare. Om atmosfären utanför fönstret är gasat, dammigt, etc., måste du tänka på att köpa en speciell enhet - en luftrenare. Det är önskvärt att han hade funktionen av en luftfuktare: för torr luft och i sommarvärmen, och på höjden av uppvärmningssäsongen skapar andningsproblem även för helt friska människor.
3. Konsultera med din läkare och behärska en av andningsövningens komplex. Speciella övningar hjälper till att andas djupare och mjukare, fullt ut genom att använda lungans förmåga.
4. Det är bättre att bära rymliga kläder. Både kläder och skor ska vara sådana att de är lätta att ta på: långa böjar och några andra obekväma ställningar begränsar rörligheten hos revbenen och membranet, särskilt för personer som är överviktiga.
5. Läkemedel som föreskrivs av en läkare (till exempel samma nitroglycerin) bör alltid finnas till hands: i händelse av en attack, långa sökningar gör dig nervös, det är en extra risk.

Och vi får förstås inte glömma den behandling som föreskrivs för att eliminera den bakomliggande orsaken till andfåddhet!

Orsaker till luftbrist och symtomkontrollmetoder

Andningssvårigheter kan observeras i olika sjukdomar i hjärt- och respiratoriska system. Även en liten brist på luft leder till allvarliga störningar i kroppen, så det är mycket viktigt att börja behandlingen i de tidiga stadierna. Men att bara eliminera ett symptom är inte tillräckligt, du måste identifiera orsaken till dess förekomst och börja behandla det problem som ledde till detta tillstånd.

Symptomskaraktäristik

Normalt upplever människor svårigheter att andas efter fysisk ansträngning, när hjärtat växer upp och blodcirkulationen ökar respektive, och lungorna ska fungera i liknande läge. Detta tillstånd kallas fysiologisk dyspné och talar inte om någon patologi. Men när bristen på luft börjar i vila eller under obetydlig stress, är det nödvändigt att konsultera en läkare.

Andningsbrist åtföljs av en rytmförstöring eller djupet av inandning och utandning. Ett sådant tillstånd i medicin kallas dyspné. I praktiken använder du termen "andfåddhet". Beroende på överträdelsen av en komponent av andning finns det följande:

• Inspiratorisk andfåddhet - med denna typ av andningssvårigheter.
• Expiratorisk - patienten är svår att andas ut.
• Blandad - störd och andas in och andas ut.

Dyspné, beroende på tidpunkten för förekomst och ökning av hypoxi är:

• Akut - börjar plötsligt, tecken på hypoxi intensifieras kraftigt inom några minuter eller timmar.
• Subacute - utvecklas gradvis, från ett par dagar; Det är mindre farligt eftersom kroppen har tid att aktivera kompensationsmekanismerna.
• Kronisk - det börjar långsamt, i de första stadierna märker patienterna inte omedelbart det, för denna typ av dyspné tar det flera månader eller till och med år.

De främsta orsakerna till

Det finns tre huvudförhållanden som utvecklas på grund av brist på luft. De är de främsta orsakerna till sjukskador hos patienter och utvecklingen av irreversibla sjukdomar i kroppen:

• Hypoxi. I detta tillstånd börjar syreinnehållet i perifera vävnader minska.
• Hypoxemi. Kännetecknad av en minskning av mängden syre i blodet.
• Hyperkapni. Blodhalten i koldioxid ökar.

Typiskt är dessa tillstånd relaterade och förekommer parallellt, men det finns patologier där det finns hypoxi i vävnaderna med normala syrgasnivåer och koldioxid i blodet, till exempel vid akut blodförlust.

Orsaker till dyspné från andningsorganets del:

• Lunginflammation.
• Akut och kronisk bronkit.
• Kronisk obstruktiv lungsjukdom.
• Bronkial astma
• Medfödda missbildningar av lungorna (hypoplasi, aplasi).
• Bronkiektasi.
• Pneumothorax, hydro, pyothorax.
• Emfysem.
• Lungsäcksinflammation.

Sedan hjärt-kärlsystemet:

• Ischemisk hjärtsjukdom.
• Myokardinfarkt.
• Koronarsyndrom.
• Förvärvade hjärtfel.
• Hjärtfel.

Andra anledningar:

• Fetma.
• Graviditet.
• Anemi.
• Cervikal osteokondros.
• Sköldkörtelns patologi.
• Lungemboli.
• Utländska kroppar i andningsröret.

Ungdomar under intensiv tillväxt har ibland känslor av andnöd. När kroppen växer kraftigt ökar syrebehovet. Detta är en variant av normen, bara om andfåddhet uppträder på grund av fysisk ansträngning, det borde inte vara viloläge.

Några av dessa orsaker kan orsaka andnöd, och vissa patologier leder till akut andningsfel och är ofta dödliga.

Tecken på akut andfåddhet

Symtom på andningsfel

Akut andningsfel uppträder vid sjukdomar som hjärtinfarkt, pulmonell tromboembolism, koronarsyndrom, pneumotorax. Utvecklingen av symptom villkorat uppdelad i tre steg:

• I det inledande skedet känner patienterna andfåddhet, blir rastlös, euforisk. Huden blir blek, tänderna på tårna, händerna, nasolabiala triangeln får en blåaktig nyans. Andningshastigheten ökar till 25-30 per minut (normen är upp till 20) och hjärtfrekvensen (HR) är 100-110 per minut.
• I andra etappen ökar spänningen, patienterna kan inte hitta en plats för sig själva, rusar från sida till sida, vilket bara förvärrar tillståndet. Det kan finnas förvirring, hallucinationer och vanföreställningar. Dyspné ökar, upp till kvävning. Huden får en blå nyans, svettning ökar. Andningshastigheten ökar till 30-40 per minut och hjärtfrekvensen till 140 per minut.
• Den tredje etappen kännetecknas av en ökning av symtomen. Kanske är utvecklingen av anfall, andning blir grund, medvetenheten försvinner och hypoxisk koma utvecklas. Huden är täckt med blåaktiga fläckar, som ligger över hela kroppen. Ursprungligen BH mer än 40, och sedan droppar kraftigt till 10 per minut. Blodtrycket minskar till 70/30 mm Hg. Eleverna slutar reagera på ljuset.

En akut andningsbrist är ett mycket allvarligt tillstånd som kräver omedelbar hjälp. I tredje etappen är det svårt att få en person att leva, och om det lyckas, överförs allvarlig hypoxi negativt på centrala nervsystemet. Människor efter återupplivning känner en minskning av tankeprocesser, uppmärksamhet, minne etc.

Det tidigare biståndet ges till patienten, desto gynnsammare är prognosen för livet och full återhämtning.

En separat typ av akut andningsfel är astmaattacker som orsakas av bronkial astma. Hittills leder de sällan till tredje etappen. I de flesta fall stoppas de snabbt av bronkodilatatorer och provocerar inte allvarliga konsekvenser. Astmaattacker i astma är dock hänförliga till en akut andningsbrist.

Den farligaste komplikationen av patologi är förekomsten av astmatisk status. I denna situation kan staten gå igenom alla tre etapper, om patienten inte behandlas i tid.

Kronisk andningssvårighet

Tecken på kronisk hypoxi. Fingrarna är i form av "trummor" och nagelplattan som "klockglas".

Många sjukdomar i inte bara luftvägarna och kardiovaskulära system leder till kronisk luftbrist. Mycket ofta är orsaken till ständig andfådd övervikt när överdrivna strukturer sätter tryck på lungvävnaden och förhindrar att den expanderar. Fettvävnad i sig kräver mycket syre och lungorna, som inte kan fungera normalt, tilldelas funktionen för att säkerställa gasutbytet.

Under graviditeten kan det också finnas en känsla av brist på luft. I det här fallet är tillståndet förenat med det faktum att den växande livmodern sätter tryck på membranet, tillåter det inte att kontrakta normalt, varför kvinnor utvecklar dyspné. Ju längre graviditeten, desto mer uttalad andfåddhet.

Anemi eller anemi leder också till en känsla av brist på luft. När denna patologi i blodet minskar mängden hemoglobin eller röda blodkroppar börjar andningsorganet, för att kompensera för hypoxi, börja arbeta hårt. BH accelererar, patienter känner detta symptom.

Kroniska patologier i andningsvägarna leder helt klart till andningsbrist. Det finns olika mekanismer för bildandet av misslyckande i dessa sjukdomar:

• Den obstruktiva typen, när sputum eller slem ackumuleras i bronkiträdet, minskar luftrummets lumen.
• Restriktiv - associerad med en överträdelse av lungvävnads elastik. Detta tillstånd utvecklas på bakgrund av pleurisy, emfysem. Lungorna kan inte sträcka sig normalt, det finns ingen full andning.
• Blandad typ när det finns båda typer av överträdelser.

När pleurisympatienter ofta klagar över smärta i bröstet, så måste de differentieras från revbenfrakturer och hjärtsjukdomar.

Bland de problem som kardiovaskulärsystemet har är i första hand hjärtkärlsjukdom (CHD). Det påverkar de flesta äldre och är oftast åtföljd av andfåddhet.

Manifestationer av kronisk dyspné

Kronisk andningsbrist i första hand åtföljs av en känsla av missnöje med inandning, rytm, djup och BH. Men det finns ett antal indirekta symptom som signifikant försämrar patienternas livskvalitet och karaktäriserar också hypoxiens närvaro:

• Konstant känsla av trötthet.
• Yrsel.
• Ökad svettning.
• Utseendet av slutar andas på natten, i en dröm.
• Hyppig gäspning.
• Blå cirklar under ögonen.
• Förtunning av fingertopparna i form av "trummor".
• Ändra formen av naglar i form av "klockglas".
• Huvudvärk.
• Blekhet.

Många av dessa symtom kan åtfölja olika sjukdomar, så de måste bedömas som helhet och ta hänsyn till förekomsten av kroniska patologier i kroppen.

Patienter som lider av brist på luft har betydande begränsningar i fysisk aktivitet. Dessa patienter kräver noggrann medicinsk observation och livsstilsjusteringar.

behandling

En brist på luft är ett symptom som signalerar ett befintligt problem i kroppen. Därför är det nödvändigt att behandla sjukdomen, vilket ledde till andningssvikt. För varje patologi finns det ett eget behandlingsschema, men det finns allmänna principer, inklusive:

• Syftet med antibakteriella medel i smittsamma sjukdomar - lunginflammation, bronkit, myokardit etc. För detta ändamål används olika grupper av antibiotika, vars huvuduppgift är att fånga ett bredare spektrum av åtgärder på mikroorganismer.
• Anfall av bronkial astma arresterar användningen av bronkodilatatorer - Salbutamol, Ventolin.
• Vid kronisk oförmåga, sådana läkemedel som Neofillin, kan Eufillin ordineras. De har fastigheten att expandera bronkierna och öka gasutbytet.
• Patienter som lider av fetma, det är nödvändigt att minska vikt och normalisera näring, det kommer inte bara att eliminera andfåddhet, men också förbättra den övergripande hälsan.
• Behandling av anemi utförs med hjälp av järnberedningar (med järnbristiga sorter) - Ferrumlek, Sorbifer, Totem. Dessa läkemedel ökar nivån på hemoglobin, vilket är ansvarigt för syrgasleverans till vävnaderna.
• Hjärtsjukdomar behandlas med olika grupper av läkemedel. I IBS ordineras beta-blockerare (Nebivalol, Bisoprolol), diuretika (indapamid, furosemid), angiotensinkonverterande enzymhämmare (Enalapril, Ramipril) och andra.

Att bara bli av med orsaken kommer att eliminera andningsfel.

Användning av folkmedicinska lösningar

Behandling av brist på luftfolksmedel kan användas som en hjälpmetod och endast efter att ha råd med en läkare.

recept:

• Per 100 g honung, pressa saften av en citron och tillsätt till blandningen 10 överförda vitlöksklyftor. Insistera på en cool mörk plats i 7 dagar. Ta sedan 1 tsk. på morgonen. Blandningen måste tuggas.
• Från 100 g mogna frukter av ädelbär bereda alkoholtinktur. Ta samma mängd alkohol och låt den brygga i 5 dagar. Ta 25 droppar på natten.

Dessa recept kommer att vara effektiva vid kronisk andningsfel. Vid akuta förhållanden är det absolut nödvändigt att du söker sjukvård.

En viktig del av behandlingen är normaliseringen av livsstilen. Det är nödvändigt att justera kosten, för att sätta i vanan med daglig träning. En bra effekt ges av andningsövningar, som med regelbunden upprepning kommer att bidra till att fullständigt bli av med patologin.

Orsaker och behandling av andfåddhet när man går på äldre

I medicin kallas dyspné dyspné. Detta tillstånd avser den patologiska, när frekvensen och andningsdjupet förändras. Orsaker till andfåddhet när du går kan vara icke-patologisk. Hos friska människor uppstår tillståndet som ett resultat av stress med en försvagad kropp eller brist på syre, om människor är i slutna rum, berg. Detta tillstånd återställs snabbt. Hos äldre människor förekommer problemet ofta, det är svårt att andas, och det brukar referera till ett patologiskt tillstånd.

Huvudskäl

Orsaker till andfåddhet när man går i äldre hänvisar till andningssvikt, eftersom kroppen inte kan normalisera blodets gaskomposition. Oftast är andfåddhet hos äldre när det går till följd av hjärtsjukdomar, blodkärl och nervsystemet. Om, efter att ha gått på äldre, syns andfådd, bör du först konsultera en läkare för att bestämma orsakerna och välja ett behandlingsschema.

De främsta orsakerna till äldre är:

1. Stark belastning på kroppen. Om de äldre är svaga, gör inte regelbundna träningspass, medan du går, kommer dyspnö uppstå när du klättrar trappor eller efter långa promenader. I det här fallet stoppas allt lätt och det är nog att börja göra små laster och träna.
2. Anemi. Illamående orsakad av låga hemoglobinnivåer. Med anemi hos äldre kan ett sådant symptom inte passera på egen hand, och särskild terapi kommer att krävas.
3. Emotionell eller mental instabilitet. Stress, ångest och andra känslomässiga utbrott kan utlösa ett anfall när du går. Detta tillstånd är karakteristiskt inte bara för äldre, men också för yngre människor. Om det på grund av detta uppträder ett symptom mycket ofta, måste du vända dig till doktorn.
4. Övervikt. Med fetma och andra problem med vikt under rörelser uppträder andningssvårigheter alltid. Anledningen är den ökade belastningen på kroppen, piller och andra läkemedel kommer inte att hjälpa dig, du måste gå ner i vikt för att få lättnad. Äldre övervikt behöver justera kosten och hålla koll på massan.
5. Lungsjukdom. Varje patologi i andningsorganen och lungorna leder till andningssvikt när man går. Äldre med lungsjukdomar kommer att ha allvarlig andfåddhet, och endast en pulmonologist hjälper till att klara problemet.
6. Hjärtfel. I ett sådant tillstånd kommer det alltid att finnas svår andning, särskilt i ålderdom. Symptomet visas fortfarande i den bakre positionen, om du sätter dig ner, villkoret förbättras och attacken passerar. Villkoret är farligt och måste nödvändigtvis diagnostiseras och behandlas för att utesluta komplikationer.
7. Hjärtastma Med en sådan diagnos i åldern kommer attacken att vara i flera timmar efter rörelserna. Dessutom kan patologi leda till lungödem. Om symtomen förlängs måste en ambulansbesättning kallas.
8. Pulmonell arterie tromboflibium. Detta tillstånd är det farligaste, även en ung kropp kan vara utsatt för svår andnöd och negativa konsekvenser.

Om, efter att ha gått, det finns brist på luft hos äldre, kompletterad med hosta, bröstsmärta och rodnad i huden, ska du omedelbart ringa till hjälp. Detta tillstånd kan vara ett tecken på att blodpropp flyttas in i lungartären, som ett resultat av vilken döden uppstår.

klassificering

Dyspné i åldern är annorlunda, i medicin finns det klassificering som innehåller följande underarter:

1. Heart. Även i de tidiga stadierna av hjärtsjukdom och insufficiens irriteras andningscentret, ventilationen av lungorna blir starkare, så andningssvårigheten börjar under gång. Dyspné i detta fall händer inte bara när man går, men också under fysisk ansträngning, måltid. När sjukdomen fortskrider, ökar symtomen. Den främsta orsaken är bristen på syre i blodet.
2. Pulmonary. Eventuell sjukdom och störning i andningssystemet leder till andfåddhet när du går. De främsta orsakerna är förgiftning av kroppen med gaser.
3. Cerebral. Direkt andningsirritation uppträder. Orsakerna är hjärnans sjukdomar, huvudskador, inflammation. Dyspné när man går i människor i avancerad ålder kan strida mot nervsystemet. Om äldre människor smittas, förutom andnöd när de går, stiger temperaturen och de utsöndrade toxinerna börjar trycka andning.
4. Hematogen. Denna typ består i att förändra blodets sammansättning, vilket leder till misslyckanden. Bland de främsta orsakerna är anemi, diabetes, acidos. Även i denna grupp kan hänföras till användningen av alkohol och nikotinberoende.

Att veta huvudklassificering av dyspné hos äldre när man går kan du förenkla sökningen efter huvudorsakerna.

Förutom klassificering av andfåddhet när gången är indelad i typer:

1. Expiratory - det blir svårt för en person att andas in när bronki lumen smalnar. Dyspné uppträder oftast som ett resultat av KOL.
2. Inspiratoriska - människor kan inte andas, eftersom lumen är inskränkt inte bara i bronkierna utan också i luftstrupen.
3. Blandad - den vanligaste typen av andfåddhet i åldern när du går. En person kan normalt inte andas in och andas, oftare händer det på grund av hjärtsjukdom.

Att veta varför en attack inträffar, det är svårt att andas, du måste hantera de ytterligare symtomen på sådana attacker.

symtomatologi

Om dyspné börjar efter rörelser hos äldre, kan det kännetecknas av de karakteristiska symptomen:

1. Det blir frekvent och kort andning.
2. Heartbeat ökar.
3. Pulsen stiger.
4. Känner kvävning.
5. Andning blir högt.
6. Andningsdjupet ändras.

Svåra att andas i ålderdom förekommer i olika situationer:

1. När man går - en attack orsakad av hjärtats arbete.
2. Walking på trappan - indikerar en infektion i lungorna, uppstår när det är kallt.
3. Att vara i kylan - allergisk mot kyla på grund av lungsjukdomar.
4. På natten under sömnen - talar om stagnationen av hjärtets muskulatur.

Om äldre andfådd börjar först när man går, är det nödvändigt att bestämma orsakerna och endast sedan använda rätt behandlingsschema. För behandling kan du naturligtvis använda traditionella metoder, men de kan inte alltid hantera misslyckanden hos äldre. Självmedicin rekommenderas inte att engagera sig, särskilt vid svår andnöd.

Eventuella faror

Dyspné som ett resultat av att åka hos äldre kan vara ett mycket farligt symptom. Om en sådan attack inträffar, bör du konsultera en läkare. Han kommer att kunna fastställa patogenesen, samlar analyser för att bestämma de exakta orsakerna. Eftersom det finns många dyspnéfaktorer hos äldre, kan terapi inte utföras omedelbart. Om orsaken är i hjärtat, hänvisar terapeuten de äldre till en kardiolog.

Alla konsekvenser och komplikationer av andfåddhet när de går är olika, beroende på den etablerade diagnosen:

1. Astmatisk status - effekterna av astma, som för äldre representerar en ökad risk. Lungödem uppträder som ett resultat av tjock sputum, där hypoxi börjar. En äldre person kommer att få anfall inte bara när man går, utan också vilar. Dyspné är stark, kompletterad med blå hud. Det är nödvändigt att tillhandahålla en ambulans, annars inträffar dödsfallet.
2. Hjärtinfarkt - förekommer i hjärtsjukdomar, för vilka ingen behandling bör utföras. I det här fallet flyter blodet inte i rätt mängd till hjärtat, döende uppstår. Tidig hjälp undviker död, allvarliga konsekvenser.
3. Andningsfel är en kronisk patologi när gasutbytet i lungorna ändras. I det här fallet kommer det att bli ett fel i alla inre organ, till och med hjärnan. Hos äldre finns inte bara andfådd när man går, men också ofta huvudvärk.
4. Pneumoskleros - lungvävnader med patologiska förändringar i samband. Ju mer det sprider sig, desto svårare är sjukdomsförloppet.
5. Abrupt hjärtstopp - uppträder vid ischemi och organsvikt. Hjärtpatologier är den främsta orsaken till död hos äldre.

Behandling beror på orsakerna, och endast en läkare kan ordinera mediciner och folkmedicin. I ålderdom kan droger tolereras dåligt, eftersom kroniska sjukdomar med ålder är mer än bland unga. På grund av detta föreskrivs läkemedel noga och strikt individuellt.

behandling

Behandling av dyspné hos äldre efter gången är ordinerad uteslutande efter diagnos. Om konservativa åtgärder inte ger resultat kan läkaren ordinera kirurgi.

medicinering

För medicinsk behandling av dyspné hos äldre efter gång kan man använda sådana verktyg:

1. Glykosider - örtberedningar som kan stödja hjärtets arbete, men om du använder dem i en liten dos, är den ökade hastigheten gift. Används för att förbättra kontraktila funktioner. Förberedelser för ackumulativ verkan och används under lång tid. Bland de möjliga drogerna föreskrevs Digoxin, Strofantin.
2. Diuretika - sådana droger används inte bara för dyspné hos äldre medan de går, men också för olika hjärt- och lungsjukdomar, som kompletteras av ödem. Med droger kan du ta bort överskott av vätska, leda till normalt tryck. Bland de effektiva drogerna avger hydroklortiazid, furosemid. Diuretisk medicin rekommenderas att använda en lång period i en liten dos. Överdosering leder till utveckling av komplikationer.
3. Vasodilatorer - stärka kärlsystemet. Äldre kärlväggar blir sköra, så läkemedel ordineras ofta av läkare för andfåddhet när de går och andra symtom. Preparat stärker och dilaterar blodkärl. I sällsynta fall kan blodtrycket minska efter att ha tagit det, vilket förvärrar äldretillståndet. De effektiva pillerna inkluderar Isoket, Cardix, Apressin.
4. Bronkodilatorer - expandera lumen i bronkierna. Vissa droger tar bort andfåddhet när de går i äldre 5 minuter efter intag. För behandlingen föreskrivs salbutamol, fenoterol. De kommer inte bara att lindra andfåddhet, men också ta bort spasmer.
5. Antibiotika - rekommenderas för smittsamma skador i kroppen. För behandlingen kan användas Ciprofloxacin, Azithromycin.

Förutom användning av mediciner i ålderdom med andfådd efter att ha gått, bör andningsövningar utföras, försök att andas in i buken för att förbättra lungarbetet. För att göra detta, andas in djupt med näsan och andas ut med magen. Omedelbart kan denna övning inte fungera, men du måste försöka.

Folkmekanismer

För att ta bort andfåddhet när du går, rekommenderas att du använder mediciner för att bli av med den bakomliggande orsaken. Om de äldre har andfåddhet som följd av känslor, stress och andra fysiologiska orsaker kan du använda traditionella medicinrecept. De mest effektiva är:

1. För 500 ml honung lägg till 5 vitlökskivor och juice av 5 citroner. Låt det stå och ta 1 msk. 4 ases per dag i 2 månader. Efter det kommer andfådd när det går inte att visas.
2. Lägg i ett glas kokande vatten 2 msk. krossade björkblad och lämna i en timme att insistera. Filtrera drycken, tillsätt 1/3 tsk. läsk och dryck 1 msk. tre gånger om dagen före måltiderna.
3. Om dyspné när man går i äldre är orsakad av stress, bör man använda ett vanligt lugnande te baserat på kamomill, citronmelé och andra örter som kan slappna av i nervsystemet.
4. Ta en partition från valnötter, tillsätt 500 ml vodka till 1 kopp och lämna i 14 dagar. Drick ett sätt att 3 msk. 1 gång per dag, utspädd i vatten.
5. Om de äldre har hjärtsjukdomar, organsvikt, vilket resulterar i andfåddhet när de går, lägg sedan till 1 matsked 200 ml kokande vatten. Bean Astragalum, lämna i 2 timmar och stam. Tillsätt 1 msk. honung i drycken och drick före måltiden på morgonen och kvällen.
6. Dyspné när man går på äldre på grund av hjärtsjukdom, avlägsnas med hjälp av avkok baserat på tranbärsblad och viburnum. Detta verktyg ersätter vanligt te.

Alla populära recept ska diskuteras med läkaren före användning, särskilt hos äldre.

förebyggande

Snabbt resultat i någon typ av behandling av dyspné hos äldre, möjlig med förebyggande åtgärder Alla regler är mycket enkla:

1. Det första i åldern är att kontrollera känslor, försök att inte komma i stressiga situationer.
2. Det är nödvändigt att följa alla regler för en hälsosam livsstil. Äldre är det viktigt att överge kaffe, cigaretter och alkohol, samt följa reglerna för näring. I det här fallet kommer dyspné inte att förekomma, och hjärtsjukdomar och andra organ kommer att omgå människor.
3. I åldern är det användbart att engagera sig i minimal fysisk aktivitet. Det kommer att räcka för att lätta morgonen på laddning, gå eller springa. På grund av detta kommer andfådd att börja krympa, och promenader eller jogging kan stärka hjärtat och andra system.
4. För att kontrollera vikt, eftersom extra pounds är den främsta orsaken till kärlsjukdomar och hjärtsjukdomar. Till följd av detta finns inte bara andfådd när man går, men också andra obehagliga känslor.

Förhindrande kan innebära användning av olika andningsövningar, som är tillräckliga för att använda 10-15 minuter om dagen. Vid sjukdom eller oordning i organens och andra systemers arbete är det nödvändigt att kontakta läkare i tid, vilket kan upprätta en diagnos, välj behandling.

Portaladministrationen rekommenderar inte självhantering och rekommenderar att man ser en läkare vid de första symtomen på sjukdomen. Vår portal presenterar de bästa medicinska specialisterna som du kan registrera online eller via telefon. Du kan själv välja rätt läkare eller vi tar upp det helt gratis. Även vid inspelning via oss kommer priset på ett samråd att vara lägre än i kliniken själv. Detta är vår lilla present för våra besökare. Välsigna dig